鳥形拳是模仿鳥類習性而創立的拳法，不同的鳥類習性不同，武者觀看鳥類的角度不同，所以鳥形拳體現出千變萬化的特點。但終歸有一樣是不變的，那便是鳥類善于飛翔，身體靈活，所以鳥形拳以輕靈著稱。
馬金寶帶來的鳥形拳是以形意門的鷹、雞、燕、鷂四種鳥形為基礎創立的，創造者因為是鷹爪門的逃徒，所以鷹形拳和鷹爪拳的比重很大，其他三中拳法輔佐。但是在整個攻防體系上，創造者又別具一格。
在整套鳥形拳中，雞形拳的佔比不大，卻起到了至關重要的作用。四種鳥形，五種拳法能夠串聯起來，融合成為一套拳，全靠雞形拳從中餃接。如果對雞形拳領悟不到，招式轉換難免出現生澀的情況。
在四種動物中，雞雖然是鳥類，但飛行能力卻是最差的。因此雞形拳往往厚重有余，而輕靈不足。雄雞在面對其他禽類的攻擊時，往往采用以守待攻的策略，正所謂敵不動我不動，敵若動我先動。
所以雞形拳的身法不以靈巧變化見長，但招式卻爆發力十足。尤其是蓄勢待發之時，往往一直一招制敵。雞形拳中有一些招式看似笨重厚重，卻是蓄勢待發，一旦發起反擊，對手極難防範。
馬金寶和韓永利是練鷹爪拳的，思維和習慣都從鷹形拳的輕靈迅捷出發。雖然鷹爪拳常有犀利的撲擊之法，但與雞形拳的厚重猛擊是兩回事。所以他們站在鷹爪拳的角度理解雞形拳，會出現較大的偏差。
張勇勝把鳥形拳的拳譜翻開，一招一式的跟他們解說，分門別類的把招式的來歷找出來。幸好他前世見聞廣博，這一世又跟著趙雲飛看了不少武術雜志，才能把這些招式的來歷搞清楚。
听著張勇勝一一道來，韓永利心里越發佩服。他向來眼高于頂，在鷹爪門的同輩中是前三的存在，可是面對張勇勝卻自愧不如。這不僅僅是被武功壓制的，對各門派武學的見識更是差之天遠。
經過一天的的分門別類講解後，馬金寶和韓永利恍然大悟，這才明白了鳥形拳的奧妙。他們以前把鳥形拳的每一招每一式都當作鷹形拳來領悟，力求坐到鷹形拳的意境和攻防理念，結果事與願違。
他們需要做的不僅僅是招式上的學習，更多的是攻防理念的學習，和招式上的變化。由于跨越多種鳥形拳法，對于剛接觸的兩人非常不習慣，一不小心就變成了鷹形拳，招式也就失去了原本的作用。
到最後馬金寶要拖嘆息道︰“永利，這東西以後就你來練吧，師叔我是不行了。這變來變去的，我這榆木腦袋根本跟不上。練了大半輩子鷹爪拳，你讓我突然改別的形狀，實在是真是反應不過來。”
張勇勝笑道︰“這拳法的創始人真的是天才，能夠用這種方法吧四種完全不同的鳥形融為一體，的確是能人所不能。但這拳法對悟性和資質的要求太高了，要領悟四種鳥形並將其融合，不是一般人能做到的。”
馬金寶點點頭道︰“還是你們年輕人腦瓜子活，能盡快進入狀態。我腦子丟三落四的，記起前面就忘了後面，難怪看了幾十年也不知其奧秘。本以為是半本拳譜招式不全，其實方向完全搞錯了。”
張勇勝搖搖頭道︰“悟性資質是一方面，主要還是見識要廣博一些。您老練了一輩子鷹爪拳，只盯著鷹形拳不放，哪里知道其他拳法的奧妙？這種閉門造車是要不得的，高手都是打出來的，不是憋出來的。”
馬金寶喃喃自語的回味著張勇勝的話，嘆息道︰“張少說得不錯，老朽執著了。這些年閉門造車，本以為武功突飛猛進。現在才知道，原來是誤入歧途了。永利，你要記住，張少的話，切不可犯了同樣的錯誤。”
韓永利鄭重其事的拱手道︰“師叔，您放心吧。听張少一番話，勝我讀十年書。這些年各個武門派越發勢微，都在閉門造車鑽研自家武功，原來都走錯了。我重新走回來，必然不再犯同樣的錯誤。”
馬金寶點頭道︰“我現在才明白，張少如此武功，還要紆尊降貴的參加地下拳賽是為了什麼。古人雲，不恥下問，也就是這個意思了。可笑那些名門正派，居然一個個的敝帚自珍，豈有不衰敗之理？”
張勇勝擺擺手笑道︰“馬會長太抬舉了，我算什麼尊貴？我不過是武功有所小成，想要在世人面前炫技而已，沒有那麼高尚。只不過世人誤入歧途，我作為傳武的一份子，自然有責任引其回歸正途。”
這次幫馬金寶二人解答鳥形拳的疑惑，張勇勝獲益良多。除了結交了朋友，讓馬金寶幫他翻譯古文以外，這套鳥形拳也讓他頗有感悟。這雖然是一套由外而內的拳法，但內外功法的轉換頗有獨到之處。
近幾百年來武林衰敗，各派凋零，拿得出手的高手也一代不如一代。這位鳥形拳的創始人雖然武功比張勇勝有所差距，但其天賦和成就堪稱驚才絕艷。就算放在張勇勝前世的年代，也算得上是一流高手。
這套鳥形拳已經超越了形意門的十二形拳和鷹爪門的武功，創造這種獨闢蹊徑武學的人堪稱天賦奇才。張勇勝甚至敢斷言，單以天賦而論，自己或許也有所不及，只有曾易才能與之媲美。
新的一周開始，張勇勝回到學校繼續高中生涯。經過幾天的發酵，反對食堂的聲音越來越大。不只有二中學生們提出各種意見，就連不少家長也打電話給老師反應，認為食堂改重新更換承包商。
周一的早會上，學校也對此事進行了說明，常務副校長朱明生親自承諾，改善食堂的伙食狀況，保證飲食的衛生安全，讓全校師生滿意。可這句話落地還不到二十四小時，當天下午的晚飯就出事了。
晚飯時分有高一的學生在飯菜中發現了拇指大一個菜青蟲，頓時引起了軒然大波。那個女生被嚇得尖叫起來，不少學生上去圍觀看熱鬧。李星和八卦黨們趁機起哄，事情鬧得沸沸揚揚。
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