走鋼
最早始于漢
由古代百戲中的走索演變而
表演者需要在一根兩頭拴住的繩索上來回走動，並表演各種動
比如跳舞，翻跟斗，倒立，騎車等
想要練成這項特技運動十分的困
不光要有足夠的膽量和毅
更要有驚人的平衡力，以及極為高深的力量控
這四者缺一不
若沒有經過訓練就貿然嘗試走鋼索的
最後的結果，定然是摔得東倒西歪，狼狽不
至于在繩索上練武，打一套完整拳法？這難度可要比其他繩索運動難了無數倍，甚至可以說是離
...........
忙活完上午的陪
完成一項負重建議，賺到1能力
張北行決定下午給自己放個假，好好琢磨琢磨這個鋼絲練武的提升技
他最先選中的器材，是操場上的單
這玩意除了粗了點外，和鋼絲差不了多
張北行想要看看以自己現在的情況，能夠達到何種地
剛剛落下腳時還站得穩，畢竟單杠比較粗，落腳點面積
結果當開始打拳時，就腳底一滑，呲溜一下摔了下
所幸在爬上去之前，他就預料到這個可能，提前搬來了幾個墊子，圍成一圈放在下
不然的話，就這麼一
哪怕沒死，也好受不了哪兒
“⺪，這玩意這麼難嗎？”
“哥們才剛站上去就下來了？”
揉著頭，從墊子上爬起
張北行看著那在陽光照射下閃爍著黃色光輝的單杠，有些不可思議
他本以為憑自己這79的體質，怎麼說也能夠在單杠上堅持練拳那麼一兩秒
可結果，就是張北行啥時候上去的，就啥時候下來
主打的就是一個無縫餃
屬實是有些離譜
當然，如果不練拳的話就好的
“媽的，爺不信，再試一次！”
張北行覺得自己沒道理這麼
于是再度爬了上
然後就再次不出意外的，呲溜一下掉了下
短時間內連著摔了兩
這都不算是出師不利
這是剛出師，還沒走兩步呢，‘嗖’一下子就掉溝里去
遭遇這種情況，張北行的小暴脾氣也上來
他惡狠狠的看著那單杠，吹胡子瞪眼， 袖揎
然後......
然後就抱起了那幾個墊子，氣呼呼的跑到別的器材上去鍛煉
開玩笑，他張某又不是什麼愣頭
明知道以自己現在的能力做不到，還硬要做，那圖啥呢？
是日子過得太舒坦了還是吃的太飽了？
硬給自己找不自在，那不純純賤種
“還是有點太高估我自己了，啥事還是得一步一步來啊！”
“先搜搜怎麼鍛煉平衡”
張北行一邊走著，一邊想
然後就將墊子夾在腋下，掏出手機搜索了起
別說，這一搜，還真讓他搜到了不
不管是科學健身還是練武的方法，都
最終，張北行想了想，決定采用練武的方式去學
原因無他，因為練武的難度更高一
效率也更好一
張北行首先是去倉庫里，找了一張壞桌子上練習
正常的桌子四條腿都是一般
而這個壞桌子，有兩條腿是短的，支撐力不
就導致張北行還沒站上去呢，那個桌子就開始晃蕩，搖搖欲墜了起
嚇得張北行連忙手腳並用，好半天，這才將這個桌子給穩
隨後站起身
“咄咄咄咄咄——”
桌子左右搖晃，就跟要散架一
連帶著張北行的身子也跟著劇烈搖晃了起
站了不過半分鐘，張北行就撐不住，主動跳了下來，這才沒有摔
摸摸腦
額頭已經滲出一層細密的汗水
這讓張北行暗暗驚訝于這玩意竟然這麼累人的同時，又不得不感嘆，下盤好，才是真的好！
一個破桌子就能把他折騰的如此狼狽，那若是對上人呢？且對方正好是下盤腿腳功夫呢？
若是處在更不穩當的環境中呢？
“古代，工具器具遠沒有現代發達有那麼多鍛煉器材，但古人總結出來的練功練下盤的方式，卻比較實用”
這個桌子練武的方式，便是一種比較古老且常見的鍛煉下盤功夫的方自古流傳至今，始終都還有人使用，張北行用過之後也不得不夸聲
“再來！”
張北行低聲道了一句，然後就繼續爬了上去
“咄咄咄咄咄——”
在桌子那劇烈的晃動聲中，張北行開始了下半身的鍛
........
之後的幾
張北行調整了一下日程安排，先前他是早上練拳，剩下的時間全都拿來陪練，運動，一直到晚上再休
現在，他將陪練運動的時間給挪到了上午九點到下午三點這個區
其余的時間，則全部拿來練拳和鍛煉下
雖說這樣，他賺的錢少了，能力點的獲取速度降低了些
但好在下盤鍛煉的進度突飛猛進，這倒是給了張北行些許安
僅是過去了一天，張北行就在一次又一次的失敗之下，順利的站在破桌子上，泰然自
隨後又用了三天的時間，張北行嘗試站在桌子上打岳氏連
功夫不負有心人，終于，在今日，在夜幕降臨之前，張北行已經能站在桌子上，艱難的將一套岳氏連拳打完，而不跌落
進步能有如此之
一方面，是因為張北行的精神屬性高，就代表悟性高，領悟東西的速度本身就比較
另一方面，則是在這幾日針對下半身的鍛煉
張北行發現了屬性的隱藏功
力量，體質，精
這三大屬性看起來平平無奇，但實際上，卻內涵乾
就比如力量，它除了最粗俗易懂的表面意思外，還包含著對肢體的控制力，動作的爆發力，肌群耐受力，以及柔韌性等等...
體質同樣如此，它包含體力，耐力，身體協調性，新陳代謝率，自我緩和速度，心肺功能，平衡性，穩定性，等等...
精神就更不用多說
這玩意要是細分起來，比前面那兩個加起來都
正常人如果提升自己的話，提升的基本上都是這些更為細致的分
比如說跑步，提升的就是耐力，體力，速度，新陳代謝率....
而張北行的加
則是全方位，無死角的提升！
只要你點一
身體立刻就能出現變
這些變化有的是顯性，有的則是隱
區別就在于前者你自己就能看
後者，則需要自己去慢慢摸
張北行之前從沒有往這個方面鍛煉
所以他才一直沒有注意
如今，當張北行開始鍛煉
那些隱性變化，自然也就隨之顯現了出
這也是為什麼，張北行能夠在這麼短的時間內，就進步如此之大的原
養精蓄銳，厚積薄發！
“或許，這就是外掛吧！”
從破桌子上下來，張北行擦了擦汗，深呼一口氣，如是說