晚上，房間中。
我帶著外出一天的風塵，走回了自己的房間。
今晚回家之後沒有選擇先洗澡，也沒有選擇先放松一下，而是選擇直接開始寫稿子。
“要開始，要開始，要開始……”曉狐狸雙手握拳，緊張地放在胸口，一邊看著我行動，一邊緊張地碎碎念。
直到我熟練地打開碼字軟件，進入小黑屋，她才雀躍地歡呼起來︰“成功啦！”
這幅場景讓我有些忍俊不禁。
我思考與嘗試了很多種方法，每一次用意志力硬扛都敗下陣來，這次我想嘗試一種新的方式。
我嘗試過早起寫稿，也嘗試過洗完澡後寫稿，還嘗試過在碎片時間寫稿……
統統沒有成功。
早起寫稿的難點在于我很難早起，睡眠時長不夠，沒有精力。
洗完澡後寫稿的難點在于，它與娛樂時間沖突，每次我都要用意志力來強行抗衡自己想要放松的心態。很累不說，時間久了容易失敗，失敗了就會自我內耗。
碎片時間寫稿……我只想在碎片時間里好好休息一下……
試了很久依舊沒有成功後，我打算將寫稿的時間定在回家之後，洗澡之前。
這個時間段我還有精力寫稿，寫完稿後還有輕松的娛樂時間可以期待，不會煩躁，更不會每次開始寫稿前都用意志力來自我內耗一番……我覺得很好。
我用洗澡這件事情作為工作與休息娛樂的分界線。
更合理，更輕松，更容易堅持與養成習慣。
————【2024年6月19日】