熬夜那啥的次數太多，傷的是腎陰和腎精，第二天可以喝桑葚、女貞子補一補腎陰，也就是所謂的陰氣！
會有明顯的效果！
至于陽氣的補充，真沒啥好辦法，就是得靠第二天的休息！
有的人前一天折騰到半宿，第二天肯定休息不過來，那最多只能在茶里加入一點點黃 ，補充一下陽氣，聊勝于無！
說起來
陸羽對這些養生常識還是有些研究的，畢竟，前世因為自己的小身板，每一任女朋友都與他分手了。
總之，熬夜讓前世的陸羽整個人看起來很虛！
大喬說的很對，按時睡覺最重要！
（ps︰真心提醒諸位英俊的觀眾老爺，你們那啥次數太多我倒不擔心，就是擔心你們熬夜看手機，傷肝而且這個一旦成為習慣，是不可逆的！珍愛生命，十一點後遠離手機！）
此刻
陸羽眼楮睜開，睜大，看向大喬的眼神都多出了幾許欣然。
“我听昭姬姐說，近來你總是去醫署學醫，看起來是真的了！”
聞言
大喬只是笑笑，不置可否！
“怪不得，方才見到公主時，她一直夸你呢，是不是她近來有些癥狀，是被你治好的？”
“這個”大喬莞爾一笑，卻是擺擺手。“這可不能告訴夫君，這都是女人間的秘密”
嘿
女人間的秘密。
陸羽琢磨著，不就是“大姨媽”那點兒事兒麼！
曾幾何時，陸羽為了談女朋友時，不總把“多喝熱水”掛在嘴邊，還專程了解過這些。
對于“大姨媽”的種種癥狀，陸羽極其了解！
當即，他心里琢磨著，啥時候把心德寫下來交給大喬。
保不齊，能把大喬培養成為一個婦科聖手。
這樣的話，至少這白馬侯府的醫療、診斷，陸羽也沒了後顧之憂。
就在這時。
踏踏踏的腳步聲，由遠而近
尋聲望去，幾個醫者模樣的人快速趕來，見到陸羽，一個個紛紛行禮。
“稟報師叔，郭校事醒過來了”
唔
此言一出，陸羽一怔。
醒過來了？
當即，他大喜過望
“醒過來了！好啊！”
下意識的吟出一句，他大踏步的往門外行去，他已經迫不及待，看看這位開膛破肚後的好兄弟了！
大喬看著陸羽離去的背影，她最近總是去醫署學醫，自然知曉這幾日醫署內，所有醫者最關心的便是郭嘉郭奉孝，便是夫君提出的那“開膛破肚”的治療方略
醒？
真的醒過來了？
大喬宛若愣住了一般
過了許久，她方才緩過神兒來，口中喃喃。
像是自己問自己
“我方才是在夫君面前是班門弄斧了吧？”
丞相府的正堂上放著整套編鐘，曹操親自手執小錘，悠然的敲擊著，自吟自奏。
“青青子衿，悠悠我心，但為君故，沉吟至今！”
身旁許褚撓撓頭，他不懂音律，可似乎多少能體會到曹丞相的心境。
外面鐘聲響起，連綿不絕
曹操放下小錘，走到門口抬頭看了看天色，似乎一早的烏雲密布已經漸漸的有放晴的趨勢，他張口問道。
“仲康，你說，一個人若是開膛破肚都能活下來？那華佗提及的利斧開顱？是不是也可行呢？”
呃
這麼猛地一問，許褚拱手。“丞相，末將可不懂這個，末將只知道凡是被末將的大刀劈開的頭顱，還沒一個能活著的！”
嘿
曹操樂了，他“哈哈”的笑出聲來，眼眸則是抬起，望向天。
看著天空中從烏雲密布到雲卷雲舒！
他口中輕吟。
“先是傷寒雜病論，又是開膛破肚，呵呵，羽兒這醫術，委實驚訝，委實博大精深！”
莫名的
在想到那“利斧開顱”四字時，曹操能一改往昔的震怒！
許褚適時補充道︰“末將倒是覺得，醫治丞相的頭疾，華佗的另一種方法更可行許多！”
“另一種方法？”
曹操驟然回憶起了什麼
沒錯，當初提起醫治他的頭風時。
華佗提出了兩種方案
其一，利斧開顱，取出頭中風涎；
其二，去欲，去怒，隱于林泉山水之間，無躁怒煩急之事縈懷，以太清之氣，定神養腦，十年之後，或可痊愈！
昔日的這一幕再度躍然于曹操的眼前。
他猶記得，那時他怒目瞪向華佗，說‘中原紛亂，群雄並起，你讓我隱居林泉？’
遂將華佗下獄，嚴刑審訊！
那時，若非羽兒力保，若非羽兒用特別的方法暫時緩解了他的頭風，他曹操怕已經斬了華佗！
現在想想
曹操琢磨著，那時候是有些太敏感了！
“仲康”
“丞相！”
曹操回望許褚，低聲感慨道︰“或許，真的有那麼一天，我就隱居山林，把這諾大的天下交給羽兒！想必，在他的治理下，這十三州天下，將是一番全新的盛況！”
言及此處
曹操的語調驟然加重。“仲康？銅雀台修建的如何了？”
許褚如實道︰“冰井台已經完工大半，金虎台也開始動建，銅雀台為最後一台，且周遭要建造玄武池操練水軍，故而會慢一些。”
“好！”曹操低吟。“這個速度剛剛好！”
驟然
他的眼眸凝起，他琢磨著，在銅雀台建好之前，他還需要做一件事兒！
這事兒，即便他不做，未來羽兒也會做！
既然有一個人需要擔此罵名，那索性，就讓他曹操來吧！
醫署的蠶房內，郭嘉躺在床上，面色已經開始變得紅潤。
傷口愈合的還不錯，沒有感染，這算是萬幸
當然，這與華佗精湛的醫術脫不開干系，後續的每一幅藥，尤其是金創，都是他親自配的，換繃帶、涂抹酒精，也是他一力完成。
此刻華佗去熬藥。
張仲景也離開了蠶房
蠶房內唯獨陸羽與郭嘉兩人。
“子宇，我一度以為，你想要我的命”郭嘉的聲音雖然依舊很輕，可與此前的細若游絲相比，無疑進步了許多，可見他恢復的不錯。
“我”陸羽還沒開口，郭嘉的聲音還在繼續。
陸羽也不好意思打斷他便讓他先說。
“可我後來又一想，覺得不對，我死了對你沒好處啊！”
“我與曹丞相一樣，喜歡寡婦，你又不喜歡，我還能幫你釀酒，幫你操持校事府，讓你樂得清閑，你怎麼會讓我死呢？”
不愧是鬼謀郭奉孝
哪怕是生死邊緣，依舊算的很通透。
“咳咳”
陸羽則是輕呼口氣。“你說的都對！不過，以前是我對你太放縱了，才有這次的大劫，以後，咱得約法三章？”
“約法三章？”
“沒錯，第一不能嫖娼！第二不能喝酒！第三不能與人爭執！”陸羽不假思索，以前他就這麼要求過郭嘉，且吩咐校事府眾人，杜絕郭嘉的喝酒！
可根本攔不住啊！
至于女人，唉鬼知道，郭嘉從哪勾搭到那麼多已婚少婦？雖然沒有什麼名氣，可幾乎各個是倒貼的，還挺漂亮，陸羽也是服了！
“子宇，若按照咳咳，按照你說的這約法三章，那我還不如死了算了！”郭嘉儼然不想答應！
“你死不死我不關心。”陸羽吧唧了下嘴巴，“可你要再出事兒，到時候可沒腸子去割了，或許下一次只能割”
說到這兒，陸羽眼眸下移
郭嘉渾身一哆嗦
差點噴出一口老血。
“子宇你你狠！”
“沒辦法，誰讓攤上你了呢？”陸羽一攤手。“對了，還有一條，以後要早睡早起，這段時間就多多休息！校事府內，我讓仲達先頂著一時半會兒亂不了！你安心養病！”
“那”
見陸羽要走，郭嘉似乎還有想說的。
“子宇”
呃陸羽回頭，看到郭嘉伸著胳膊，一副哀求、哀婉的模樣。
“怎麼？”
“可否派個小娘子來照顧我？這樣的話，我心情好或許會對痊愈有幫助！”
呃
听到這麼奇特的要求，陸羽有點懵，若非眼前的是郭嘉，他真想撂下一句“我去年買了個表！”
唉
無奈的嘆出口氣。
陸羽意識到一個嚴峻的問題，郭嘉這人，得幫他戒戒女色。
“好！我就給你安排一個千‘斤’大小姐！”
郭嘉的嘴角揚起了一絲笑意。
“好兄弟，就不言謝了”
呵呵
听到這兒，陸羽就“呵呵”了，他琢磨著，就像是榜一大哥看到喬奶奶真容後，立馬就戒了網癮一樣！
這“千斤”大小姐一安排，郭奉孝妥妥的能禁了女色！必須的！
“走了！回見！好好享受！”
一言畢
陸羽已經走出了此間蠶房。
門外，一干潁川士人守在這兒，陸羽則是快步行至荀𨘥@納 裕 納 謁 畝 叨 錛婦洹 br />
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反問一句︰“金子的‘金’？”
“不！”陸羽擺擺手。“‘斤’兩的‘斤’。”
呃
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不過。
就算再難，他也得幫奉孝找到！
別的女人能要了奉孝的命，這等奇女子能救了奉孝的命！
荊州，襄陽城，州府之中。
臥房內，簾幕低垂，光線幽暗
劉表的夫人蔡氏方才沐浴完畢，正在梳妝，似乎，今日冬至，她有特殊的安排！
“姐”
哪曾想，蔡瑁急沖沖的闖入這里。
看到蔡夫人正欲開口，卻礙于幾個梳妝的丫鬟，閉上了嘴巴。
“你們都退下”
蔡夫人輕輕揮手，一干婢女紛紛退出，關好門窗把這一方空間留給這一對姐弟。
“姐”蔡瑁張口道︰“氣煞我也，這劉備身邊驀然多出個常山趙子龍，武藝高強，我派出了許多刺客，竟沒有一個能行刺成功，就連他幾次赴襄陽城，也有驚無險的逃離！氣煞我也！”
蔡瑁從長姐蔡夫人處得知，劉備向劉表進言，要立長子劉琦為世子，避免步袁氏的後塵。
而劉表欣然接受了這個提議！
這是要動搖他們襄陽蔡氏的根基！
蔡瑁怎麼可能無動于衷？
可一連幾次行動，都讓劉備逃出生天，他要氣炸了。
“我向主公請命去進攻新野，也被主公拒絕，還被破口大罵了一頓唉，這都什麼事兒嘛！”
听到這兒。
呼
蔡夫人輕呼口氣。
她一邊將玉釵插在發髻上，一邊回道︰“罵你一頓也不虧，幾次刺殺劉備，便是襄陽城內三歲的小兒都知曉，是咱們蔡氏所為，劉景升那老不死的能不知道？可偏偏你不中用！愣是殺不掉一個區區劉備！”
沒錯
蔡夫人在族弟面前稱呼劉表，會加上“老不死的”四個字當做後綴。
她很厭惡這個老頭，當然這很好理解，劉表都快六十歲的人了，她蔡夫人不過三十余歲，正是女子最成熟，最有風韻的年齡，也是最如狼似虎、如饑似渴的年齡
可每日面對一個六十歲的老頭？
除了逢場作戲外，只剩下厭惡！
“姐？若是主公懷疑我私自用兵那”
“那老不死的已經懷疑你了。”蔡夫人眉頭輕佻。“上一次刺殺劉備失利後，他深夜回府，進門就大罵荊州城內暗藏奸賊，氣的他差點吐血！”
“那我們怎麼辦？就這麼放任世子之位落入劉琦之手麼？”蔡瑁連忙問道。
“呵”蔡夫人又插在發髻上一根銀釵，高高盤起的頭發上金光閃閃，配上她那包養完好，吹彈可破的肌膚，整個人顯得格外的妖艷、美麗！
“別慌，那老不死的酗酒多年，本就有舊疾，我又在他的飲食中加入了些許‘佐料’，不出意外，從今日起，他便不能理政！”
“那”蔡瑁接著問︰“姐姐的意思是”
“誠如你想的那樣。”蔡夫人緩緩起身。“既然那老不死的已經鐵了心要立劉琦，那索性，咱們就不讓他痊愈，我已經吩咐府醫，用藥當心！至少近一年，他下不了床！”
言及此處，蔡夫人頓了一下。
“一方面要讓這老不死的活著，另一方面，讓他病勢不減，所以你有的是時間，削弱劉琦的勢力，收攏荊襄的士族，待得時機成熟”
講到這兒
蔡夫人用手抹了下脖子，很難想象，他一個這樣美艷的婦人，竟能做出如此動作！
蔡瑁一驚旋即又是一喜。
這般步步為營，運籌帷幄
這是要一步一步的蠶食荊州，讓整個荊州為我所用！
蔡瑁心中大感佩服。
“姐你若是男子，該當軍師啊，那蒯良、蒯越比起你來，可差遠了！”
“呵呵”
蔡夫人淺笑，她的眼眸漸漸的眯起。“女的就不能當荊州之主了麼？”
言及此處
她緩緩走向門口，似乎梳妝已經完畢，今日的冬至還有“大活動”呢！
作為親弟弟，蔡瑁自然知道姐姐要去干嘛
他連忙提醒道︰“姐，縱使主公年邁可姐，你也得悠著點兒呀！萬一傳揚出去，那”
面對這“善意”的提醒，蔡夫人只是輕揮衣袖。
“辦好你的事兒就行！”
“難不成，我身為蔡家嫡長女，金釵之年嫁予這老不死的，後半輩子就要守活寡不成？”
霍
這一句話脫口。
在蔡瑁瞪大的目光中，蔡夫人已經漸行漸遠！
誠然，蔡夫人姓“蔡”，蔡昭姬也姓“蔡”，可兩人開啟的卻是截然不同的人生軌跡！
許都太學，書齋之中。
無數經學院博士正在忙碌的查閱、記錄一干刀筆吏也認真的鐫刻著一系列的內容。
盡管紙張已經普及，可凡是重要文獻，蔡昭姬依舊堅持，紙張印刷一版，竹簡鐫刻一版如此方可以確保，這些重要的文獻能夠安全的流傳于世。
這一日
也不知道是心血來潮，還是其它的什麼原因。
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此刻
一干文吏正分別將編好的部分分別呈送給曹操、荀𨘥@ br />
蔡昭姬則是介紹道︰“編纂後漢書，一直是父親的願望，如今編纂的進度已經過半，料到再有兩年，整個宏篇的‘漢書’便可全部完成！”
“好，好，好”
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“賢妹，太學可有清淨的地方？”曹操詢問道。
“有”蔡昭姬頷首。“我領兄長與荀令君去”
說著話，蔡昭姬蓮步輕移
不多時，她將兩人引入一處清幽之所，這里是琴齋，其中卻不止有琴，琵琶、編鐘一系列的樂器躍然擺放在四周。
這是是太學生，學習君子六藝中的“樂”的地方。
今日恰逢太學休假，故而這里沒有一人。
曹操饒有興致駐足于一方古琴前，他用手輕拂古琴末端焦黑之處。“這琴便是師傅贈給賢妹的焦尾琴吧？”
“正是”蔡昭姬回道。
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“想不到荀令君竟是知曉這琴的來歷。”
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不過，她很快回過神兒來。
“兄長與令君特地尋此安靜之所，應該不是為了這焦尾琴吧？兄長與令君有話不妨直言！”
此言一出
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而這要事又是與陸子宇有著莫大的牽連！