排球青春

第三百九十五章 第一次訓練

類別︰玄幻魔法 作者︰夢浩66 本章︰第三百九十五章 第一次訓練

    “來來來,大家跑起來,跑起來!”

    “跟上,跟上!”

    “加油,加油!”

    “加把勁,大家別落下啊!”

    “沒事吧?”

    “嗯,沒事,謝謝。”

    “今天訓練太累了吧?”

    “是啊,怎麼會這麼累呢?”

    “應該是好久沒訓練造成的吧?”

    “嗯,應該是!”

    “哈哈,你們看我就不累,我假期可都沒有偷懶呢!”

    “是啊,青雲看起來顯得很輕松啊,真厲害!”

    “對啊,而且感覺青雲進步很大啊!”

    “嘿嘿,那還說什麼了!”

    “呼,呼,學姐,你們原來也是這樣訓練的嗎?這也太辛苦了吧?”

    “是啊,學姐,我們都要跟不上了啊!”

    “這才哪到哪啊!我們這是因為剛回歸,大家還屬于恢復性階段,正常訓練量比現在多多了。”

    “啊?比現在還多啊?那你們是怎麼堅持下來的啊?也太累了吧!”

    “是啊,光這樣,我們就要跟不上了,如果再加量,感覺都要喘不上來氣了。”

    “哈哈,那當然,你們和我們怎麼比啊,我們可都是專業的!”

    “你們訓練習慣就好了,不至于的。”

    “希望吧,學姐,你們真厲害!”

    ……

    “哇,雪晴進步也很大啊!”

    “是啊,感覺她的基本功比之前強很多了啊,怎麼會進步這麼快啊?”

    “嗯,是啊,感覺各方面都強了好多啊!”

    “咦,偉男似乎也進步了很多啊!”

    “嗯,感覺偉男的力量又成長了啊,身體素質更強了!”

    “對啊,偉男本來身體素質就很強,現在更強了,這還讓別人怎麼活啊!”

    ……

    “來,大家練習扣球了!”

    “好的!”

    ……

    “砰!”

    “哇,雪晴扣的太好了吧!”

    “嗯,感覺不管是力量,還是技術,都比之前強了好多啊,看來雪晴這個假期一點都沒有松懈啊!”

    “是啊,雪晴每個假期都會和嘉嘉一起訓練吧,和嘉嘉單獨加訓,單獨指導,進步一定會很快的啊!”

    “真羨慕啊!”

    “這有什麼羨慕的,就你這樣的,就算是嘉嘉單獨帶你,也超越不了雪晴啊!”

    “嗯,那倒是!”

    ……

    “砰!”

    “嘶~!”

    “那個,安安學姐,扣的也太猛了吧!”

    “是啊,剛才那球扣的,感覺比雪晴學姐扣的厲害多了啊!”

    “青雲學姐,安安學姐那麼厲害嗎?扣的球也太嚇人了吧?”

    “呃,我也是剛認識她的,之前就見過一兩次而已。”

    “這樣啊,這麼看來,安安學姐比雪晴學姐還厲害呢!”

    “是啊,這一對比就能看出來啦,感覺安安學姐好強啊!”

    “對啊,我們居然有這麼厲害的攻手,怪不得成績會這麼好呢!”

    “那倒不是,安安是剛加入我們球隊的,之前不是我們球隊的。”

    “之前不是我們球隊的?那是哪里的啊?”

    “是翔東女排的,這是剛加入我們球隊的。”

    “原來是這樣的啊,翔東女排啊,那之前,我們球隊和翔東女排誰更厲害啊?”

    “那還用說嗎?肯定是我們厲害啊,我們成績可比翔東女排強了很多呢!”

    “啊,這樣啊,沒想到翔東女排有安安學姐這樣的隊員,我們都能夠打贏她們,真不容易啊!”

    “是啊,現在安安學姐加入我們了,豈不是說,我們會更強啊!”

    “對啊對啊!”

    ……

    當楊雪晴自信的扣完一球,享受著周圍隊友們的贊美聲和驚嘆聲時,她表面上看著沒有任何表情,還是一副酷酷的樣子,實際上,心里別提多有能得瑟了。

    自己好不容易練了一個假期,和孫嘉霏辛苦的練了一個假期的基本功,終于見到效果了,而且,她發現,假期中,被劉可期那麼痛苦的折磨了一番,好處竟然是極大的,她明顯感覺到自己的彈跳有了顯著的提升,跳起來的一瞬間,感覺自己都要飛在空中了,她居然發現,自己能夠有足夠的時間來處理進攻,這種感覺,真的好啊!

    在假期的最後幾天里,盡管楊雪晴沒有和孫嘉霏一起訓練,但是,她一直記得劉可期和她說過的話和孫嘉霏教過她的基本動作,所以,在最後幾天,她不停的磨練自己的基本動作,讓自己更加熟悉和熟練扣球動作。

    楊雪晴已經養成了肌肉記憶,所以,剛一上場,楊雪晴就迫不及待的展示了自己的訓練成果,從自己的感覺上和隊友們的反饋上來看,效果就出奇的好,看來,這段時間辛苦的加訓並沒有白費啊!

    可就在自己正得瑟的時候,于安安一記扣殺直接打懵了她!

    本來,楊雪晴自信,球隊里除了孫嘉霏之外,她就是最強的攻手了,即便于安安加入球隊,楊雪晴也沒有覺得自己會比她差很多。

    當然,毫無疑問,高中時期,楊雪晴不管是從名氣上,還是從實力上,都無法和于安安相提並論,但是,自從楊雪晴上了大學,認識了孫嘉霏之後,進步的速度是飛快的,曾經比她強的人,一個接一個的被她超越,楊雪晴的自信心瞬間爆棚。

    這次見到于安安後,楊雪晴還是非常自信的,她很想在大家面前證明自己的能力,尤其是于安安!

    自己扣完後,效果已經打出來了,緊接著,輪到了于安安。

    于安安看上去很平靜,她似乎並沒有受到任何人的影響,可是,她比任何人都期待這一次的訓練,她想要感受一下和孫嘉霏她們當隊友的感覺,她更想嘗試一下劉可期的傳球究竟有多舒服。

    果不其然,劉可期的傳球沒有讓她失望,打起來實在是太舒服了,完全能借上力。

    于安安的基本功要比楊雪晴扎實很多,楊雪晴畢竟是半路出家,從高中時期才開始接觸排球,而于安安從小就開始學習排球了,所以,功底十分深厚,不然也不會在高中時期有那麼大的名氣,甚至直逼孫嘉霏了!

    當于安安將球扣到場地上的一瞬間,所有人都愣住了!

    除了孫嘉霏之外,她們還沒有見過這麼強的扣殺呢!而且,她們感覺,如果單從表面效果上來看,她們甚至覺得這一球好像孫嘉霏扣的一般!好強啊!

    楊雪晴看到後,都被震懾到了!

    她本以為自己努力訓練了這麼長時間,早已經趕超了于安安,誰成想,人家隨隨便便的一個扣殺,都比自己強這麼多!

    而且,還不等她反應過來呢,就听到周圍的隊友議論紛紛,說于安安有多強,還拿來和自己做比較,本來都已經讓隊友們大吃一驚了,結果,又被比下去了。

    如果是孫嘉霏,那麼楊雪晴心服口服,甘拜下風,可是,一個剛來的于安安居然都可以踩到自己頭上,她楊雪晴絕對不服氣!

    “大姐大,給我來個平拉開唄!”楊雪晴憋屈的拿著球,找到劉可期,不服氣的說道。

    “行!”劉可期當然看出了楊雪晴是怎麼想的,不過,她沒有拒絕,反而笑著答應道。

    “砰!”楊雪晴一記漂亮的平拉開再次震撼到了所有人!

    之前的扣球練習,大家都是正常節奏,而平拉開,不管是從速度上,還是效果上,都有了質的提升,而且,楊雪晴還特意加大了力量,這就是平時的扣球練習而已,可楊雪晴居然打出了全力一擊!

    “嘶~!”

    “雪晴學姐好強啊!”

    “是啊!這一球和剛才的扣球比起來,要強很多啊,看來雪晴學姐保留了實力啊!”

    “雪晴變強了好多啊!”于安安看到楊雪晴的扣球後,不由得贊嘆道。

    “安安,要不要換個節奏?”就在于安安驚訝楊雪晴的扣球時,劉可期招呼她,說道。

    “嗯,好的!”于安安自然理解劉可期話的意思,她也想感受一下和劉可期配合的感覺。

    “來,走!”劉可期直接一記快速的傳球推了出去。

    于安安沒有絲毫的猶豫,直接迎球而上!

    盡管于安安和劉可期之間還不是很熟悉,兩個人並沒有什麼默契度,可是,兩個人的基本功都在這擺著呢,即便沒有長時間的配合,但是,基本的配合還是沒問題的。

    “砰!”

    于安安快速的將球扣下!一時間,偌大的體育館,再度安靜了下來!

    尤其是楊雪晴,剛開始,听到劉可期居然要和于安安打平拉開,她就嗤之以鼻!

    要知道,楊雪晴為了練習平拉開,付出了多少的辛苦和努力,才能夠打出這樣的配合,可于安安剛來就想打出來,怎麼可能呢?!

    楊雪晴知道,這不僅是需要扎實的基本功,還需要掌握好節奏,更重要的是,和二傳之間的默契度。

    于安安和劉可期兩個人之間就沒有當過隊友,壓根就沒有默契,這怎麼可能打出高質量的配合呢?

    楊雪晴認為,于安安一定是看到自己的扣殺太帥了,所以迫切的想證明自己,不過,她可不認為于安安能夠達到她這樣的效果。

    結果,這一球,再度刷新了楊雪晴的認知!

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