俯臥撐100、仰臥起坐100、引體向上100。
這就是雷老虎用來慶祝葉洛這個新兵加入的特別加練，不過這麼做還是有特殊用意的，數量上來說並不算重，而且新兵們剛完成長跑，下肢力量的訓練暫時來說已經足夠了，所以這是為了同時鍛煉他們的腹部和上肢力量。
“立正！全體都有，俯臥撐準備∼”
隨著口令下達，新兵們的身體本能第一時間做出了反應，右腳往後跨出一步，上半身往地上一趴，左腳再往後放到與右腳平齊的位置，身體肌肉緊繃，背部平整的跟條橋一樣。
他們的動作就好像是千錘百煉一般，每個人的動作都跟模板里面刻印出來的一樣整齊一致，唯獨葉洛這個新兵蛋子愣了那麼一兩秒鐘卻爬下做好俯臥撐的準備。
“100個俯臥撐，開始！”
在雷老虎一聲令下之後，所有人都跟發動的小馬達一樣開始快速坐起俯臥撐來，呼哧呼哧就快速做了起來，只是正在埋頭做著俯臥撐的他們並沒有留意到隊列的最末尾處。
葉洛下意識又想著藏拙那一套，只是突然間想起女王之前的提醒，只是他這麼一猶豫，正在緩慢做著俯臥撐的動作也頓時停了下來。
而這也落到了雷老虎的眼中，頓時眉頭一皺，以為葉洛這才做了幾個就已經做不下去了，連個正常成年男人都不如，心里面對他的評價是更加不屑一顧了。
只是下一秒......
葉洛的身上仿佛發生了什麼不一樣的化學變化，整個人的氣勢都變得不一樣了，如果說剛才就跟個普通人無疑，那麼現在就有點氣勢鋒芒外露的霸道。
最顯著的變化就是做俯臥撐的速度，由原本一分鐘六七十個的速度一瞬間升華到了一分鐘破百的程度，原本因為發愣而稍微有點落後的進度一眨眼功夫就已經完全彌補上了，然後在其他人還在做著的時候，有一個人已經一臉輕松的表情從地上站了起來，還有時間拍了拍手掌上的灰塵。
然後過了差不多二十幾秒後其他新兵才陸續完成站起身來，只是他們完成之後立馬就原地站定，並沒有像葉洛這樣還散漫的去拍灰塵。
“很好！”
雷老虎看著前後變化劇烈的葉洛，發現這小子原來是一個扮豬吃老虎的主，頓時再看這小子都變得順眼多了，這不能說他現實，因為這就是軍隊里面的鐵則，而這在特種兵營里面更加突出！
“全體隊友，報數！”
“一，二，三......八，九，十。”
“單數往前一步走！向後轉！向右看齊，向前看！仰臥起坐100個，預備！”
後排的人屁股迅速原地坐下，雙手抱頭躺在地上，而前排的人則是同時下蹲為後排的人按住腳掌。
等一切準備就緒之後，雷老虎一聲令下開始了。
只是這100個仰臥起坐，才剛開始就已經結束了，在其他人驚駭的眼神當中，葉洛就好像是上足了弦的鏈條在一瞬間爆發出驚人的力量和速度，整整一百個仰臥起坐僅僅用時四十多秒就已經完成了，比起一分鐘一百個俯臥撐還要夸張！
這導致其他新兵一時間都忘記了他們也要做，一個個用看“上帝”的眼神盯著隊列的末尾在看，就連雷老虎都有點不可置信的揉了揉眼球，因為這速度已經遠遠超過他們特種兵營的最快紀錄了，甚至說打破了吉尼斯世界紀錄都跟吃豆腐一樣輕松簡單。
這下子雷老虎總算是醒悟過來了，葉洛這小鬼頭哪里是什麼扮豬吃老虎，簡直就是一只披著人皮的怪獸，那細皮嫩肉的外表機具迷惑性，而且身材肌肉是屬于那種完美流線型，充滿了爆炸性力量的同時不會讓人覺得四肢發達頭腦簡單。
雷老虎眼神綻放著不一樣的光芒，再看向葉洛的眼神就跟看見一塊香餑餑一樣，這簡直天生就是特種兵的完美璞玉，稍加雕琢即可，而且看其臉不紅、氣不喘，三十多度的大熱天底下劇烈運動之後居然滴汗未流，怕這樣的程度連熱身都談不上了。
“葉洛！”
“到！”葉洛立馬回應。
“出列，給我來！我現在懷疑你小子是披著人類皮膚的外星人，要給你做一個詳細的體檢和測試。”雷老虎覺得以葉洛表現出來的能力，體能訓練對其已經沒有多大意義，既然如此就不必浪費時間了。
得到命令之後葉洛愣了一下，然後就從隊列里面站了出來，沒想到這才剛加入新兵隊列沒幾分鐘，立馬又要出列了，只不過事情做都做了，也沒什麼好後悔的，再說他覺得只見過一面的女王並不會欺騙他，反正就是沒理由的這麼覺得！
“報告教官！我們也想看看！”就在這個時候，新兵班的班長韓兵壯著膽子、硬著頭皮高聲喊道，這是他們新兵班九個人快速眼神交流完之後商量出來的，沒辦法，誰讓葉洛的表現實在是太驚世駭俗了。
這些來自于各大軍區挑選出來精英雖說表面上是因為好奇，實則內心深處未必沒有一股不服氣的存在，他們能夠接受有人比他們強，畢竟他們才訓練了三個月，但是沒辦法接受一個沒經過正規訓練的人居然會比他們強上那麼多，至少軍人的臉面不允許！
雷老虎聞言露出一個奸計得逞的得意笑容，就算韓兵這個班長不出頭要求觀看，他也會這麼做的，別看這群人來到特種部隊之後是一名新兵蛋子，實際上來之前在各自軍區都已經是一名老兵痞了，說句實話身上還是有很不少不好的陋習的，尤其是那一股子驕傲勁，正好葉洛這怪物的出現，讓他想到借此機會磨去這些人心中最後一絲的驕傲，磨平那些硌人硌己的稜角。
“行，那我們走吧。”
雖然在部隊里面十分講究記錄，但是最終能夠成為特種兵的都不是那些循規蹈矩的家伙，因此雷老虎的訓練方式有他自己的一套，該嚴苛服從的時候就嚴苛服從，該放縱自由的時候就放縱自由。