一天的時間，方林竟然真的煉制了出來，這讓她不得不感到震驚，方林的天賦也太嚇人了吧。
宣瀅表現得很鎮定，說道︰“還不錯！”
她將那枚丹藥拿過來，放入丹藥瓶中。
“那麼，現在就讓我們算一算總賬。”她笑容詭異，簡直就是個惡魔。
方林反應速度極快，拔腿就跑。
宣瀅嘴角露出一抹邪笑，得意洋洋的，拎著利劍就向方林追去。
“真是無恥呀！”
方林慘叫一聲，凌波步施展開來，瞬間就從宣瀅眼前消失了。
看著消失的方林，宣瀅氣得咬牙切齒，她氣喘吁吁的說道︰“算你跑得快。”
隨後，她將那枚凝氣丹拿了出來，不禁深吸了一口氣，這速度簡直太不可思議了。
可以說，照這樣發展下去，用不了幾年，方林就可能成為煉丹靈師，甚至是超越她。
方林跑著跑著，心中有了個主意，他要將煉丹門制造出大的動靜，才能讓宣瀅停下來。
他直接沖了過去，將煉丹門內院中央的棕色大鼎舉了起來，然後又跑了出去。
“咚”“咚”……
整個煉丹門、內門的地面被踩碎了，仙武學宮的弟子一個個都不知道發生了什麼，只看見一個棕色的影子，在內門穿梭著。
然而，宣瀅則是被方林的這一舉動給弄懵了，她臉色鐵青，呆呆的站在原地，竟不知如何是好。
“這個傻小子怎麼一來就惹事！”
外門、內門一眾長老、老師，看著被踩碎的地面，一個個氣的咬牙切齒。
“這個家伙真是氣死我了！”
內門的一位長老，手持一根拐杖，不停地在敲打著地面，一副欲哭無淚的神色。
只是，這個身影實在是太快了，他們也是無可奈何。
荒山已經到了冬季，樂文瑤穿著厚厚的衣衫，正在煮著一鍋野味，清香撲鼻。
“咚”……
就在這時，一道震耳欲聾的聲音，從荒山之上傳來，本來沸騰的香湯被濺了出來。
一個棕色的大鼎出現在樂文瑤的視線里，就像碾盤那般大小，有四千多斤重，可就在樂文瑤剛要開口的時候，看見大鼎下方露出一個金色的頭顱。
“哥哥，你這是做什麼？”
“鍋里的湯都被你震灑了。”
樂文瑤看著眼前的哥哥，一臉埋怨地說道。
“沒事，我鍛煉鍛煉身體，你繼續。”
隨後，方林轉眼間就消失的無影無蹤，只留下了一道道的深深的腳印。
方林是借此鼎來煉體，加上金絲軟甲的重量，此刻，方林身上有五千多斤重。
不過，這對于方林來說，已經不算是極限了。
他給大鼎中加入了數塊岩石，此時，已經達到了六千斤重了。
這是方林的一個極限。
瞬間，方林的身軀都被大鼎壓完了腰，他沿著荒山緩慢走了三圈之後，他全身都被汗水打濕，臉色也變的蒼白起來，氣喘吁吁。
不過，他很快就調整好身體，一點一點的撐了過來，等到傍晚時分，他已經可以急速行走了。
“這根本不是方林的目標。”
于是方林開始慢跑，剛開始還是有點艱難，可是要想突破體能的極限，就要有個迅猛的過程。
天色也逐漸變黑了，方林回到了茅草屋。
在接下來的幾日，方林白天去仙武學宮煉丹，隨著時間的推移，對于煉制凝氣丹已經更加的流暢，他也可以煉制下一種丹藥了。
而到了晚上，他都會堅持舉著大鼎奔跑，毫無疑問，方林的進步很大，六千斤的極限已經被沖破了。
方林將“凌波步”也施展出來，在荒山的四周掠過。
“咚”
隨著時間的流逝，方林已經可以將六千斤的重量負重奔跑。
方林估摸著，初期寶體的極限應該在一萬斤，現在他已經突破到了六千斤，他的身體將會有很大的變化，最少血肉、骨骼和經脈都會變的更加的強大。
然而，他一旦堅持下來，達到晉級中期寶體的時候，那就會發生質的變化。
“我一定要堅持下來，邁過這道極限。”方林大聲喊道，此時他眼神無比堅定。
他又向大鼎之中加入了二三百斤的岩石，要想成功，必須尋尋漸進，他將大鼎再一次緩緩舉起，身上的每一根經脈都凸了起來。
他臉色蒼白，額頭上的汗水從臉頰緩緩流下，腳下的泥土被方林深深的踩下去，甚至連手臂都在顫抖。
邁出這一步，實在是太難了，方林咬著牙，如果不是他的血肉與體魄的強大，是根本承受不住這樣的壓力的。
“咚”
他緩緩地挪出了一步，頓時，地面顫抖，腳下的泥土都爆裂開來，這樣的重量讓他的心都隨之顫抖。
“啊！”
方林大叫一聲，舉著大鼎，一步一步地邁著艱難的步伐，走了沒幾步，冷汗就流了下來。
實在是太重了！
他的身體有一種快要被壓趴下的感覺，可是他必須堅持，只要有強大的毅力，強大的耐力，才能成功。
不願意放棄，那只能堅持，這句話一直在警醒著方林。
方林將體能逼迫到了極限，隨著時間的過去，方林已經走了兩圈了……
他身體上血肉都被磨破了，鮮血緩緩的滴了下來，和汗水融合。
方林他憑借著自身強大的毅力，足足堅持了三天，整個人精疲力盡，雙目布滿血絲。
就要堅持不下去的時候，他全身的經脈與骨骼劇烈一顫，頓時感到輕松了許多。
這就像一個疲憊期，只要堅持過了最疲憊的時刻，就能突破體能的極限。
“這只是一個開始！”
此時此刻，方林心里無比激動，他大步向前，之前的所有疲憊全部都消散了，他的血肉則是堅實了許多，連經脈都無比地堅固。
“咚”“咚”又是幾聲巨響。
他沿著荒山走了十幾圈，胸口劇烈起伏，小臉通紅。
“繼續！”
方林邁著堅定的步伐，大喊一聲，隨後緩慢地跑了起來。
在接下來的幾天中，他不斷地沖擊著體能的限制，身軀變的更加堅硬，血肉變的更加堅實，每一寸血肉，都像是鐵板鑄造而成的。