“124”
隨著姜芸的口號在場除了許陽之外的人都開始做起了動作，只有許陽自己一個人原地站著，不知道該做些什麼，有些尷尬。
雖然姜芸讓自己和別人學習動作但是這怎麼學？看著在場的女孩，人家做的動作應該是某種舞蹈，還是那種女性舞蹈，自己一個大老爺們兒怎麼學？
看著許陽自己一個人孤零零的站在最後方姜芸讓全體人員自己進行拉伸鍛煉，隨後來到了許陽身前說道
“許陽，我教你一些動作你跟著學習一下吧”
在剛才許陽原地發呆的時候就已經在心里問過鐵柱了
“你說你給我報的這個班有什麼用？學跳舞嗎？要學的話麻煩給我報個街舞班行嗎，這種舞蹈我學不來啊！”
鐵柱︰“這是形體班，主要是給你做拉伸訓練的，雖然不是最專業的那種，但是剛好這里有，你就將就一下，剩下的不足我給你補上，效果也一樣”
“至于為什麼是女性舞蹈可能是老師的喜好吧”
許陽
听到姜芸的話許陽趕緊說道︰“老師，是這樣的，我想來咱們這里做一下身體塑型的訓練，前兩天我在任老師那里學的禮儀訓練，但是有的時候動作不達標，應該是身體上的習慣沒有改掉”
“您這里是形體班，應該會有更加專業的辦法，所以我過來了，你看？”
听到許陽這話姜芸也有點尷尬，本來以為許陽又是一個來這里泡妹子的男人，還想整對方一下，但是沒想到人家真的是來學習的。
而且已經在禮儀班學過了，形體和禮儀是相輔相成的，都是對人身體習慣的微調，子不過側重的方向不同罷了。
一個是身體的執行力，一個是身體的控制力，兩者都有著提高人自己氣質的作用，要不然從小學習舞蹈的女孩氣質怎麼會那麼好呢。
“奧，是這樣啊，那行，你先和我過來，我幫你看看，做一點基礎訓練吧”姜芸說道。
“好的老師，哎？可不可以不學那些舞蹈啊，我有點學不來”許陽有些不好意思的說道。
姜芸︰“哈哈，不用，不用，我們這里是形體班不是舞蹈班，不學跳舞的，你看到的這些人大多數都學過跳舞，我本人也學過一些，所以我們才用舞蹈來熱身的”
知道了許陽的目的，姜芸對許陽的態度又有了明顯的改善，讓許陽有些雲里霧里的，不由的感嘆‘女人心，海底針啊！’
把許陽叫到前面
“來，這是咱們班的新學員，是從隔壁任老師的班級過來的，來咱們這里進行身體塑型訓練的”
隨後和許陽說道︰
“和大家打個招呼”
許陽也是有點不習慣，自己前兩個班要不就是教練一對一的訓練，要不就是人數特別少，這麼大的班級，而且還全是女生許陽當然會不適應，但是還是大方的和大家打招呼說道︰
“大家好，我叫許陽”
很簡潔，但是得益于這兩天和任老師學習的方式，許陽打招呼的方式還是很有禮貌，加上嘴角一抹適當的微笑顯的很是大氣，配上許陽的顏值，很容易給對方好感。
班里有些女孩看向許陽的目光明顯就不一樣了。
姜芸的這番話也不是白說的，潛意思就是這是來這里正經學習的，不是專門來這里泡妹子佔便宜的色胚。
但是知道歸知道，要是許陽在途中真的干動手動腳姜芸也不會干看著就是了，這群人里面有和姜芸學習很長時間的人，一听這話頓時就明白了什麼意思。
之所以認為許陽是來這里正經學習的還是許陽先去過任老師那里學習了一下禮儀，要是真來這里泡妹子的哪里會有時間先去學習禮儀？早就直接來她們形體班了。
“好了，熱身吧，一會開始，許陽你自己做一下準備活動，不用看她們”
說完教室里響起了音樂，許陽沒听過，但是應該是某個舞蹈的配樂，沒看到後面的女孩已經隨著音樂整齊的跳起舞了嗎？
節奏不快，甚至還有些舒緩，，但是和許陽真的是不搭配。
此時許陽也同樣在做準備運動，就好像是上高中體育課時老師讓同學一起做的動作差不多，無非就是腕關節，肩關節，膝關節，最後自己壓壓腿罷了。
許陽的動作在這里面簡直就是個異類，要是有強迫癥的人看著應該會很不舒服，別人都是整齊劃一的舞蹈，到許陽這里就差做一套第八套中學生廣播體操了。
“來準備壓腿，許陽在前面”姜芸說道。
將許陽帶到窗戶邊，上面以幾根根鋼管，高底不等的橫在那里。
“把腿放在上面就行”姜芸說道。
別說還挺高，最低的拿一根已經快到許陽腋下處了，要知道身高180的許陽肩膀處的高度都快一米六了。
而這最低的應該有一米三到一米四的高度，許陽回頭一看，發現後面的女孩已經全部把腿放上去了。
這倒也難不倒許陽，許陽雙腿上的筋這兩天也打開不少，一抬腿直接把腿放到了鋼管上。
“來我們開始壓了啊”
隨著姜芸的話後面的女孩身體全部下壓，身體幾乎都可以和腿部貼合到一起，但是許陽就尷尬了。
壓了半天身體和腿之間的距離還可以放下一個果盤，看著人家那種輕松寫意的樣子許陽有些不好意思。
“你這樣不行啊，感覺你都沒有用力”姜芸說道。
許陽︰“老師，我很用力了，在往下就疼了，我是真下不去了”
“誰沒疼過，想要拉伸怎麼可能會不疼，就你這樣練，一輩子也到不了她們那個地步”
“我幫你一下”
許陽
這玩意怎麼幫？還能代練嗎？
下一秒許陽就知道是怎麼幫的了，只見姜芸一只手扶住許陽的腰，另外一只後用力的推許陽的後背，讓其往下壓。
頓時許陽的大腿處就傳來了一陣疼痛。
“別、別、別，老師疼，要斷了”
忍受不了的許陽身子一夸，直接坐在了地上，在這麼下去許陽感覺自己都快要扯著蛋了，這種感覺女孩子應該體會不到。
剛一上來就給許陽下這種猛料有點讓他接受承受不住啊。
看著坐在地上的許陽姜芸也是氣笑了，說道︰
“這才哪到哪，你就嚎成這樣了？那你以後怎麼辦啊。”
許陽︰“我有點後悔來了”
姜芸