蛇妻有喜︰少將,求不吃

第271章 明星訓練營2

類別︰都市言情 作者︰徽菜的書畫 本章︰第271章 明星訓練營2

    這堂課學跳舞是一名十八線女演員叫朵頤。

    還有一個少女組合還沒出正式出道,年紀最大的才二十歲,叫月武羅,長得最漂亮的叫雪七,最溫和最會來事的叫秋色夢。

    朵頤也有可能入選這個少女組合,所以才在一起訓練,而凌小兔的跑來來一起上課,肯定也讓這群少女有了一定的危機感。

    老師是一位g里g氣的白淨男人叫康追,頭上扎著一條彩巾,皮膚非常的好,化著淡妝,說話的時候帶著些高傲,平時沒有蘭花指,但就是跳起舞的時候,就掩飾不住娘氣。

    對于插班長,康追是司空見慣,再說凌小兔這容貌放在普通人中算是漂亮的,可是放在娛樂圈里,也就是一個清秀,康追肯定不會給她什麼特別的禮遇,和凌小兔說了一氣基本套路後,就叫人過來帶她。

    “基本動作就是這樣,你才來的,先練練基本功,拉拉筋,朵頤,你和助理一起來幫她壓一壓腿。”

    “臉朝著牆,躺下,雙|腿朝上,放在牆上,對,屁|股往後移,一直到牆角,抵上去。現在我和助理姐姐一起幫你壓,受不了你可以喊停。”

    凌小兔點頭。

    當雙|腿被壓成160度的時候,火|辣辣的刺痛感伴隨著筋扯著肌肉的疼痛,凌小兔閉上眼楮,輕輕呃了一聲。

    助理那邊叫停,然後問︰“可以再拉一下嗎?”

    凌小兔點頭。

    腿被壓倒170度的時候,助理那邊想喊停的時候,朵頤那邊好象沒覺察到,喀嚓一聲,就將腿壓到地平面上。

    清脆的響聲,讓助理有些不悅,壓腿時候肯定一切都要听助理的,她只是幫助壓腿,為什麼還要擅自做決定,要知道這里多一分都有可能造成真正的受傷。

    助理不悅地大聲道︰“松開她。”

    朵頤好象受了驚嚇︰“對不起,她身體好軟,我以為她練過的。”

    “就算是練過的,讓你開腿,你也不能一壓到底。”

    助理伸手去握住凌小兔的大|腿撕裂處,輕輕按摩。“你以前做為柔|軟訓練嗎?”

    凌小兔問︰“廣播體操算不算。”

    助理笑著又和凌小兔的說了幾句,可是手下的肌肉緊張度和熱度告訴她,這位姑娘有可能被拉傷了。

    “現在腿能並攏嗎?”

    “可以的。”

    “站起來走兩步試一試。”

    凌小兔站起來,大|腿那里非常的疼,所有的人都知道她忍耐力好,但她還是不喜歡疼,不喜歡苦。

    擅長忍耐並不代表就分不出苦甜好壞。

    這是完全的兩個概念。

    凌小兔用了一絲靈力修復了一下身體,緩解疼痛,走了幾步,看起來完全沒什麼問題。

    助理道︰“你學過的就太好了,那你跟著我做這幾個展開運動就行了,不需要再叫人幫你壓腿了。”(www.101novel.com

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