魚都撈到了，時間也到了中午，今天終于的午餐不需要爸爸們做。
今天的午餐是制作組所提供的，是夏寧的一個美食，而且是說到夏寧，就不得不提到一個美食——鹽池灘羊肉。夏寧的鹽池灘羊，作為夏寧的“五寶“之一，鹽池“三寶“之首，享譽世界。
手抓羊肉，這一道必須的，因為手抓羊肉起源于民間，相傳有近千年的歷史，原以手抓食用而得名。選用上好的夏寧灘羊中的羯羊烹制而成。特點是肉味鮮美，不膩不羶，色香味俱全。
最喜歡這道手抓羊肉的是汪子馨，胖胖的小手吃起來就沒個停，一根一根的羊排被小家伙給塞進嘴中，汪導很是擔心，想要讓汪子馨不要吃了，因為已經吃了很多，但是汪子馨卻使勁的搖頭告訴自己的爸爸，自己還想吃。
這讓汪導有點為難的道︰“可是你有點胖了？”
“啊...我不胖，子馨不胖。”汪子馨皺起小眉頭大喊，讓汪導連忙認錯道︰“好...好...不怕，吃...吃...沒關系。”
和手抓羊肉相比，李欣欣更喜歡烤羊背...這道菜也是古蒙族人在非常隆重喜慶的場合才會制作的一道美食，按照古蒙族師傅的話來說，一頭羊除了羊腿，肉就都在羊背上了，所以烤羊背也是一道龐然大菜。
選用草原牧場上最肥美的白條羊背，用當歸等三十余種中草藥和天然調味品腌制24-36個小時，腌好的羊背要在特制烤爐中度過2個小時左右的烘烤，注意一定得是野杏、桃、李、樺木和生長在沙漠中的“扎格木”等木炭作為燃料，只有這樣烤出的羊背才原汁原味，飽具了草原的百草香，毫無腥羶之感，可謂色美肉香、外焦內嫩、干酥不膩，正應了那句話，“六月鮮羊肉，神仙也想吃一口”。
對于這道烤羊背，李欣欣是贊不絕口，而讓眾人有點意味深長的是，石頭這個家伙看李欣欣喜歡吃烤羊背，居然將自己的碗中沒有吃的羊肉遞給了李欣欣。
這讓大人們一起的輕笑了起來，不過，孩子們的世界還是天真的，石頭之所以將自己的羊肉給李欣欣，僅僅只是因為謝謝在昨天的時候，欣欣幫自己拿礦泉水洗眼楮。
大人們都想岔了，所以什麼這個小孩和那個小孩是一對，其實基本上都是大人們自己yy出來了，孩子們根本就沒有這個想法，這個時候的孩子，還處在懵懂期，他們只會將對方給當成好朋友，僅此而已。
一道手抓羊肉，一道烤羊背，除了這兩道大菜，最後是每人一碗燴羊雜碎，它也是一道著名傳統小吃，夏寧區內各地均有制作，以wz市的制作獨特、歷史悠久而素負盛名，故又稱吳忠風味羊雜碎。
顧名思義，燴羊雜碎的原料其實就是羊的內髒和頭蹄肉，在做時把內髒和頭蹄肉洗干淨，然後再把煮熟後的原料切成絲，把切好的雜碎絲放入鍋中，倒進原湯，再加上一些蔥、姜、蒜之類的調味，還可以根據自己的口味添一些佐料，出鍋後就是燴羊雜碎了。
特點︰紅潤油亮，肉爛湯辣。
說真的，這一頓午餐是真的將爸爸們給吃好了，
夏寧的美食雖然不僅僅只有羊肉，但是夏寧的羊肉卻真的是夏國最好的，就連寶島人李志也是對夏寧的羊肉稱贊不已，不羶不腥，還有一股奶香味，說真的沒有人會不喜歡。
所有人飽餐一頓後，就是睡午覺的時間，李欣欣吃飽了已經困的不行了，等躺進李正言的懷中後，抱著李正言的手臂就睡了過去，和李欣欣一樣的還有汪子馨，天天和小小志。
不過，除了這四位外，還有兩個小朋友精力充沛，一位是石頭，一位是童欣冉，這兩個家伙很少睡午覺，真的是很厲害。
午覺一直睡到下午的15點，錄制再次繼續，下面是要去潢河對面的一個村去要食材，晚上老爸們又要開始做飯了，不過，去對面的村子必須要渡過潢河，而渡潢河的渡具就是羊皮筏子。
羊皮筏子俗稱排子，為潢河沿岸的民間保留下來的一種古老的擺渡工具，也是一種古老的水上運輸工具，用羊皮做成。它由十幾個氣鼓鼓的山羊皮“渾脫”組成。筏子有大有小，最大的羊皮筏子由600多只羊皮袋扎成，小皮筏系用10多個羊皮袋扎成，適于短途運輸，主要用于由郊區往市區送運瓜果蔬菜，渡送兩岸行人等。
早年在蘭州潢河用于運輸，現在已成潢河上乘坐旅游觀光的一大亮點。皮筏子在河道上悠閑漂蕩。遠遠望去，就象一葉扁舟。人筏混為一體，隨波逐流；近看則見在緊貼水面的皮袋筏上，坐著五六個客人，隨著波濤的起伏，顛簸而行，有驚無險，極富ci ji。
皮筏子是用羊皮或牛皮做成。人們在屠宰時，剝下大個羊只的皮毛或整張牛皮，用鹽水脫毛後以菜油涂抹四肢和脖項處，使之松軟，再用細繩扎成袋狀，留一小孔吹足氣後封孔，以木板條將數個皮袋串綁起來，皮筏即告做成。
一開始李欣欣還想要湊上去吹，不過被童凌立即給拉到了身邊道︰“欣欣不能吹，很髒的，你待在童凌爸爸的後面。”
童凌有點潔癖，他不太喜歡自己喜歡的孩子沾染細菌，因為喜歡欣欣，所以他將欣欣給攔著。
其實李正言倒無所謂，因為他感覺自己的孩子沒必要這麼金貴。
很快羊皮筏子完成，所有人開始坐上羊皮筏子開始渡潢河，你還別說還真的是又快又穩，不到幾分鐘就上了岸，而在岸的這一邊，則是另外一個景象，這里就不是沙漠了，而是完全的綠洲。
孩子們每人發了一個筐，準備進村要食材，只是當孩子們分成兩個隊伍後，小小志被要求跟著李欣欣和天天，但是這個時候問題出現了，小小志不願意。
還是因為才四歲，太小了，所以離不開爸爸，即使有李欣欣和天天陪著，小小志還是要依賴自己的父親，這讓李志微微有點尷尬，因為畢竟這是一個需要小朋友去要食材的任務呀，每次自己跟著算什麼。
所以李志十分的為難，最後還是李正言解圍道︰“小志哥，你還是跟著去吧，畢竟太小了，也幫我看著欣欣，我也比較擔心她。”
“是呀...是呀，還有天天，也幫我看著。”趙立這個人情商很高，他很快就猜到了李正言華中的意思，所以馬上跟著道。
有李正言和趙立的解圍，李志這才跟著小小志一起走了，說真的，這也讓李志很感謝！
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