“走吧，爸爸陪你跑。”沈父帶著女兒就往前小跑走了。
臨走的時候沈父還瞟了許少峰一眼。媽呀，嚇了許少峰一跳，趕緊回家吧。
“爸爸你怎麼出來，不多睡一會。”沈安筠知道爸爸這幾天比較忙，每天是十一二點才才回家，一大早還要陪自己跑步，她有些心疼爸爸的身體。
“我閨女都一大早出來跑步了，我也得活動活動了，不然將來被你嫌棄爸爸老了怎麼辦？”沈興成笑著說道。
“爸爸才不老呢，在我眼里我爸爸最帥最厲害了。”不管是前世還是現在，沈安筠的爸爸雖然身份有所不同，但是疼愛她的心是一樣的。沈安筠一直覺得將來嫁人就要找個自己爸爸這樣的最好。
沈安筠前世像很多女孩子一樣，都把父親當做擇偶的標準了，結果一直沒遇上合適的。
“爸爸都五十歲的人了，怎麼會不老，和那些小年輕比不了嘍。”沈興成想起剛才在門口看到的許少峰，心里多少有些吃味。
大概養女兒的父親都是這種心理，女兒大了，就怕有小伙子圍著女兒轉，這些小伙子就是再好，在當父親的眼里，都沒有能配上自己女兒的，何況現在沈安筠年紀還小，長得又這麼漂亮，沈興成更得看緊了，不能被小男生給騙了。
沈安筠並不知道，她爸爸就在門口見了一下許少峰就聯想到別的地方去了。她這會兒剛跑了八百米就開始要喘了。
雖然比起昨天剛跑幾步就要喘的情況已經好很多了，但是她還是覺得有些吃力了。
跑到差不多兩千米以後，她就覺得兩條腿像灌了鉛似的開始越來越重，勉強跑過三千米，她那速度就已經不是跑步了，最多算是小顛兒了。
“筠筠要不今天就到這里吧，你已經跑了三千多米了，已經進步很多了，爸爸每天陪你跑，循序漸進一點點進步就好了。“天一點點亮了起來，明明是大冬天，看著女兒已經跑到滿頭是汗的樣子，沈興成又是驕傲又是心疼。
沈安筠已經說不出話來了，沖著爸爸擺了擺手，一點點的連走帶顛的往前去了……
終于……呼呼……終于夠了五千米……
沈安筠覺得自己肺都要炸了，上大學考體測的時候，也沒有過這種感覺，太累了。沈安筠自己已經站不住了，幾乎是靠在爸爸身上。
“爸爸我完成了。”露出一個笑容，她完成了，真的完成了，她以為自己做不到呢，沒想到真的做到了。
每一次她都覺得自己下一步就要倒下了，可是撐過了那一步她沒有倒下，就想著再堅持一下，再堅持一下……終于她成功了！
“我女兒真是太棒了！”沈興成自打當了軍長就很少這麼外露情感了，也唯有在女兒面前才會這樣了。
沈安筠從小不說體質弱，但是也是個體質並不怎麼好的孩子。一直不愛動，因為是女孩子作為父親他也就不勉強孩子了。沒想到女兒要麼不動，一動就是從五公里做起點的。這孩子也是 ，他都說了明天再加，她一定要跑下來。
人的潛能是無限的，在部隊這麼多年沈興成對這一點更是認可。所以女兒要堅持跑完，他也沒有強硬的阻攔，只是在旁邊一直陪著，看她什麼時候體力透支了趕緊去扶。
天亮了起來，路上的人也多了起來，路過的人都好奇的看著這一對父女，這是個什麼情況？
沈安筠緩了緩感覺好多了，原來突破自己的極限是這種感覺，突然有種很舒爽的感覺，不知道是不是因為服用了強身健體丸的緣故。
“好點了麼？要不要爸爸背你回去？”沈興成看看時間已經五點五十多了，他們出來都四十多分鐘了，女兒一會兒還要收拾上學去呢，這跑是跑下來了，肯定要腿疼了，他有些心疼。
“我好多了，不用爸爸背，我自己能回去。”沈安筠伸伸腿表示自己沒事，在前面試著走了幾步感覺剛剛跑步完腿部的酸脹居然一點點在緩解了。
沈興成在旁邊看了一會兒，女兒好像確實沒有勉強，他也就由著女兒去了。沒想到女兒的體能比他想象要好多了。難道是她之前偷偷的在學校練過？
兩人一進門沈媽媽李蘭芳就喊兩父女趕緊收拾收拾吃早飯。
沈安筠回到房間就問系統001︰“為什麼我的腿好像好多了？難道是強身健體丸的作用麼？”
“對，之前就告訴過主人了，強身健體丸服下可以單純的增長體力值，同時也可以通過一些刺激來激活它的隱藏功效。”
“那我現在的體力值漲到多少了？”沈安筠覺得今天比起昨天來，體力好的不是一丁半點，雖然她剛剛跑過五公里，但是這會兒好像比昨天早上精神還好。
“宿主現在的體力值為︰20。完成自我突破第一階段，獎勵成就2點。”機械系統音再次傳來，好吧，每次只要需要官方資料，都是這個機械音出場。
“咦？兩點？不是說1點的麼？還多給了我一點呀，真是太好了。”沈安筠不知道她這多出來的一點是因為主系統發現了系統001的半違規操作，補償給她的。
至于系統001則被處罰，在三個月之內幫助沈安筠將體力值升到85以上。系統001現在有些後悔不該一沖動做了違規操作，它以為不會受到處罰的，誰知道還是被罰了。
原本這樣的操作是不會被處罰的，天堂在使用的很多系統都干過類似的事情。但是系統001忘了，它是這個圓夢計劃項目投入的第一代系統，它如果不嚴格執行操作手冊，很有可能引導著後面的系統都有樣學樣，到時候主系統就不好處理了。
所以這一次主系統也算是給它個警告，沒有罰得太重。否則現在系統001早就沒辦法回答沈安筠的問題了。
系統001在被主系統警告之後，決心痛改前非積極配合宿主完成任務，再也不敢違規操作了，就算別的系統告訴它可以那麼做，它也不敢了。主系統的權威還是不要挑戰的好。（www.101novel.com）