都說藥補不如食補,補是華夏民族數千年來的理念,無論科學怎麼解析,都不能讓固執的華夏人松動。
林揚也是認可食補的人,他對藥補很不以為然,藥是治病的權宜之物,只有毒,何來補?
他堅信,那些到處宣揚什麼藥補的貨們,都是利益既得者,忽悠老百姓,都是為了掙黑錢。
比如某草,其實就是個孢子植物,無論如何,林揚都不相信那玩意兒有任何的理由可以賣出天價來,甚至任何官方機構都沒同意過那些所謂大師說的理論,而大師只存在于那類騙人的節目里。
事實上,都是為了讓老百姓相信,稀里糊涂掏腰包的營銷套路。
真正的營養還是來自食材,亙古不變的道理。
林揚今天安排的重頭戲並不稀奇,就是笨雞,也有叫走地雞的,做法上,他沒按照更廣泛的搭配,蓮藕,這個與雞肉極少相見的食材。
莫芽心情有些沉,林揚不願意多說,他原本很輕松的那種心思沒了,沉默不語的看著林揚做菜。
雞肉剁塊,放在清水里略浸泡,蓮藕切滾刀塊兒,同樣在涼水中泡著。
林揚從那個甕里取了水,空間里的水,神奇的水,效果縮減,也不影響它與眾不同的身份,雞肉也跟著入鍋,僅加入姜片和香蔥,別的調味料一概不用。
緩過勁兒來的莫芽突然問,“這是炖湯?”
林揚從櫥櫃里取出湯鍋,“不全是,吃肉喝湯兩不誤。”
他轉身開始收拾五花肉,另起鍋,燒水,加入八角,料酒,姜片,大蔥,把肉直接放入鍋里。
莫芽決定不問了,他在做菜的領域真的沒啥見識,回鍋肉,吃過,至于如何做,他真不曉得。
回鍋肉,顧名思義,要回鍋,重點就在于五花肉要好,煮過後,涼水洗過,再切片,重新入鍋煸炒,讓其油脂滲出,這樣一來,口感更好了,還可以解除肥肉的油膩,很多蔬菜都可隨意搭配,林揚今天使用的是蒜苗。
他的計劃里,再弄個臘肉炒竹筍,清炒雞毛菜,蒜蓉菜心,妥妥夠幾個人吃了。
還得說莫芽跟羅泊運氣好,呼延也是,院門口兒有個叫承凱的半大小子喊門。
承凱是林揚本門的佷子,平時看不見,是個學習不錯的孩子,今天讓他爸使喚出來送東西。
他送來六個蝦。
“哪兒來的?”
承凱實在不會說瞎話兒的,馬上就回答,“我姐夫拿來的,我爸讓我給您了拿來。”
為啥呢?
林揚是知道的,承凱他爹,是村里的閑散人員,平日里務農,但有一手大鍋菜手藝,比如這次大宴,他就是廚師組的一員。
承江那里正好缺人,林揚安排了一下,看來人家這是還人情來了。
簡單,收下了。
打發走承凱,林揚沖莫芽笑笑,“你們有口福了,這玩意兒可少見。”
“別逗了,不就是蝦麼,比這個更大的也有的是。”
林揚撇嘴一樂,“沒見識了吧,這是對蝦,純野生的,你以為是什麼。”
莫芽好奇了,“對蝦也不算新鮮吧?”
林揚捏了捏那蝦,滿意的點頭,“咱本地產的就新鮮了,說了你也不懂,一會兒吃的時候就知道了。”
說得這牛逼,莫芽是不信的。
林揚又加了一句,“別說你啥都吃過,我這對蝦,你百分之百都沒听說過。”
莫芽雙手抱胸,很認真的看著林揚,“兄弟,我真不信。”
好長時間了,莫芽頭一次對林揚的話產生懷疑,忒夸張,且小瞧了自己。
林揚低頭找了找,“你去我三嬸家拿幾個土豆來。”
“嗯,好的,我就愛吃你的醋溜土豆絲,清口。”
莫芽轉身出去了,林揚搖頭笑笑,他這道菜,一般人可真沒見過。
對蝦,顧名思義,一對一斤,蝦的個頭得相當大。
莫芽拿回土豆,林揚已經把六個蝦都清理干淨了。
“你打算怎麼做?”
林揚拿來平底鍋,“瞧著吧。”
他打開砂鍋,看了一眼雞肉,正在翻滾,香味兒已經開始蔓延,不賴。
鍋熱了,林揚倒入油,拿了一雙筷子,沒回頭,“躲遠些,別濺你一身油。”
莫芽趕緊倒退,眼楮不離林揚的手,他倒要看看自己沒見過的是啥菜。
蝦要過油,懶的人會多放油,炸,這樣很糟踐東西,把食材本味兒都破壞了,正確的做法應該是油溫適當的時候,煎至八成熟。
煎過蝦,林揚又給土豆削皮兒,切片,放在盆里泡著。
莫芽還算個明白人,指著蝦說,“你不會用蝦炒土豆吧?”
林揚齜牙樂了,“賓果!答對,沒看出來,你老厲害了。”
野捕對蝦,一斤要四五百塊,六個蝦,妥妥的一千多塊,要命的是,有錢未必能買的到,如果輕易可以買到,恭喜你,大概率是南美對蝦,形似而已,味道千差萬別。
昂貴的對蝦與便宜到家的土豆搭配在一起炒,多神奇怪異的相遇啊!
菜不急著炒,林揚看了一眼炖雞的砂鍋,嗯,大概可以了,他撈起藕段,控了下水,入鍋。
莫芽心里,林揚就是名廚,做點什麼,得特有範兒,今天對他很有顛覆作用。
看了下火候,林揚跟莫芽到門外抽煙,冷風四處亂竄,莫芽冷得難過,他瞧著林揚,“你不冷?”
林揚一臉得意,“你年紀不大,按說不該。”
“不該什麼?”
“虛,注意節制。”
“找收拾呢,你丫就損吧。”
兩人逗笑著,主要還是打發時間,炖菜耗時候,別的菜只一入鍋就好,有心的吃貨,一準兒要精確安排。
西屋的灶上熬了大米粥、熱了饅頭,林揚最後過去看了眼,火已經熄了,還有余溫,提鼻子聞,剛剛好。
揭開砂鍋蓋,吊入鹽和白胡椒粉,再不用其他調味兒,轉大火,再不管它。
其它菜陸續開炒。
對蝦炒土豆是莫芽最關注的,他倒要看看是怎麼個弄法。
簡單,熱鍋,剛才的蝦油,蔥姜絲爆香,放入土豆片先炒著,生抽、白糖、鹽。
最後放入對蝦,加大火力,顛勺幾下,搞定出鍋。
林揚把盤子遞給莫芽,“味道如何?”
鼻子不會說慌,一種說不出來的鮮香味兒,莫芽啥也沒說,直接伸出大拇指,厲害啦!(m.101novel.com)