被水沖走的那一瞬間，雖然呼吸不受影響，鼻子和耳朵里面也進不去水，可我的身體卻還是本能的打起了顫，任由河水帶著走，沒有了任何反抗的能力。
眨眼之間，老姜頭和強子奇也從我的視線之中消失了。
現在就只能希望在氧氣罐里的氧氣被吸完以前，河流的流速可以減緩一些了。可倒霉的是，我隨著河水前行了很久，卻始終都不見河水放緩。
本以為自己這回是死定了，可沒想到，又隨著河水流動了五六分鐘之後，我的身體竟“啪”得一聲撞在了一個軟軟的東西上面。
我抬頭一看，竟然是一張金屬制成的大網。
看到它後，我就像是在死亡邊界，抓到了一根救命稻草一樣，急忙伸出手來，抓住身後的大網，緩緩地挪到了河岸上。
過了一會兒，老姜頭和強子奇也跑了過來，老姜頭氣喘吁吁的向我問了一句︰“你，你沒事吧，幸好我在這里做了一張網，不然你就死定了。”
強子奇也在旁邊，補充說了一句︰“你剛才可嚇死我了，一下就沒影了，我還以為再也見不到你了呢！”
我無語的片刻，低聲回道︰“你們我想這樣啊，這水流得這麼湍，我站都站不住，竟然還讓我往前走，怎麼可能啊，是不是有點強人所難了？”
老姜頭見我有些質疑他的辦法，突然脫掉了自己的衣服，快速走向了一旁河水之中。
雖然他的身體也在河水沖襲之下，顯得有些舉步維艱，不過讓我意外的是，他竟然真能在里面站住。
我有些吃驚的大喊了一聲︰“我靠，你還真能站住啊！”
老姜頭沖著我微微一笑，低聲回道︰“這條河，是越往前走越急，這里已經放緩很多了，我年輕的時候，好歹也能從河中心地帶，走到第四根棍子那個位置，所以這里的流速對于我來說，並不是太難。”
麻痹，這里放緩了嗎？我怎麼沒有看出來！
老姜頭見我沒有回復他，接著說了一句︰“別想了，快點再來試一次吧，其實你應經很幸運了，像我們這種普通人，在這條河里，一天也就能挺個幾十分鐘，如果挺久了，骨頭都有可能被河水沖斷，但你就不一樣了，你恢復能力那麼強，應該是可以一直在水下練習的，你堅持練三天的話，就是相當于別人連著練習一個月了，而且你的恢復能力比較強的話，體質改變的速度也就比較快，這麼一算，你身體的適應能力，也應該很強才對，所以我相信，你只要能走出第一步，後面的幾個訓練，也就都不算是事了。”
話雖這麼說，可這第一步，也未免太難了吧！
我有些怯懦的瞅著下方的河流，正猶豫要不要再試一次，這時，我的左手突然顫抖了一下，我抬起來一看，原來是小黑在跟我說話，手背上寫了一句︰主人不要害怕，繼續吧，這回小黑也會幫你的！
我有些詫異的問了一句︰“幫我，你咋幫我！”
小黑回復了一句︰“你下去就知道了！”
見小黑都這麼說了，我也就不再思考那麼多了，重新調整了一下身上的裝備後，我走回到了第一根紅棍子的位置，將腳緩緩地伸向了下方的河水之中。
當然，這一次，我的心里面有了一點準備，所以在伸進去以後，並沒有馬上就被沖倒。
可倒霉的是，就在我將另一只腳，往河里移動的時候，一下沒站穩，身體就又突然倒向了後方。
關鍵時刻，小黑突然從我的手臂中竄了出來，直接飛向我的身後，用自己的身體抱住了我的身體，將我給牢牢地托住了。
與此同時，我的手背上也多了一句︰主人，沒事的，加油往前走吧，平衡的事就先交給小黑，等你的身體習慣了以後，在自己掌握。
然後，我就在小黑的幫助之下，漸漸地走向了第二根棍子所在的地方。
這時，我突然明白了，為什麼往前走可以增強體魄了，我的兩條腿，進去以後，就像是綁了十多袋沙袋一樣，完全就邁不起來，只能一點點的移動，這完全就是在挑戰我的體力嘛。
而且河水在流過我身體的時候，也像是有什麼東西，急速而來，突然撞在了我身上一樣，疼得我差點沒流出眼淚。這分明就是在挑戰我的承受能力
不過在小黑的幫助之下，我的身體很快也就適應了這種感覺，老姜頭說的沒錯，我現在恢復能確實比以前強太多了，雖然雙腿一直承受著河水的沖擊，但我在里面站了很久，卻始終沒有出現任何的不適癥狀。
後來，竟然連疼痛的感覺都沒有了。
就這樣，大概練了兩三天後，我終于成功走到了第五根棍子的位置，而且是沒有小黑幫忙的情況下。
不過，按老姜頭的話說，這只是一個開始而已。
雖然自己走到了第五根棍子的位置，但也只是從河水的邊緣地帶走到的，老姜頭說，下一個目標，就從河中心地帶往前走，鍛煉我的全身。
我有些好奇的向他問了一句︰“從河中心地帶走到第五根棍子的位置，是不是就結束了呢？”
可老姜頭卻沖我搖了搖頭，低聲回道︰“不不，這只是第二個階段，還有一個終極訓練呢？”
“終極訓練，什麼訓練啊？”
“你看見那道瀑布了嗎？”
“看到了？不是吧，難道你真想讓我站在那下面？”
“不，我是想讓你爬到頂端！”（www.101novel.com）