經過師父的點醒，凡已經對支點有一定的認識，第二天的負重修行只花了一半的時間。
“呼，好累，今天提前完成任務了，師父不在讓我好好休息會。”凡悠閑地躺在山頂的草地上，陽光曬的暖洋洋的，閉目養神，好不愜意。
“唔，這太陽真舒服！”凡伸了伸懶腰，自從走上修煉的道路之後，他的心情格外地明朗。
“你說…太陽怎麼了？”金道人催魂般的聲音在凡身後響起，驚地凡一陣激靈，偷懶被抓了正著。
睜眼一看，金道人還是帶著習慣性的笑容，只是這時候笑容顯得有些陰森。
凡迅速從地上彈起，慌慌張張開始忽悠起來，“太…太陽…啊！我是說師父的教誨如太陽般溫暖著我幼小的心靈。師父一席話，勝讀十年書，讓人听得渾身舒坦。師父和太陽一樣偉大、閃耀！師父萬歲萬歲萬萬歲！”
“咚！”一個清脆的腦瓜崩響起，這會金道人身體微微發顫，不知道是被氣的，還是被氣樂的，“讓你偷懶，再跑一個來回！”
听到這話，凡如同吃了頭死豬一樣渾身癱軟，剛忽悠來勁兒，立馬泄了氣。
看到自己頑皮的徒弟吃癟的模樣，金道人十分滿意，換了個口氣說道︰“本來是想罰你再跑一個來回的，不過嘛…今天有新的東西要教給你，不好好學，今天不用休息！”
“是是是，師父，我一定竭盡全力，不打馬虎眼，您放心，包您滿意！”凡如臨大赦，如小雞啄米般點著頭。
其實凡並不是偷懶的人，特別是常年來積累在內心的不甘讓他的修煉時刻沒有停歇過。
此時的“偷懶”只是他剛開始修煉，還未習慣鍛魂的重量，鍛魂巨大的重量在他修煉過程中給他帶來了極大的痛苦，雙腳已經疼得有些發麻了，因此想通過休息恢復體力再繼續修煉。
師徒二人來到了院子里，院子中央多了一具銅像，看不出樣貌，但是重量非同一般，底部的泥土被壓陷了一寸。
“今天你的對手就是它，尋找它的支點進行攻擊，不準銅像倒下，在銅像倒下之前你必須找到他已經變化的支點進行攻擊，將其擊回原位，然後繼續先前的步驟。”
“今天我傳你一套功法，叫做赤焰天功。赤焰天功的特點在于每次攻擊強度遞增，到最後，你能發揮出超越你極限力量的攻擊。”
“這套功法的原理在于一個字－－快，將全身力量匯集于身體的支點，雷霆一擊。”
“在沖擊到對方體內的力量消散前迅速移動到先前攻擊位置的反面，發出下一擊。”
“當下一擊接觸到對方身體的時候，先前的攻擊剛好透出，與你第二擊匯集在一起，再次沖擊而出，就形成了力量的疊加，如此往復就能疊加出恐怖的沖擊力，維持次數越多，最後的攻擊越強。”
“師父，我試試！”凡的修煉悟性很深，當下就理解了赤焰星辰的要義。
“先慢著，赤焰天功分拳法和步法，拳法名赤焰星辰，腳法名赤焰雷霆步。首先，從步法開始修煉，用以配合赤焰星辰。你看我演示。”
金道人聚氣真氣，雙手放松垂于身體兩側，腳掌呈外八，左腳向前半步虛點地，右腳鼓起，隱約間听見了一陣雷電的聲響。
忽然間，金道人右腳發力，帶起一陣雷霆，凡還沒看清，金道人已經輕輕一指點在銅像上，只是銅像紋絲不動，似乎金道人的一指並沒有多大的力量。
然而，下一刻，金道人立即變換腳法，瞬間移動到銅像背部，在背部與先前攻擊的對應位置再次一點，銅像好像輕微地動了動。
就這樣，連續的幾十擊後，金道人的每一擊都像先前一樣看似輕浮，但銅像已經開始隨著攻擊前後晃動起來。
百擊之後，金道人的動作似乎慢了下來，仍是一指朝著銅像點去，此時這一指的力量已經疊加到相當恐怖的程度。就在金道人最後一指點在銅像上的時候，巨大的沖擊聲響起，銅像爆炸般被擊飛出去，凡死死瞪大雙眼，驚地合不攏嘴。
“看清楚了嗎？只要步伐快到能餃接赤焰星辰，一擊的強度多大並不重要，在持續的累積之後照樣有恐怖的攻勢。”凡點點頭，佩服地五體投地。
“雷霆步總共三層，共108式，剛才我演示的是第一層初級的36式。雷霆步的要領是步法要精準，每一步都要講究特定的姿勢，用錯一步便前功盡棄”
“每一式都需要花大量時間去練習，直到招式成為你身體的本能。使用雷霆步的時候，你身體的氣要集中到腳底，鍛魂能夠很好地幫助你修煉，今後就算你達到煉體境25級也要隨時隨地都戴著它，除非遇到生命危險。”
這兩天高強度的修煉並沒有讓凡這個初出茅廬的修煉新人感到迷茫。此刻，在凡的腦中，瀑布－－－負重往返－－－鍛魂－－－雷霆步－－－銅像－－－赤焰星辰這一套修煉體系已經在他腦中流暢地餃接起來，一環扣著一環，相輔相成，讓他感到有種無形的舒暢感，這讓金道人這個良師在他心中的地位已經無以復加。
凡開始了熱血的修煉，每天天還沒亮，就獨自開始了整套修煉流程，鍛魂上的刻度不斷增長，鍛魂的重量也一點點地增加著。隨著對力量的控制嫻熟起來，他也會不時為自己增加修煉難度。
六個月後…
此時春暖花開，草木繁盛，空氣清新怡人。陽光順著瀑布，帶出一道七色彩虹。
瀑布下，一個**上身的孩童單腳站立入定，腳上有一對閃亮金環，雙手縛于背後，任瀑布沖擊巍然不動。
又三個月後…
盛夏的烈日灼燒著大地，土地熱得發白，植物懶洋洋地垂下了枝葉。
如今凡身體又明顯長高了一分，肌肉線條變得更凝實。他倒立著，雙腳在上，將鍛魂全部重力施加到雙手，雙手有節奏地爆發，行走在山間棧道上。
轉眼到了秋天，空氣蕭瑟，泛黃的樹葉開始凋零。
凡雙腳帶起雷電，穿梭在銅像周圍，手指虛點。九九八十一擊以後，銅像倒下。
凡目光凝重，“還是失敗了，第81擊銅像倒下的速度超過了我的雷霆步，讓我無法延續第82擊，還不夠，還不夠！”銅像被扶起，凡繼續修煉赤焰雷霆步和赤焰星辰，行動間帶起大片落葉。
一年多時間過去，凡這個堅毅的少年通過廢寢忘食的高強度修煉，在煉體境的道路上越來越成熟。
當然，這要歸功于他的先天領域體質和金道人一整套完整的煉體境修煉功法。但他並沒有因為眼前一點成果而滿足，對他來說，他的修煉之路沒有盡頭，他的腳步不會停歇。（www.101novel.com）