龍息由龍 的修行，一共演繹了十三式，龍 並沒有絲毫的保留，在顧天南和陳志雨面前全部演繹了一遍。
就如之前所說的，能夠記住多少，就看他們自己的了。
這畢竟是鍛煉體質的拳術，並不復雜，也不需要有意的修行，真正重要的是能否將身體里的氣完美的由拳術釋放出去，不管是龍息，還是血氣。
即便是再不濟，也能夠強化他們的體魄。
因為只是演藝一遍，龍 的速度很慢，從蠻勁，罡拳，八極崩勁，一直將龍息十三式全部演繹一遍。
顧天南和陳志雨在一旁看得認真，尤其是顧天南，眼楮都變得閃亮了起來，一遍看一遍跟著用手比劃著，拼命的記下了龍 的每一個動作。
他很清楚這是龍 的強大體術，他不舍錯過半分。
反觀陳志雨，一開始還能夠看得下去，越是最後越是感覺眼前模糊，完全跟不上龍 的節奏。沒有血氣的力量，他終究只是一個普通人，甚至連顧天南都不如。
顧天南之前在顧家的時候就曾接受過這方面的訓練，所以對于體術的修行並不陌生，等到龍 將十三式拳式全部打過一邊之後他還有這些意猶未盡。
收拳，龍 先是看著顧天南問道，“怎麼樣？記下來多少？”
顧天南有些猶豫，緩緩說道，“只下來一半不到。”
“那也有個五六式了，足夠你修煉體魄了。”龍 並不強行要求必須記下來龍息的拳式，這是他自己演繹出來的招式，鍛煉體魄，但威力卻是要針對個對人的，不可能所有人都能夠將龍息的拳式打出與他一般的威力。
他對顧天南和陳志雨的要求並不高，只需要他們能夠領悟出拳用勁，並且將體質提升，然後能夠控制住那股覺醒的血氣便可以了。
“你記下來幾招？”龍 又轉身看著陳志雨問道。
陳志雨想了想，說道，“好像，全都記下來了，不過總是有些模糊，也沒有記得太清楚。”
聞言，龍 很是意外，本來看著陳志雨那一臉模糊的模樣，龍 已經對他不太抱有希望，想著讓他跟著顧天南一起練習就行了。
但是听到陳志雨的話之後，龍 很是意外，甚至是有些不確信。
顧天南很是震驚的看著陳志雨，他只是記下來五六式，可是身邊這個看起來很普通的人竟然將十二式全部記了下來，說什麼他都有些不敢相信。
“你可不要亂說，記下來多少就是多少，說謊話也是沒有用的。”顧天南說道。
“我沒有說謊，我真的能夠記下來，不過有些模糊，需要時間再好好的想一想。”陳志雨辯解道。
龍 也沒有追問，不管陳志雨記下來多少，他都不是很在意，記下來全部也好，一招一式都沒有記下來也罷，現在是修行體質的時間。
“剛才的拳式不管你們記下來多少，現在都去水流下岸給我打出來，打半個時辰。”龍 說道。
“水流下岸？”看著湍急的瀑布，兩人對視一眼，眼中皆是驚慌。
這水流的速度，別說是在下面打拳了，恐怕是連站都站不穩吧。
“都還愣著干什麼，給我下去。”看到兩人都沒有什麼動作，龍 冷喝一聲，語氣中露出了不滿，“怎麼，你們是想讓我動手把你們丟下去嗎？”
感覺到龍 生氣，顧天南咬著牙，想著海峽走了過去，然後一頭跳進了湍急的瀑布下流。
“嘩啦啦”
一波瀑布落下，顧天南直接被沖倒，以他的身高，在這湍急的河流中根本站不穩，甚至連頭都露不出來就被河水淹沒了。
不過顧天南也很是機敏，被瀑布沖倒之後，他迅速的抓住了一旁的一塊岩石，然後非常艱難的爬了過去。
即便是站在高大的岩石上面，流水依舊淹沒了他的胸膛，而且每次瀑布落下，流水都會將他淹沒。
顧天南在那塊岩石站都已經站不穩了，揮拳更是沒有一點力氣，不過他還是按照龍 所說，堅持著將自己腦海中的拳式在流水下面揮動起來。
“你呢？要不要下去？”龍 看著一旁久久不動的陳志雨。
“我，我不會游泳。”陳志雨猶豫著說道。
龍 冷哼一聲，毫不客氣的說道，“兩個選擇，要麼跳下去，要麼現在就給我離開。”
感覺到龍 的怒意，陳志雨向著瀑布下面的流水看了一眼，閉上了眼楮，一點點向前走去，最終還是憋著一口氣，跳了下來。
如同他之前所說的那般，他是真的不會游泳，一跳進水中便直接被流水淹沒，這個時候一波巨大的浪花襲來，顧天南的身影直接被從岩石上沖打了下來，等到他游出水面的時候將陳志雨也抓了上來。
“咳咳咳。”陳志雨剛才一瞬間被嗆了很多水，被顧天南抓起來的時候不停的咳嗽著。
“這里的水位並不深，站到岩石上面就不會被河水淹沒。”顧天南說道。
“可是，我，我不會游泳。”陳志雨說道。
“在水里泡的時間久了自然就會了。”顧天南將陳志雨扶到一塊岩石上，然後自己便轉身又找了塊岩石爬了上去。
站在岩石上光是站著就很是吃力了，但顧天南還是非常艱難的揮動著那並不算強壯的拳頭，在水下揮拳，每一拳都需要非常大的力道，但是打出去之後卻是只有很弱的力量，其中大半的力量已經被流水所化解。
看著顧天南站在岩石上站都站不穩卻還在努力的揮動著拳頭，陳志雨趴在水上，大口喘息了許久，也勉強的在岩石上站了起來，想要學著顧天南那般揮拳。
可是他的體質實在是太差了，甚至可以說是非常的弱，還沒有揮拳便被一波水浪沖倒了下來。
陳志雨連忙緊緊的抓住了岩石，這才讓自己勉強沒有被水流沖走，不過即便是這樣也被嗆了不少的水。
喝了不少水之後，陳志雨再次爬上了岩石，就像顧天南所說的那般，在水里泡的久了也就學會了游泳。
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