黃易在自己的著作《覆雨翻雲》中曾有過這樣一句話，“唯有積于情，方能極于劍”，龍金剛雖然根本不知道這樣一句話，但是他也是練武之人，知道這其中的道理。
沒有全身心百分之百乃至百分之二百的投入，想要練就一身的功夫那是不可能的，雖然龍金剛小時候是在以前那個死鬼師傅的棍棒之下開始習武的，但是正是這種棍棒之下的教育讓龍金剛明白了掌握“力量美學”之道對于自己有多麼的重要，所以他才能將自己的身體天賦完全轉化為一身的功夫，這其中缺少不了龍金剛全身心的投入。
現在龍金剛對籃球有了執念，這種執念源自他對任務世界中那個奇異巨猿母親的愧疚，也源自自己內心深處的沖動，但是有了這份執念，龍金剛就能徹底的將自己的全身心全部投入到對籃球的苦練當中。
收斂心性中那因為即將踏入暗勁而使得精神高度敏感的狀態，龍金剛幾乎完全暫停了對功夫的修煉，他制定了嚴密的計劃，在系統的幫助下開始提高自己的主職業能力。
每一次的訓練龍金剛都盡量將自己的體能消耗到極限，然後進入訓練室進行休息，接著又在訓練室中進行專項訓練，例如手感訓練，或者投籃訓練，這些專項訓練讓龍金剛的基本功提高的非常的快。
而在比賽之外，龍金剛也盡全力投入到格林維爾最佳隊的比賽當中，畢竟他身上還有一個必須要完成的任務三，不完成這個任務三，他連副職業都啟動不了。
對于格林維爾最佳隊的球員以及教練來說，龍金剛在比賽中差不多就是另外一個安甦?塞薩，他在場上很少會給隊友傳球，但是這並不妨礙龍金剛與最佳隊的球員在私下很快就打成一片，與高傲的安甦?塞薩相比，龍金剛就要會做人的多了，雖然他才剛剛開始學習英文，但是這貨龍金剛臉皮足夠的厚，為了盡快學習英文，經常操著自己一口只能一個一個單詞往外蹦的英文和隊友打屁聊天。
而且一身功夫的龍金剛在訓練中給隊友演示了一次隔著厚厚的護墊還能一個反身捶將拿著護墊的隊友轟出兩米遠倒地之後，最佳隊的很多年輕人就崇拜上了龍金剛。
沒過多久，最佳隊就多了一幫經常喊龍金剛師傅，同時還把龍金剛的口頭禪“尼瑪、我擦”之類的掛在嘴邊的年輕球員。
龍金剛倒是沒有那麼容易就收上一幫老美徒弟，他知道“法不輕傳”的道理，也遵從著一些古老的傳統，在他看來，這幫老美雖然看起來單純，但是事實上每個人都會因為上場時間乃至一些球權的問題產生糾紛，如果他真的就這麼輕易的把自己的功夫傳了出去，那他真就不是中國人了。
而且龍金剛給這幫老美“徒弟”簡單教了一個馬步之後，就讓很多人望而卻步了，這就跟前文中所說的一樣，沒有極大的感情投入，想要練就一身功夫是不可能的，老美對功夫確實足夠的好奇，但也就是好奇而已，讓他們放下自己選擇的籃球道路學功夫，他們自己首先就不會同意。
場下雖然和隊友打成了一片，特別是隊長布萊德，這個今年已經二十六歲，卻依舊堅持自己的籃球夢想，在正常的比賽和訓練之外還要打零工維持生活的黑人控衛讓龍金剛從另一種角度感受到了籃球的魅力，不過龍金剛和球隊的主教練卡爾?約翰遜的關系卻出現了不小的分歧。
龍金剛剛來的時候，卡爾的心情是非常好的，因為他覺得龍金剛的到來可以讓他好好的打壓之前高傲的安甦?塞薩，這個目標卡爾確實完成了。
安甦?塞薩在那次被龍金剛一屁股懟到尿血之後再回來就低調了很多，同時也不再像以前那樣連球隊的訓練都不參加了，他算是認清了現實，論能力，論武力他似乎都無法跟龍金剛相抗，所以安甦?塞薩果斷的認慫了。
老美有時候讓人覺得很腦殘，但有的時候他們也非常的現實，安甦?塞薩就是一個很現實的人，他在無法對龍金剛造成任何的麻煩情況下選擇了退縮。
安甦安穩了，這讓老教練卡爾心情很爽，但是等到龍金剛在比賽中根本不管他的安排，就是一個勁兒單打和刷數據之後，老教練卡爾就看龍金剛不爽了。
這樣一個遵從紀律原則的教練遇到一個為了任務和自己能力的提高而不擇手段的龍金剛，他們倆人之間本來就存在著天然的分歧。
所以卡爾開始改變了對龍金剛的笑臉，嚴肅的對待龍金剛，他以為自己能夠威懾的住這個華人年輕小伙，但是龍金剛哪里在乎卡爾的“威嚴”啊，經歷了任務世界中那種屠殺數百人的大場面，卡爾在龍金剛嚴重就是一個脾氣怪異的老頭兒。
不過盡管龍金剛在比賽中我行我素，依舊以刷數據為主，但是在訓練中，老教練在針對球隊具體戰術進行講解和演練的時候龍金剛還是听的很認真的。
龍金剛知道自己的缺陷在什麼地方，他可不僅僅是為了刷數據而刷數據，他知道自己刷數據完成任務僅僅是為了完成任務，而自己想要提高到高級職業球員的等級需要的不僅僅是數據和任務，還有一個好的平台和對籃球全面的理解。
平台現在就擺在那里，在美國，NBA的比賽每天都有，他在格林維爾租的房子就能收看全部的NBA節目，這是經紀人洛里斯自己掏錢購買的電視頻道，為的就是讓龍金剛盡可能的提高自己對籃球的認識和理解。
而如何登上那個平台，龍金剛和自己的經紀人也有過交流，洛里斯用盡可能簡單的語言向龍金剛描述了NBA的球隊是個什麼樣子，也讓龍金剛明白了他一身蠻力可以蹂躪NBDL的大部分球員，但到了NBA當中卻只能算是中流，而且更為重要的是NBA的球隊需要的不是一個只會刷數據和扣籃的矮個子中鋒，他們的每一個球員在球隊的戰術中都有各自的作用，每一個球員都能理解和閱讀球隊的戰術以及對手的防守，在這方面，龍金剛還真的只相當于一個小學生。
所以龍金剛在比賽場上就氣的老教練卡爾?約翰遜渾身發抖，如同老血栓發作一般，但是到了訓練中龍金剛又會嬉皮笑臉的對著老教練卡爾，這讓卡爾一度非常的無奈。
隨著NBDL比賽的進行，龍金剛依靠自己超強的“刷數據”能力在小範圍之內獲得了一定的聲望，至少他現在在格林維爾已經算是家喻戶曉的人物了，格林維爾的球迷都知道最佳隊多了一個能力非常強悍的中鋒，而且這個中鋒還是個長的像黑人的華人，這樣一個形象的龍金剛很快就被格林維爾的民眾所熟知。
不過私底下也有不少的格林維爾球迷說龍金剛是他們見過的最丑的華人，不過這種“丑”卻讓他們記住了龍金剛，至少他們覺得龍金剛相比于一般的華人更有特點。
在整個NBDL聯盟中，龍金剛也有了一定的聲望，不管怎麼說這是聯盟成立以來的第一位外籍球員，這說明聯盟的聲望已經傳播到全世界了。
好吧，這僅僅只是聯盟管理層自己的說法，他們也沒敢把這話往外說，因為就連他們自己也知道這麼說的話會被人笑死。
隨著時間的過去，龍金剛逐漸的就要刷夠任務三規定的數據了，他首先刷夠的就是以前並不怎麼注意的蓋帽。
一百個蓋帽的數據對于NBA的內線球員或者NBDL的內線球員來說並不是那麼容易就能達到的，在NBA中場均三點幾個籃板就又可能爭奪賽季的蓋帽王了，而在NBDL的比賽中，由于外線球員的投射能力有限，所以NBDL的蓋帽在比賽中出現的比較多，因為很多球員都是靠近籃筐之後才出手的。
這就給了龍金剛好機會，他的移動速度快，對時機的判斷也很準，再加上超長的臂展以及極快的彈速，這給了他刷蓋帽的天然基礎。
所以僅僅十六場比賽之後，龍金剛就刷夠了89個蓋帽，場均5.5次。
在蓋帽刷夠了之後，第二個完成的就是500個籃板球的任務。
由于之前龍金剛在國內打全運會的時候就刷下了一百三十多個籃板球，所以他現在只需要在NBDL的比賽中刷夠三百六十多個籃板球就足夠了。
在龍金剛參與的第二十三場NBDL比賽中他就完成了五百個籃板球的任務。
與在全運會的時候相比，龍金剛在NBDL的籃板效率有所下降，這與比賽的對抗激烈程度不同有關，雖然全運會的比賽與NBDL的比賽都是龍金剛的系統認可的初級職業比賽，但是兩者相比之下還是NBDL的對抗激烈程度更加高一些，這也就導致龍金剛的籃板效率下降了不少，畢竟搶籃板的人更多了嘛。
現在剩下的就是得分了，盡管龍金剛已經很不要臉的在比賽中刷得分了，但是在NBDL的比賽即將進入最後的冠軍爭奪戰的時候龍金剛還是差了那麼三十多分才能完成整個任務三的要求。
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