柔道場教室，里面什麼都沒有擺放，就是一個空曠的教室。
地板也是那種類似海綿地墊的地板，畢竟柔道課老師也只是教個基礎，讓學生了解一下柔道。
在白熾燈光照亮下，大家都是站成了兩邊。
男生站一邊，女生站一邊。
中間則是一個身材健壯，穿著藍色柔道服，腰間寄著黑帶的體育老師中山麻古。他滿臉嚴肅，巡視著全班所有人。
後來看到修寧走進來，北山也是過來跟他報告了一下动田跟村�去保健室的情況後。他便假裝咳嗽兩聲，成功引起了大家注意後開始說道。
“今天要上的內容是柔道。眾所周知，柔道是武道的一種，不當回事可是會受重傷的。希望大家認真對待！”
“是的，請您多多指教！”
一個身材壯實，長著一副國字臉的男生率先響應老師。他的眼神中仿佛有一股火焰在跳動，整個人氣勢恢弘。而且他腰間的黑帶，也仿佛在人群中鶴立雞群一般。
周圍的人都是白帶，就他一個腰間是黑帶。黑帶在常人看來，已經很厲害了。至少是經過了刻苦學習，才能達到的高段位。
大島吉田的黑帶引起了周圍同學的驚呼。
沒想到大島同學是黑帶！
是呀，我也只是知道他參加了柔道社而已。
真厲害！
…………
因為這是大家第一次上柔道課，以前大家都不知道原來大島是柔道黑帶。柔道也並不是學校必修科目，體育課只是教柔道基礎知識。
柔道共分為︰初級為五級，高級為十段。柔道依選手的水準有分段位，通常以腰帶的顏色來分辨段位的高低。黑帶並不是最高段位水準。
未入段的新手為白帶，一到五段為黑帶，六到八段為紅白間隔帶，九到十段為紅帶。
目前世界上只有極少數人到達紅帶的地位。
中山老師也注意到了大島腰間的黑帶，若有所思的想到。
“嗯，大島氣勢不錯。什麼嘛，原來你是黑帶啊。”
大島斗志昂揚的回應道。
“是的，小學初中我一直在練柔道。”
就是為了今天。
大島注意到班上的女生已經有開始注意他的了。
中山老師抱胸捏著略帶胡渣的下巴，正在沉吟。隨後抬頭朝男生那群人喊道。
“這樣一來就不好配對手了。喂，還有誰是黑帶嗎？”
喊了幾聲，男生都互相看看沒人站出來。因為現在可不是逞能的時候，如果對方真的不留手可是很容易會受傷的。
中山老師看了一圈，也沒發現還有其他人寄著黑帶。
“看樣子沒其他人了。那大家先每兩人自行組隊。”
人群就開始散開，大家都開始找要好的朋友組隊。
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“風見，我們兩組隊吧。”
“嗯，可以。”
修寧淡淡的點頭，對于這種柔道課就當是活動一下身體吧。雖然連熱身都算不上，筋骨都施展不開。
一番組隊下來，都是男男組隊、女女組隊。因為會有近身接觸，所以並不適合男女組隊。如果最後是單獨沒有找到同伴的，就自行熱身練習。
中山老師見大家基本都找到了同伴，便拍拍手說道。
“好了。大家都找到同伴了。現在開始做拉伸運動熱身，然後在做安全摔倒練習。”
拉伸運動可以使韌帶肌肉和關節與關節之間的配合更加柔和，減少受傷可能性。
大家整齊排成隊列，開始做起了拉伸運動。
其實也就是伸伸胳膊，扭扭腰抬抬腿什麼的。
修寧一臉無奈的跟著大家一起做了起來，只不過他龐大的身軀做這些動作讓人看起來會很滑稽。
不過還好他不在乎，因為現在的體型看起來確實很有喜感。
中山老師略微滿意的點點頭，因為大部分同學還算是蠻認真的，只不過他看到修寧時，臉上仿佛掛著冷汗。
“好了，接下來我們做安全摔倒練習。”
石川那種體型也辦法，待會就讓他出來做一下示範好了。
中山老師看著修寧臉上那無奈的表情，覺得他也不容易，有心待會讓他露露臉。更希望他能因此喜歡上柔道，改變自己的體型。
“柔道練習，應在被摔倒中求進步。在練習摔法中，有時候需要自己的力氣，有時候需要利用對方失去重心平衡的機會，把對手摔得四腳朝天。”
“但剛開始練習時是難免被摔倒的，一旦被摔倒，受傷的機會較大。所以，柔道的練習，不管精神上，身體運動上，欲求效果提高，一定要把護身倒地的功夫練到家。”
“接下來教給大家的是護身倒法，也就是安全摔倒。大家看我的摔倒姿勢。”
修寧撇撇嘴，作為精通武技的他自然能看出門道。
所謂護身倒法，就是練習被摔倒時，如何才減少痛苦，如何避免受傷的方法。
而柔道算是摔柔類武術的一種，實用性嘛也算是一般般。
摔柔類格斗技在街頭殺傷力極大，在訓練場地上有墊子，在街頭，水泥地、石板路，磚路、大理石地面，木地板，瓷磚地等等，都是生活中常見的地面，這一摔，特別是不會受身的人，摔斷骨頭都是輕的。
柔術、柔道、摔跤有許多關節技術（站立地面都可以用），一旦得到機會，通過關節技可以牢牢控制住對手，甚至只要想，折斷骨頭，使關節脫臼，嚴重扭傷，都是輕而易舉的。
絞技就跟不用說了，各種絞殺技術可以在短短幾秒內讓對手失去意識昏迷過去，甚至勒死對手，拉傷脊椎。
所以摔柔類格斗在街頭可以做到不傷到對手的情況下進行控制，可以造成骨折，挫傷，昏迷，也可以給對手造成終生殘疾，甚至短時間內殺死對手。由輕到重，視情況不同可以做出適合的行動。
但這些也就是對付一下普通人而已，對付擁有近乎不死特性的喪尸來說毫無用處，甚至用上可以說成是在送死。所以在末世這種武技，早就被淘汰了。（101novel.com）