被趙局長灌輸完異世界的格局後，祝仁恭被帶到了練功室。
練功室，顧名思義，專門用來修煉武功的練功室。
這練功室的目的是為的就是提供更好的修煉環境。
為了建造這練功室，國家直接把訓練航天員的設備拆了運到異世界，宇航局的人都氣壞了。
言歸正傳。
來到練功師後，祝仁恭開始學習武功了。
教祝仁恭習武的人是鄭偉。
說實話，祝仁恭對于武功是非常向往的，所以他對武功非常好奇。
所以，習武前，祝仁恭向鄭偉問了三個問題。
第一個問題︰武功到底是什麼東西呢？
鄭偉對第一個問題回答是︰武者修煉的功法就是武功。
這是一個很奇妙的答案，因為武者居然比武功的概念更前出現。
就像是雞蛋和雞的問題一樣，應該是雞的概念先出來，然後才出現雞蛋的概念，但是雞偏偏是由雞蛋孵化的。
祝仁恭的第二個問題︰武功是如何使人類的素質增強的呢？它的科學原理又是什麼？
是的，祝仁恭把武功歸類為科學。
在祝仁恭看來，世上所有的一切都是科學，就算是神仙也是如此。武功雖然很神秘，但是其一定也是科學的，只是暫時沒人研究出武功的原理而已。。
然後，鄭偉對于第二個問題的回答是︰武功使人體素質增強的原理是修煉武功可以產生一種名為真氣的神秘能量，真氣可以使人體的細胞發生分化，進而使人體的素質增強。
這里鄭偉還補充一點，那就是科研組對于真氣是使細胞分化還是進化產生了爭議。不少科學家認為真氣的作用是使細胞進化而不是分化，因為真氣改造後的細胞只有在有真氣存在的環境中才能正常工作，一旦長時間缺乏真氣就會快速衰亡。
祝仁恭個人比較傾向于進化，因為這樣听上去比較帥氣。
接著，是祝仁恭的第三個問題︰異世界的武功和地球的武功有沒有聯系？
鄭偉的回答是︰我也不知道。因為這個世界使用的是漢字，說的是漢語，DNA也顯示這個世界的人是漢人，所以異世界和地球應該是有聯系的。但是，地球上的武功偏偏變成了神話傳說。從現在的情況看，異世界的武功和地球的武功應該有聯系，但是聯系不大。
回答完祝仁恭的三個問題過後，鄭偉以不想浪費時間為借口不再回答祝仁恭的問題，直接命令祝仁恭把心思放在去學習武功上。
于是，在鄭偉的指導下，祝仁恭開始習武。
習武的第一步——凝練真氣。
按照黑老太婆提供的武功秘籍，真氣在理論上是由人體內的精氣、神氣和靈氣三者合而為一的產物。
所以，凝練真氣最好是安靜的環境，無人打擾，然後凝神靜氣，整個人進入一種天人合一的空靈狀態，然後再這個狀態下觀想，把精氣神凝聚于一點，而後真氣自生。
很麻煩，因為這所謂的空靈狀態究竟是什麼狀態祝仁恭完全無法理解。
花了一個多小時的時間，祝仁恭才進入空靈狀態，然後，尷尬的事情發生了——祝仁恭忘了要把精氣神凝聚于一點了。
這就很頭疼了。
之後問題來了，一旦祝仁恭一心想著要把精氣神凝聚于一點，就不能進入空靈狀態。
而一旦祝仁恭進入空靈狀態，又往往忘記了要把精氣神凝聚于一點。
一直到了晚上，祝仁恭才掌握了凝練真氣的方法，幸運的凝練出一絲真氣。
習武第二步——導引真氣。
凝練出真氣後，接下來要做的就是導引真氣，使其進入丹田。
丹田是人體內可以積蓄真氣的穴竅之一，把真氣導引到丹田就像是把河流導入到湖泊一樣。
湖泊可以在干旱時給田地提供水，而丹田也可以在需要時給人體提供真氣。
那麼，如何導引真氣進入丹田呢？
答案是——導引術。
導引術是什麼？
導引術其實就是運用動作、呼吸、按摩等方法來使真氣在體內流動的方法。
最簡單的導引是呼吸。只要慢慢呼吸，真氣自然而然的就會在氣脈內流動。
稍微復雜一點的導引是呼吸配合著動作。這個就像是連地球的太極拳和五禽戲一樣，配合呼吸不斷地擺出一個個動作。伴隨著人體的一個個動作，真氣自然而然的在相應的氣脈中流動。
再復雜點的導引則比較麻煩，一般需要各種外物的輔助。比如說把人放進藥湯里面煮，比如說把人放進冰水里面凍，比如說喂人毒藥使人處于中毒狀態。
祝仁恭要修煉的導引術屬于最簡單的那種，只需要緩緩的呼吸即可。
不需什麼空靈狀態，只要平心靜氣，認真專心即可，比凝練真氣簡單太多了。
習武第三步——打通氣脈。
人體內真氣循行的通道就是氣脈，而人體內很多氣脈是堵塞的，需要打通後才能讓真氣經過。打通氣脈的方法很簡單，積蓄足夠的真氣，然後導引真氣，用真氣將堵塞的氣脈打通。
打通氣脈的過程是一個長期的過程，往往需要幾十年乃至上百年的時間。黑老太婆習武九十多年了，頭部的氣脈依然沒有全部打通。
祝仁恭現在的水平還沒到打通氣脈的程度，得先積蓄真氣。
習武第四步——後天返先天，成就先天。
打通全身氣脈後，真氣可以進化為先天真氣。然後，就是用先天真氣改造人體，使人體後天返先天，成為先天武者，用異世界的話講，就是先天宗師。
翻譯過來，就是使真氣進化為先天真氣，然後先天真氣把真氣改造後的細胞再改造一遍，然後這就是先天了。
習武第五步——暫時不清楚。
是的，習武的第五步暫時不清楚。黑老太婆也只是知道有這個境界存在，但是具體是什麼她自己也不清楚。事實上，黑老太婆連先天宗師也沒見過，只是知道在大門派里有這樣的人而已。
以上就是有關武功的一些知識。
言歸正傳。
成功導引真氣入丹田後，已經是晚上8點了。
然後，祝仁恭被鄭偉趕出了練功室，代替他的是一大群老頭兒。
不過這並沒有影響祝仁恭的情緒。
回到自己的房間後，祝仁恭再次開始練功。
雖然在外面凝練真氣的效率遠遠不如在練功房，但是祝仁恭依然熱情似火。
這可是武功，代表著超凡脫俗的力量。
一直練功到10點後，祝仁恭再也無法凝練出一絲真氣後，方才停下。
真氣是人體精氣神的產物，所以練功消耗的是人體的精氣神。
而人體的精氣神是有限的，產出真氣過多，人體的精氣神耗損就越大。
所以，練功到10點後，祝仁恭精神疲憊，身體虧虛，再也不能凝練真氣。
吃下了一瓶專門用于補氣養神的丹藥後，祝仁恭沉沉的進入了夢鄉。
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