戰斗在籃球身邊

第六十四章 蛻變(四)

類別︰網游小說 作者︰悠藍 本章︰第六十四章 蛻變(四)

    第六十四章

    由于自己本身的三分底子就比較好,手感非常出色,因此,甦浩陽並沒有花太多的時間便適應了nba式的三分線。當然,這也與其刻苦的訓練是分不開的,每天,甦浩陽都是要訓練到連自己的手都抬不起來時,才會罷休。

    但讓人驚奇的是,第二天,甦浩陽又會活蹦亂跳的出現在籃球場上。這有如魔獸般的驚人恢復能力,就連齊格斯是百思不得其解,最後只能將其歸于甦浩陽超強的籃球天賦。就連甦浩陽自己也不知道,每當其睡覺之時,總有一股金黃色的能量游走在他的四肢百胲,放松他的肌肉,為他消除一天的疲勞。

    甦浩陽驚人的恢復能力也為其帶來了更多的訓練時間,這一點,讓已經與其一同在體育館訓練的查克羨慕不已。往往查克已經被其的專人教練格林訓趴下了,甦浩陽還在另一邊有如一台機器似地投著三分。

    “這小子肯定是火星來的!”趴在地板上喘著粗氣的查克看著甦浩陽,得出了這樣的結論。不過甦浩陽這樣球命的訓練,讓查克也絲毫不敢放松自己,查克可是個好面子的黑人,如果自己的實力被室友甩開太多,那不光自己沒了面子,也會拖了整個宿舍的後腿,對于這,查克是寧死不干的。

    時間已經過去了一個月,ncaa各大分區的比賽也已經如火如荼地進行著了,可是這一切,與甦浩陽二人卻沒有任何干系,他與查克一如繼往地在兩名專職教練的帶領下,進行著極有針對性的訓練。

    而甦浩陽每周也會與齊格斯去一趟錄像室,通過與錄像中各個nba球星之間的對比,來尋找自己身上的不足之處,並由齊格斯制訂訓練計劃,將這些甦浩陽身上的不足處,以最有效最快速的方式得到彌補甚至是徹底解決。

    就像練習三分時,甦浩陽已經不是在外線無人防守的情況下這樣投籃了,甦浩陽的面前已經出現了一塊有兩米五這樣高度的海綿墊子,而甦浩陽的投籃只能在海綿墊子前半個平方米的範圍內完成。這就是說,甦浩陽想要成功越過這塊兩米多高的海綿墊出手投籃,就只有兩個辦法,一是後仰出手,一是跳得再高一些,提高出手高度。

    如此一來,甦浩陽想要投進三分的難度大大增加,這也是齊格斯為其設定的循序漸進的訓練方法。這種訓練方法,是高度模擬比賽時的真實性而設立的,許多nba的三分神射手,都曾用過這樣的訓練方法。

    每隊,除了最基本的力量訓練與三分線訓練之外,齊格斯又為甦浩陽新增了別的訓練項目,那便是爆發力訓練。黃種人在爆發力上與歐美球員存在著較大的相距,甦浩陽本身的爆發力在黃種人里已經算是非常不錯的了,但是與一些有天賦的黑人球員比起來,還是有略遜一籌,至少現在的甦浩陽還無法做到從罰球起跳扣籃,最多也就摸下籃框的邊。

    齊格斯的訓練方法其實比較簡單,那就是跑步。不過在跑步的同時,甦浩陽的身後會拖著三個巨大的廢棄輪胎,每個輪胎少說也只有十個公斤。齊格斯之所以敢給甦浩陽制訂這麼大的訓練量,這一切都源于甦浩陽的變態的恢復能力。

    起先,拖著三個巨大的輪胎,甦浩陽每走一步都顯得十分吃力,更別說是跑了。每當這樣的訓練結束之後,甦浩陽的小腿肚都會瑟瑟發抖,酸得要命。這時候,在邊指導甦浩陽訓練的齊格斯都會搶先一步,讓甦浩陽找一個地方坐下,而他則為甦浩陽進行小腿的放松按摩。作為專業教練的他知道,在這樣的情況下,如果不進行放松按摩,很容易會出現肌肉拉傷的情況,這樣就得不償失了。

    “齊格斯,格林,說說現在甦與查克的訓練情況。如果可以,我想帶他們到ncaa的球場上去歷練一下,畢竟他們是杜克未來的希望。”這一天,老k教練沙舍斯基趁著球隊沒有比賽的空隙,將齊格斯與格林這兩位助手招到了自己的身邊,詢問起甦浩陽與查克的近況來。看得出,沙舍夫斯基對甦浩陽兩人還是十分在意的。

    “查克的訓練量與身體素質已經完全達到了比賽的要求,唯一不足的是,他的進攻手段比較單一,基本功還不太扎實,但如果將他當成防守形內線來使用,那麼的威力是十分巨大的。單論防守功力,我想就連球隊中的主力謝爾頓•威廉姆斯和沙弗里克•蘭多夫也比不上他。”格林的話讓與他共事了十多年的沙舍夫斯基動容不已。

    要知道,格林是很少夸人的,而現在,格林卻如此看好一名球員,這可是非常少見的事。至于格林的眼光,沙舍夫斯基一點都不懷疑,因為現在在nba中打得風生水起的布蘭頓與布澤爾就是當年格林挑中的人。

    沙舍夫斯基點了點頭後,又看向了齊格斯,相比與查克來,沙舍夫斯基其實更看中的是甦浩陽。杜克的內線實力在ncaa各支球隊之中,也屬一流,多一個查克固然可以加強球隊的內線實力,但這卻不是沙舍夫斯基與杜克最想要的人材,現在的杜克最缺的,就是像當年格蘭特•希爾與杰•威廉姆斯那樣的創造型人材。

    現在的組織後衛克里斯•杜洪沉穩有余,對于戰術的執行也非常到位,可是他太創造一點創造性。比賽之中很少能見到他的神來之筆。而外線的雷迪克則是一個需要別人為其作球的隊員,並不具有掌控球的實力。替被球員尤因天賦不錯,可卻是太嫩,到了場上毛手毛腳的,不是失誤就是犯規。

    其實沙舍夫斯基自己也清楚,杜克之所以缺少這樣的人材與他自己也有莫大的關系。他是一名戰術至上的教練,在球場上他需要球員百分百按照他的戰術體系來完成進攻與防守。可戰術是死的,再是厲害的戰術也有被人看穿的一天,相比起死板的戰術,球場上的情況卻是瞬息萬變,而這時候,就最需要一名有領導力與創造力的人來帶領球隊走向勝利。

    杜克不怕與別人一板一眼地打比賽,杜克最怕的是對手不按常理出招,將自己亂拳打死。

    而在甦浩陽的身上,沙舍夫斯基就看到了這樣的希望與潛質,如果能將甦浩陽培養成自己最需要的創造型人材,那沙舍夫斯基估計在睡覺時都會笑醒。

    “現在的甦就能力而言,我覺得已經非常全面了,但我並不希望現在就將他投入到ncaa的比賽之中,他的身體還需要更加強化,這才能應付高強度的比賽,現在的他,能打個半場就已經算是極限了。耐力之方面也有待加強,要知道,想要取得好的數據,上場時間是最基本的。”對于能夠親手打造甦浩陽這樣的人材,齊格斯也顯得十分興奮,因此,他對甦浩陽的要求是近乎全方面的苛刻。

    “不過如果只是讓甦坐在場邊,體會一下ncaa的氣氛,我覺得還是可行的,畢竟ncaa那狂熱的氣氛並不是每一個新手都能一下適應的。”

    “好的,我已經有打算了,最近正好球隊沒有比賽,可以讓甦浩陽與查克開始隨隊練習,不過你們也別放松對他們的訓練,全隊練習之後,還需要加強他們個人的訓練。我給你們一年的時間打造他們二人,到了明年,我希望他們能夠為杜克拿下一場場的勝利。”

    老k教練沙舍夫斯基不愧是從西點軍校畢業的軍官級人物,不管是對誰,都帶著軍隊里的作風。

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