早上四點四十，其他的同學們還在享受著維多利亞港甜美的睡眠，林寒和北木已經洗漱完畢，離開了香格里拉酒店。
北木終于見到了林寒銀色的奧迪A8，原來這才是他平時出行的座駕，小摩托只是堵車時偶爾的客串罷了。
這個時間段，香港的街上沒有幾輛車，自然也不會發生堵車的狀況，驅車幾分鐘左右就到了港大球場訓練營。
港大球場訓練營，是在香港大球場附近新建的一座訓練場，由林寒出資建造，專供特區隊訓練使用。
雖然設施並不豪華，但設施齊全，經濟耐用，有專人打理得干淨整潔，一看就知道這是踏踏實實為踢球者而建。
這訓練營是由一個正規球場和外圈400米的塑膠跑道組成，一側有少量看台，另一側有一排三層辦公樓，里面設有更衣室，休息室，主教練辦公室，會議室，健身室，醫務室，球員康復室，游泳館，淋浴室，還有食堂和衛生間。
平時對外開放，但特區隊一旦集結，立刻封閉，變成特區隊專門的集訓場所。
林寒和北木到達訓練營的時候，已經有不少隊員在場地開始自發的在做顛球訓練了。
林寒帶著北木盡到了辦公樓，在走廊里，他們踫到了蕭卓一行人。
“做好決定啦？”林寒拍拍蕭卓的肩膀問。
“我想了一宿，覺得蠻有挑戰的，就過來了。事實證明，這地方簡直好極了。”
蕭卓歡快的說著，朝北木打了一聲招呼︰“嗨，北木兄，你也來讓美女檢查身體呀。”
“不是，我就是來逛逛。”北木說。
和蕭卓的興高采烈相比，其他人臉色卻正相反，都是一副垂頭喪氣的模樣。
“都怎麼啦？”林寒問道。
“剛才被美女**了，一時間大家伙的心里接受不了。”蕭卓賤賤的說，“不過這有什麼？看看我，一點事都沒有，如果可以的話，我還想被她檢查一次，隔著手套都能感受到她涼絲絲的手指，那感覺太美妙了。”
“你真是個人才。”亞森苦笑。
“是啊，趣味低得可以。”朱大龍說。
“別的檢查都能接受，只是沒想到最後一項......”屠軍無奈的搖頭。
“哎......我的處男身，就這麼沒了......我奶奶要是知道的話，一定會心痛的。”朱大龍捂著屁股仰天長嘆，仿佛自己的身心受到了多大傷害一樣。
“黑人我跟你說，這是你人生巔峰了你知不知道。”蕭卓說。
林寒和北木對望一眼，啞然失笑。
這是對隊員的例行檢查之一，看有沒有肛周疾病例如痔瘡、肛周膿腫、肛裂等疾病，若發現問題好及時做好預防和治療，以免在以後的訓練和比賽中撕裂給球員造成不良影響。
林寒拍拍龍小海的肩膀︰“別人也就罷了，你不是當過兵嗎？當兵時沒被檢查過嗎？”
龍小海紅著連，腦門的青筋繃了起來︰“可......可那......那是男大夫啊。”
北木噗嗤一下笑出了聲。
正在這時，又有人走了進來，黎雲祥。
“大家都到了啊！”黎雲祥看到了北木，大為驚訝︰“哎呀，你不是......”
“您好，黎先生，我是北木。”北木禮貌的先伸出了手。
黎雲祥趕緊和北木相握，“AC米蘭的北木，真是久仰啊，沒想到在這里相間，不知這次來有何貴干啊？”
“因為歐洲杯，意甲現在休賽期，我正好有時間，特地來看看我的老朋友們。”
“你的老朋友，林寒？”
“他是一個，還有金日文，袁凱澤，以及你們的隊醫梅琳小姐。”
“哎呀，我差點忘了，你和梅琳都是來自AC米蘭，原來竟是熟人，還有袁仔，你怎麼也認識？”
“我們曾在一支隊伍打過幾場比賽。”
“那，當然是歡迎參觀指導啊。”黎雲祥謙遜的說。
“參觀指導談不上，我也是來學經驗的，你們不會介意吧。”
“哈，原來如此，不會不會，我之前做俱樂部教練時也有內地的球員來參加訓練，交流學習嘛，很正常的。”
“那太感謝了。”北木說。
然後黎雲祥看看表，對隊員們說︰“時間到了，馬上去後勤領訓練隊服和更衣櫃鑰匙，十分鐘後到訓練場集合。”然後又轉向北木，“梅琳小姐就在對面醫務室，我們隊員就在下面訓練場訓練，隨時歡迎閣下參觀指導。”
北木再次道謝。
“小林，我們先下去吧。”黎雲祥對林寒說。
***
北木敲了敲醫務室的門，里面傳出了一個甜美的聲音︰“請進！”
北木推門而入。
“把褲子脫下來！”梅琳認真記錄著什麼，頭也沒抬一下。
“我想不必了吧。”北木笑著用意大利語說道，“在米蘭，我已經被檢查過了。”
梅琳愣了一下，他沒有想到，遠在異國他鄉，怎麼還會有人能說出這麼流利的意大利語。
她放下了筆，慢慢的抬起了頭，她還戴著那副粗粗的黑框眼鏡，樣子看起來有些蠢萌。
“我的天，北木，你怎麼會來這里？”梅琳的樣子又驚又喜。
“意甲休賽，我正好抽空來看看我的老朋友，順便來看看你！”北木笑著坐了下來，“在中國還習慣？”
“還不錯，在這里至少是港聯大的首席隊醫，特區隊的助理隊醫。”梅琳很自豪的說，“而在米蘭，我只是一個實習隊醫。”
“听說是林寒找的你。”
“是的，蘭斯離開米蘭後，我也離開了，他去了帕爾馬，我則又來到了中國，然後就遇到了他，他問我願不願意來香港隊做隊醫，我想不出拒絕的理由，然後就答應了。”
北木笑了笑︰“準備一直在這待下去嗎？”
“我想會的，你當初說的很不錯，林寒的確是個很好很好的人。”
北木長嘆了一口氣，忽然說道︰“看你們都在這，我都想留在這了。”
“你恐怕不行哦，以你現在的身份給香港隊打比賽，會被中國的球迷罵死的，而且亞洲杯決賽圈的比賽也臨近了，中國球迷對你的呼聲很高哦。”
北木笑了笑，听到了這個消息他本該很高興，但此時卻實在說不出是怎樣一種感覺。
北木和梅琳寒暄了一會便下了樓，來到了訓練場。
所有的隊員都在繞著跑道奔跑，他們有的尚有體力，有的卻已經氣喘吁吁。
林寒繞著場子遠遠的把大家落在後面。
黎雲祥正拿著本子和秒表給隊員們給大家計時。
北木走到了他的跟前︰“12分鐘跑麼？”
“嗯，是的。第一次跑12分鐘，休息半小時跑第二次15分鐘，再休息半小時跑第三次20分鐘，最終要求每次跑動距離不少于3200米，三次加一起一共不少于10000米。”黎雲祥毫無保留的說。
“也就是前兩次每次跑出3200米，第三次就得跑出3600米才能達標，比國內要求的還要嚴格啊。”北木驚嘆，“這要求，恐怕我這輩子是沒法子通過了。”
“其實，這不是為了考核或者達標，而是為了篩選和劃分。”黎雲祥說。
“篩選和劃分？”
“對，通過這三輪的跑，去發現問題。比如，哪些隊員是體力持久的，哪些隊員是速度快爆發力強的，哪些隊員前面不突出但後勁足的，哪些隊員會聰明的調配自己的體力的，都能在這三輪跑中看出來。”
“哦，是這樣。”北木點點頭︰“然後呢？”
“然後我們會根據隊員的體能特點給他們劃分為四組，然後給每組制定不同的訓練方案，每組隊員由不同的教練帶領他們完成各自的訓練任務。”
“听起來很不錯。”北木想了想說︰“訓練任務最終也是有考核標準的吧？”
“是的，每周都會根據隊員的身體情況制定新的方案和標準，但標準不是太高，是循序漸進的。”
“那如果接受了訓練後，卻沒有通過這個標準不太高的考核怎麼辦？”
“這通常可以認為有兩個原因，第一個原因就是隊員的態度問題，第二個原因就是球員自身的體能儲備實在太低，又難以通過訓練得到提高。”
“那是不是說，這樣的隊員就要被淘汰了？”
“不，針對這樣的隊員，會增設其他方面的考核，比如瞬時加速，射門精度、盤帶技巧等十二項專項考核，如果能夠拿到三個以上優的話，照樣可以獲得代表特區隊參加比賽的資格，畢竟我們要的是足球運動員，而不是田徑運動員。”
“那態度不好的隊員呢？他們會不會投機取巧，直接放棄體能訓練走捷徑參加專項考核？”
“如果他還想進入大名單，就不會那麼做。”黎雲祥笑了笑︰“要知道，體能訓練是很容易過關的，而專項訓練拿到三個優，可不是通過幾個月的訓練就能夠達標的。這些香港隊員中，就只有阿豪在短傳和任意球上獲得了兩個優，彼得在逼搶上和冠杰在頭球上各自拿到一個優，其余隊員的最佳成績都是良。”
“看樣子，這可真比完成體測難多了。”北木嘆道。
黎雲祥點點頭︰“所以訓練態度不好，或是體能儲備不足的隊員，如果沒有超高的技術，是鐵定要被淘汰的。”
北木撓撓鼻子，內心有些糾結的想︰若換成是我，能拿到幾個優呢？
正在這時，黎雲祥按下了秒表的同時吹響了口哨，液晶顯示器定格在12分鐘整，隊員們同時停下了腳步。
幾名隊醫到場中給隊員們測量心肺和乳酸。
黎雲祥看了看每個人在跑道上的位置，在本子上以此記錄了每個人的成績，寫到林寒的時候，忽然愣了一下，他問不遠處的林寒︰“小林，你跑了11圈還是12圈？”
“記不清了，反正達標了對麼？”林寒喘著氣滿不在乎的說。
“達標？”黎雲祥搖著頭苦笑︰“你何止是達標啊，這超標都超出天際了！”（m.101novel.com）