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老頭走後，岳不群並沒有離開，而是繼續翻看冊子，這功夫太吸引他了，看了一眼就再也停不下來。他在攤位前定定的站了半個時辰，方才理解了其第一步口訣，但要練成這步口訣卻十分艱難。他也沒想到剛按口訣修煉全身的真氣就變得洶涌澎湃，沖擊身體周身大穴。
他知需要立刻找一個僻靜之所化解，立刻轉身便往住處走，行路中以全真心法所載的“動中守靜”之法來化解這真氣的沖擊。只有這樣，他才能讓四處亂竄的真氣漸漸與真精、真神融合與丹田之中化為先天一氣。
假如換一個門派的人，遇到這種情況，肯定是運功相抗企圖強行平定真氣，但岳不群學的是全真心法，講究的是“自然無為”。感受內力在體內沖擊，岳不群立即進入了垂簾逆听、返觀內照之境；收攝心神而定，精神內守感萬物而不迷，真氣自然而然的周天循環。這便是他現在修煉的修煉，體內真氣並非刻意，而是自然而然的轉化為先天氣。
這一步只有深諳“無為守中”之道，或是全真的傳人，才能修煉。否則就算有別人拿到這本功法了，也是練不成的。不按照無為之道去修煉，就算能夠運功化解沖擊，得到的也只是後天之氣。
其實沒有這本先天功，按照全真心法去修煉，功夫到時也能修煉成先天一氣，但修煉先天功卻能提早引發精氣神的融合，其實二者並無優劣，無非早晚而已。
一回到住處，岳不群就趕緊走到床前，閉目端坐，開始深層次的入定，以達到徹底的無為。先天一氣的修煉並不是一蹴而就的，需要很長時間的功夫。【𨫠珌{饜 f△ w qu 】
這第一步口訣中還提到了兩個要點，修煉這步法訣一開始就要注意意念的輕重，當精氣神相結合時，心意功夫不能用錯，用意偏輕或偏重都會導致修煉失敗。假如修煉時的心意用對，則精氣神相抱、化為先天一氣。
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三天後，岳不群果然收到了劉世美的傳書，邀他到小天街的天門客棧一敘。
這夜，岳不群依約來到天門客棧，客棧老板周大福今天居然也在--他經常去岳不群工作的賭場賭錢，所以和岳不群也熟識。此刻周大福正在櫃台後面不知道和客棧帳房先生小聲說著什麼。一見到岳不群，他趕緊繞出來打招呼道︰“哎呀，思兄，你都沒來過我客棧吃過飯呢！需要點什麼呀，我馬上讓人做！”
岳不群尷尬的笑道︰“你這兒的菜著實不便宜，我可吃不起，今天嘛••••••我約了人，已經在那邊坐著了。”他指了指角落里的劉世美，語氣有些奇怪。
周大福微微一怔，隨即壓低聲音笑道︰“佳人有約啊？我剛才還納悶呢，哪來這麼漂亮的姑娘，大半夜跑這里等人，原來是在等思兄！……放心吧，我一定會照顧好的。”
這家客棧一樓沒有廂房，但沿兩面牆有半隔斷的雅座，是很適合談話聊天的地方。劉世美就坐在牆角最偏僻的雅座里，她的臉上沒有了往日的媚態，仿佛也失去了血色顯得有些蒼白，柔媚的雙眼中似有波光閃爍，抿著嘴垂坐在那里好似受到了什麼驚嚇的樣子。這美人兒此時有些楚楚可憐更有些楚楚動人，假如不明狀況的話，一眼看到就難免會生出憐惜之意。
岳不群卻面無表情的在她對面坐下了，就那麼看著她也不說話。他的眼神並不犀利，仿佛是在思考，但在外人看來，更像在痴痴的欣賞。周大福親自送上了三盤點心和一壺米酒，在兩人面前放好兩個小碗，並沒有多管閑事幫著倒酒，只是向岳不群悄悄擠了擠眼楮便離開了。
岳不群拿起桌上的酒壺，給自己先倒了一碗又給劉世美倒了一碗，這才開口說道︰“那麼，你今天找我有什麼事呢？”
他一說話，就見劉世美雙肩一顫，仿佛被嚇著了似的。她低著頭不敢抬眼，弱弱的答道︰“是我有眼無珠開罪了高人。如今我已經清醒過來，您要如何懲罰、奚落我，我都不敢不接受！只是不知道您怎樣才能原諒我，又是否願意幫我逃離險境？您若能幫我脫離淨天教，只要是我能做到的，一定會听您的吩咐。”
岳不群道︰“只要把淨天教內部的情報給我便可。”
劉世美顯得很驚訝，連忙抬起頭，從懷里拿出至今收集的情報，問道︰“前輩，就是這麼一件事嗎？”
岳不群搖了搖頭道︰“首先，請不要叫我前輩，還是叫我思定則，我不是你的前輩。
其次，你其實並沒有怎麼得罪我，反而給了我一些幫助。你只需要只要棄暗投明，能幫的我還是會幫”
劉世美感激道︰“您真的願意幫我ど？”
岳不群呵呵一笑道︰“是的，只是我不知道該怎麼幫？”
劉世美道︰“一來，我是想尋求庇護。二來，我之前所中的並不僅僅是攝魂之術，一個攝魂之術還沒有那麼大能耐。經過我這些天的調查，我的身體里竟然被下了迷魂蠱！雖然史義幫我破解了攝魂術，但七天之內，這個迷魂蠱就會再次控制我。”
“迷魂蠱？”岳不群听後，也沒多說什麼，右手抬起，沒頭沒腦的往劉世美胸口一按，欲要她體內的狀況，卻不知男女大防。劉世美大驚失色，臉長得通紅，但見岳不群滿臉認真的樣子，也不敢打斷。
岳不群往劉世美體內注入一道真氣，用以探查。真氣行至，果然遇到一蟲狀物體--果然有迷魂蠱！剛開始這蠱還十分活躍，全身充滿著生機律動，但當岳不群的真氣觸踫到它時，這蠱立刻變得陰氣沉沉，仿佛是死透了一般。
其實連岳不群自己也不知道，“移形蠱”是蠱中之王，他被這蠱王改造後，體內流淌的著的“萬蠱神血”，早已是百毒不侵、眾蠱臣服，連三尸腦神丹都不怕！所以他的真氣一觸踫到這迷魂蠱，這蠱就萎了。
岳不群微微睜開了眼楮，淡淡道︰“我已經暫時幫你壓制了體內的迷魂蠱，但我並不知道是不是真的解決了。未免被你發覺，你先回去吧，七天之後你在與我見一趟，最好再搜集些情報！”
劉世美不知真假，但岳不群有沒有成功幫她解決迷魂蠱，七天之內必見分曉。若是成功，她自然會再來相見，若是沒有成功，迷魂蠱就會再次發動，說不定就永無再見之日了。
但感覺到身體里被拿到溫暖的真氣，劉世美還是感激道︰“多謝你，思定則••••••您是前輩高人，但我還是要提醒你一句，小心淨天教，就算我那次失敗了，但他們不會放過任何一個叛徒。”
岳不群沉吟著問道︰“以我現在的功夫，三五個大漢也是小意思，但淨天教的攝魂之術倒是有些，你知道攝魂術修煉的口訣嗎？”
劉世美沒有懷疑岳不群學這攝魂之術有什麼不良企圖，趕緊老老實實的答道︰“說起來也簡單，是用自己體內真氣與對方五髒之氣相感應，若是敵方內功強大，卻會被反制••••••”
劉世美講解的口訣稍有點玄奧，但卻也源于道家，與全真心法是一脈相承，相互印證，岳不群立刻就反應過來了，不經暗嘆，這攝魂之術本身並不高深，但卻提醒岳不群換一個角度看心中的欲望。岳不群在修煉中，被形形色色的外界事物引發欲望，但卻不知這體內之氣也會影響自身感官，按照這種方法逆行，不也是一種入靜的原理嗎？
想明白了這些，岳不群又追問道︰“早先那五個人，也是用攝魂之術操控的嗎？”
劉世美搖頭道︰“不，是我花錢雇的！我內力修為淺薄，不可能以攝魂之術做到那麼多，只是讓他們更願意听我的話、願意接這筆生意而已。但設埋伏襲擊，對他們而言只是收錢的生意，我沒有那麼大本事，用攝魂之術控制那麼多事。”
岳不群若有所思說道︰“無論多高明的攝魂之術，也不能隨意操控那樣的事情。就算能夠改變人的五髒之氣，那也要人們願意去做。心神中有破綻，才會受迷惑而被驅使。”