重生星際養娃日常正文卷第655章體能訓練翌日，睡得正香的凌西瑤和姬允天早早從溫暖的床鋪被挖了起來，而罪魁禍首早身著一套深色訓練服面無表情地等待他們。
“爸爸，就算訓練也不用這麼早吧，我正處于發育期，睡不夠會發育不良的。”姬允天理直氣壯耍賴。
凌西瑤深表贊同，她這具身體尚未成年，也正茁壯成長呢。
姬文津面無表情掃了他們兩眼，一本正經解釋道:“早上我才有時間監督你們。”
此刻，母子倆齊齊內心齊齊大喊，我們根本不需要你監督好伐！
可惜在他面無表情的注視下，兩人立馬慫了，沒敢吐露真言，哀嘆一聲，任命地練習兩套體術作為熱身運動。
三人訓練的地點正是空間站頂樓姬文津的專用訓練室，室內面積寬闊，各項器材設施都是頂好的，可惜之前姬文津一直跟著艦隊訓練，訓練室倒是被閑置下來。
做完熱身運動，在姬文津的指令下，母子倆各自找到對應的器材開始訓練，以他們如今的體能等級，僅憑體術操已經達不到鍛煉效果，所以必須借助器材進行極限修煉。
凌西瑤首先選擇的是極限奔跑機鍛煉腿部肌肉，它的外形跟前世的跑步機相似，但功能方面卻大相徑庭，首先奔跑機將檢測訓練者身體數據，然後根據數據設定極限速度，並要求訓練者在規定時間內達到該速度，如果訓練者達到要求，則訓練結束，若是失敗，則必須一直挑戰下去，直至任務完成為止。
听上去很變態，但凌西瑤對自己的速度一向自信，本以為不用花費太多時間，誰知理想豐滿，現實骨感，連續挑戰了兩次均以失敗告終，凌西瑤不服輸，當場跟奔跑機杠上了，屢戰屢敗，屢敗屢戰，不知多少個回合，終于圓滿通關，甚至超額完成。
“訓練時間已過半，你的速度太慢了。”
正當她沾沾自喜時，姬文津一盆冷水潑了下來，澆得她從頭到腳透心涼。凌西瑤幸幸擦干汗水繼續下一個訓練項目，鍛煉手臂的力量，同樣是極限訓練，幾次嘗試過後，凌西瑤已經被打擊得體無完膚，深深懷疑以前的訓練都喂狗了。
一直到訓練時間終止，她都沒能通關，有兒子三個通關項目作為鮮明對比，凌西瑤的成績實在拿不出手，被姬文津好一頓訓，當然，姬允天也沒討到好，因為姬文津對他的成績同樣不滿意，畢竟他6s的天賦擺在那里，第一次訓練，以母子倆灰溜溜挨罵結束。
“哥哥，喝水。”待三人訓練結束，不知何時趕來的小胖子殷勤地遞水給他們，當然，小家伙一向不掩飾自己的偏心，首先照顧哥哥，其次才是爸爸媽媽。
“弟弟真乖。”被挨罵正心情低落的姬允天同學，在自家弟弟的關愛下漸漸治愈，喝完整瓶水後再次生龍活虎。
凌西瑤則是對小胖子神出鬼沒的本事感到好奇，詢問了他好幾次，小胖子每次都睜著懵懂無辜的大眼楮望著她，也不知是裝糊涂還是真不明白，最後姬文津看不過去，替小胖子解了圍，奶爸附體的他想得通透，無論兒子有什麼本事，始終都是他兒子。
凌西瑤無奈終止好奇心，轉而關心小胖子的身體，小家伙顯然剛起床就跑過來了，衣服都來不及換，頭發也亂糟糟的，倒是一雙烏溜溜的大眼楮明亮有神，精神得不行。
上午的訓練結束，姬文津用完早餐叮囑幾句便離開，如今新兵選拔的工作已經正式移交給姬文洛，他則全權負責帶領老兵，盡管離開了禁區，訓練任務卻未就此結束。
凌西瑤同樣照常打卡上班，專家組的工作井然有序進行著，需要她出面的並不多，不出半日便已結束，順手幫姬紅雪解決了幾名十二級隊員的精神修復後，她索性離開辦公區回家陪兒子。
下午母子二人商量一番後，決定主動增加體能訓練的時間，早上兩人受到的打擊不小，心里憋著口氣想找回場子，姬允信小朋友同樣被安排了任務，手里擰著倆幼兒專用舉重道具，認認真真地鍛煉自己的力氣。
幾小時過去，母子倆累得攤在地上，渾身一點力氣都沒有，最後通過光腦通知隨風把人抬回醫療室，泡了一小時的營養液才恢復過來。
此後半個月內，母子倆都鼓著勁堅持訓練，當然，訓練成果也是喜人的，凌西瑤每次能一口氣通關五個項目，而且各方面極限值也是逐日遞增，感覺渾身充滿了力量。姬允天天賦比她好，在訓練期間直接升了一級，達到3s級，把小家伙興奮得不行。
凌西瑤也想升級來著，可惜本身天賦有限，連日苦練也沒摸著晉級的門檻，倒是在琉璃球的幫助下，精神方面的成果顯著，操控起來更加得心應手。不過由于體能跟不上，她不敢踏入精神修煉室進行共振訓練，轉而一天天打磨穩固當前境界。
日子就在訓練中平靜度過，直到听說老兵即將被派往戰場參戰，她這才恍然想起，此時正值戰亂期間，負責帶領69軍出戰的正是指揮官姬文津，凌西瑤母子三人既擔憂又不舍，戰場局勢瞬息萬變，就算姬文津本事再強，也無法排除傷亡的可能性，好在軍方為了掩飾69軍的存在，秘密安排他們混入虎賁軍中，凌西瑤听聞此事，才稍稍安心，畢竟虎賁軍的威名大家有目共睹。
倒是姬文津自己不太滿意，經過這麼久的訓練和沉澱，他的眼界也變高了，不怎麼看得上虎賁軍，可惜69軍乃是被當作秘密武器的存在，參戰也僅僅是為了磨礪己身，增加作戰經驗，暫時不得現于人前，他沒法自個拉大旗。
“爸爸，你一定要保重，不可以逞強，一切以安全為重。”臨行前，姬允天絮絮叨叨囑咐自家爸爸，上次大角星事件嚇壞了小家伙，他心里十萬個不放心。
想說的全被話癆兒子搶了先，凌西瑤把滿肚子的話咽了回去，只簡單叮囑他注意安全，姬文津嘴角含笑耐著性子一一應下，在母子三人依依不舍的目光中踏上征途。想和更多志同道合的人一起聊《重生星際養娃日常》，微信關注“優讀文學”，聊人生，尋知己~