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有一次我問你，是否也曾感到絕望。
你說︰“有的。”
我問︰“絕望的時候，你會怎麼辦呢。”
你說︰“我會安靜地坐在那里，看著絕望在心里橫沖直撞，我會安靜地看著它，直到它沒有力量，然後退卻消失掉。”
你說︰“所有的感覺和情緒，都是會退卻消失的。就算它們讓我們感覺很難過，也不要跟著它們而動搖。只要我們不動忍耐，它們最後都會自行消失的。”
你說︰“我會直視著它，直到它失去控制我的力量。”
親愛的你。
你真是太了不起了。
我深敬仰。