大廳集合後，大家整齊劃一的來到拓展訓練的場地，中午大家休息的時候，助理王琪已經將下午需要訓練用的道具全部準備好了。水印廣告測試 水印廣告測試春雷向大家介紹︰今天下午我們要做的第一個項目是《雷區取水》，我說一下項目內容︰在一個直徑 5 米的深潭中間有一個寶物，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。助理在水泥地上畫了一個直徑5米的圓圈代表深潭，在圓心的位置放了一盆水，另外給了一根50米長的繩子，讓大家利用這根繩子把這盆水取出來，每次只能取一紙杯，而且繩子不能掉到地上，盆里的水不能灑了。我們這次分組來做，西游隊和三國隊，看看誰能用最短的時間把一個500ml的礦泉水瓶灌滿。給大家10分鐘時間，首先思考如何把這個寶物取出來。
蕭然把西游組拉到一邊討論，劉劍把三國組拉到一邊討論。蕭然先說︰“我的方法是我們7個人中有6個人負責拉繩，2人一組，四個男生拉著前面的兩根，兩個女生拉著後面的一根，到時候由體重比較輕的女生趴在繩子上，我們把她送到圓圈的中心，她用紙杯從盆里灌水，如果一個紙杯灌100ml，我們不要灌太滿，也不要太著急防止掉下來。”甦潔自告奮勇說︰我負責取水，你們可要負責我的安全。看來這個方法可行，大家一致通過。于是蕭然這一組先開始，朱文斌和蕭然拉著第一根繩子，孫連海和沙小剛拉著第二根繩子，甦雅和楊一凡拉著第三根繩子。蕭然讓甦潔先趴在第一根繩子上，然後讓第二根繩子使勁把甦潔的腰部托起來，兩個女生的繩子只要管著甦潔的兩只腿別掉地上。甦潔身體的重量幾乎都壓在了前兩根繩子上，朱文斌的臉憋得通紅，蕭然說︰“兄弟，你到底行不行啊，可別松手了，你一松手，甦潔的下巴一定會磕在水泥地上，有多大的勁使多大的勁”，“沒問題”，朱文斌邊說邊把繩子的一頭繞在自己的腰間，右腳使勁蹬著地，身體像後躺著，蕭然提醒他，別把勁試過了。大家全神貫注的盯著甦潔手上的杯子，一杯，兩杯，三杯，就這樣，一口氣灌了10杯，終于灌滿了，前後用了6分鐘，這個水平在拓展訓練的以往經歷中處于中游水平。西游隊弄完了，緊接著是三國隊上場，他們方式不一樣，兩個男生拉一根繩，女生雙手和雙腿盤在繩子上，兩組人分別從兩邊向中間來回取水倒水，另一個男生拿著礦泉水瓶子來回跑。四個男生吃奶的勁都使出來了，女生掛在繩子上也是提心吊膽，發出一陣陣尖叫，負責拿瓶子的朱亮也跑得氣喘吁吁。灌滿瓶子一共用了4分鐘，這個成績算比較好的。春雷給予積極的表揚，告訴大家這個項目的目的是︰
“提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧，團隊的領導藝術和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好的計劃性和條理性，培養隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。”
接下來的項目是《同心竹》，春雷跟大家介紹項目的內容，使用的道具，具體怎麼做，每個隊自己揣摩。所有的學員，並列排成二列，每位學員伸出食指同時托著一條竹竿每位學員手指不能離開竹竿按照培訓師的指令放到地面上。
蕭然站在甦潔的對面，兩人的食指緊緊的挨在一起，甦潔乘著大伙沒注意，用手指頭敲了一下蕭然的食指，蕭然沖甦潔一個微笑。助理把一根三米長的竹竿放在了大家的手指上，春雷一聲令下“開始”，大家便開始慢慢的把身體往下蹲，竹竿一會兒向左滑，一會兒向右滑，朱文斌站在最邊上，一會兒勁使大了，一會兒停下來，竹竿好幾次都差點掉地上。蕭然再三叮囑大家，沉住氣，不要急于一時，穩中求勝。東倒西歪了好幾次，雖然是簡簡單單的把一根竹竿放到地上，但實際執行起來還是有很多意外發生。就像我們日常做的事情，看上去簡單的事情，草率的應對，最後小事也被搞砸。職場有句名言︰“復雜的事情簡單做，簡單的事情重復做，重復的事情認真做”。經過大家齊心協力，最後竹竿平安落地，大家為團隊的精誠合作鼓掌。
這個hu d ng大家一共做了兩次，很快就完成了。
接下來我們要做一個相對有難度的項目，可能有一些人不太適應，這個項目叫《高空抓舉》，就是大家看到的前方20米處的設備，助理會給大家做好安保措施，每一位隊員都必須通過這次考驗，通過梯子，爬上十米高的跳板上，站著走到跳板的最前端，跳起來去抓住前方的吊環，首先大家要擺脫恐懼，否則不可能完成這次任務。大家听春雷介紹著，來到了高空抓舉的設備下面。仰望十米高的跳板和來回在晃蕩的吊環，確實有點害怕，甦潔下意識的躲到蕭然的背後，雙手緊抓住蕭然右邊的胳膊，兩腿開始不听使喚。恐懼的情緒是會傳染的，很快，甦雅也害怕起來，躲到蕭然的左邊也抓住蕭然左邊的胳膊，此時蕭然的內心也是恐懼的，但是作為一個大老爺們是不能表現出來的，蕭然跟春雷說︰“教官你先示範一下吧，助理幫助春雷做好安保措施後，春雷像猴子一樣飛快的爬到了跳板上，毫不猶豫的走到跳板的最前端一躍而起抓住了前方的吊環，下面的幾名男生把春雷慢慢放下來，看上去好像沒有什麼難度，大家瞬間都想嘗試一下。
孫連海第一個報名，說自己是孫悟空，做好安保措施後，真是跟猴子一樣30秒就爬到了跳板上，也是徑直走到跳板的最前方，一躍而起，抓住了吊環。大家好像覺得也沒有多難，一個個按順序往上爬，往下放。直到最後一名甦潔，蕭然做完後，甦潔感覺站也不是坐也不是，渾身顫抖，突然感覺好冷，蕭然扶著她，似乎听到牙齒打顫的聲音。甦潔嘴里不停的念到“我害怕，我害怕”，甦潔一頭扎進蕭然的懷里，一直說︰“我害怕，我害怕”，春雷催促甦潔趕緊上去，甦潔搖搖晃晃走到梯子旁，往上爬兩步歇一會，10米高的梯子，爬了足足十分鐘，爬到跳板上卻不敢站起來，雙腿跪在跳板上，絲毫不敢往前移。蕭然安慰她說︰甦潔，你就當你男朋友在床頭，你從床尾爬過去找他，你很安全，站起來，你一定行。大家你一言我一語，用盡了各種鼓勵的手段，甦潔還是絲毫未動。春雷說︰“如果你今天完成不了這個項目，所有人都陪你在這里練習，大家也不要吃飯了。”甦潔嘗試著一點點往前挪，一個兩米的木板，仿佛萬里長征那麼艱難，好不容易爬到頭了，卻不敢站起來。大家在下面一起為甦潔加油，也許此刻甦潔的腦海中根本听不到下面的吶喊，思想在激烈的斗爭。此刻蕭然好想上去扶著她一起完成這個項目，但是這樣對于甦潔來說是沒有用的，自己內心的恐懼依然沒有突破。蕭然在感覺手足無措找不到更好的辦法時突然沖著甦潔喊了一句︰“9點半不見不散”，甦潔听到這句話，好像被打了雞血，猛的站了起來，像江姐就義那樣無所畏懼，縱身一躍，抓住前方的吊環。下面響起了雷鳴般的掌聲，甦雅都感動的哭了，激勵甦潔的不是黃金白銀，不是甜言蜜語，而是自己心愛的人，給自己一個微乎其微的承諾。甦潔被緩緩放下來，蕭然趕緊走上去扶著她，看著甦潔的雙腿還在打顫。春雷吩咐大家休息一會，大家還沉浸在剛才的緊張中，甦雅跑過去拉著甦潔的手說︰“姐，你好棒，終于突破了自己恐高的毛病”，甦潔微微一笑，“是蕭然給了我勇氣，讓我在一瞬間做了一個重大決定”。
下午最後一個項目是《達芬奇密碼》，春雷把hu d ng的內容和項目的規則做了介紹，我們每組傳遞一組中文密碼和一組數字密碼，由助理用字條告訴給隊里的最後一位，由最後一位成員通過肢體語言或者用手代筆寫在前面隊友的手上或者背上，具體的方法大家去想，既要準確還要速度。
蕭然召集大家圍成一個圈，商討密碼傳遞的辦法，讓大家在書寫筆畫的時候盡可能寫的大點，筆畫要用正楷不要太潦草，每個字寫三遍進行確認，數字傳遞可以采用拍肩膀的方式，是幾就拍幾下。
西游組孫連海排在第7位，楊一凡排在第6位，朱文斌排在第5位，沙小剛排第4位，甦雅排在第3位，甦潔排在第2位，蕭然排在第1位。春雷吹響開始的口哨，助理王琪把中文密碼字條讓孫連海看了一眼。一行五個字寫的是“甦潔，謝謝你”，于是孫連海第一個開始在前面的隊友楊一凡的背後寫起來，很快傳到甦雅這里，甦雅很確定這是什麼字，于是非常自信的在甦潔的背上寫了起來。甦潔第一次就感覺到了，點頭跟甦雅確認。甦潔在思考片刻以後，在蕭然的背上寫下了“甦潔我愛你”，寫完後，甦潔用右手抓了一下蕭然的右手，蕭然有點搞不清方向了，不知道這幾個字是不是甦潔自己寫的，還是傳遞過來的密碼。這時春雷讓蕭然大聲念出西游隊的密碼是什麼？蕭然只好硬著頭皮對著大家說︰“甦潔我愛你”，此時全隊驚訝的看著蕭然，只有甦潔在偷笑。蕭然也莫名其妙，兩眼瞪著甦潔，甦潔假裝不知道，轉過身看著甦雅，“你寫的太潦草了，我還以為是我愛你呢”，甦雅也是無語，只能配合著甦潔說︰“不好意思，我寫的太快”。第一次傳遞中文密碼，被甦潔開了小差，第二次傳遞數字密碼，春雷要求大家嚴肅一點就把自己當成執行任務。王琪給孫連海看了一組數字“0982”，就是今天的日期，這下大家配合的比較默契，很快數字就傳到了甦潔這里。甦潔抓起蕭然的右手放在自己的左手上，然後用自己的食指在蕭然的手掌心里寫了“5201314”，甦潔連續寫了兩遍，蕭然回過頭看看甦潔，甦潔打著手勢，用手拍拍自己的胸部又拍拍蕭然的肩膀，然後在蕭然的手上又重新寫了一組數字“0982”，寫完之後甦潔在蕭然的手掌心里打了個勾擔心蕭然報錯了。蕭然這回已經領悟了甦潔的意思，想通過這個游戲傳達自己的情感，蕭然最終向大家公布了傳遞的密碼“0982”，春雷繼續盯著三國組，直到他們完成了兩組密碼的傳遞。
春雷告訴大家這個項目對于大家的指導意義︰“使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義；制度規則的建立與修正；怎樣才能實現有效溝通，並迅速形成有效決議，在行動過程中，你的博弈的對手是誰？在此次團隊行動中，領袖的作用力體現在那些方面？”
今天白天的拓展項目到此結束，19點晚餐，晚飯過後，大家自由hu d ng，很多人是第一次來太湖可以周圍轉轉，但一定要結伴而行。春雷在hu d ng結束後召集大家集合並進行了短暫的訓話
甦潔提醒蕭然別忘了今晚的約定，為了今天的約會，甦潔已經準備了十年，甦潔很快吃完飯回到房間進行了梳洗打扮，這個打扮不像以前是給客戶看的，今天的打扮完全是給自己心愛的人看的，所以甦潔格外認真，拿出自己珍藏的香水全身噴了遍，希望蕭然能夠欣賞自己的美。蕭然回到房間洗完澡，把白天穿的衣服都洗完涼在衛生間，坐在沙發上等著時間一秒一秒的過去。