方龍將身上的一些防蛇蟲的藥粉都放入了玉佩之中，然後才詢問︰“劍前輩，現在我做好準備了，怎麼練？”
“看你的樣子，是想要感受一下瀑布咯？”劍前輩當然看得出方龍的興奮勁兒。
“沒錯！”
這有什麼好否認的，方龍早就想要去見一見這個世界的奇妙了，只要練成，就等于是劍前輩認同他有了自保的能力，可以出去闖蕩了，當然值得興奮。
劍前輩對此嗤之以鼻︰“我的確要教你身法，也要教你一些招數，不過你認為，現在的你就做好準備接受瀑布的沖擊了？”
這個瀑布並不大，寬大約兩丈高差不多七八丈，比起大瀑布那種水從天上來還差得遠，但不代表它的威力小，僅僅听聲音，就能听得出這瀑布恐怖的沖擊力。
“沖刷，是修行界中非常常見的一種進攻方式，其妙處在于，專門針對修為不如自己的人，用強大的力量沖刷，讓對手無計可施。”
面對和自己境界一樣或者更高的人，使用沖刷這種進攻方式，毫無疑問是愚蠢的。
沖刷是一種籠罩一定區域的類似于群體攻擊的手段，假如遇到旗鼓相當的對手，應該竭盡全力集中自己的攻擊力才對，當然不會用到沖刷這種招數。
“以你的實力，在先天境界打下了無可比擬的牢固基礎，同境界的人根本不是你的對手，加上天龍真火的妙用，就算是剛剛修到天柱境的人也不見得是你的對手，但是對方可以用力壓人，所謂一力降十會，沖刷類型的招數，讓你無可抵擋而且逃無可逃，要想獲得自保之力，需要勤加苦工的練習，我傳你一套游龍身法，假如你能夠在這瀑布之中來去自如，就算是身法小成，就擁有了面對強敵時活下去的資格。”
方龍很輕易就明白了這個道理，一招一式的進攻，對于實力相當的人來說，並沒有什麼可怕的，可如果一個比你實力強大的人，將天地之力運用瀑布一樣的方式揮灑沖擊，就好像一個普通人被高壓水槍沖擊一樣，根本逃無可逃。
“你先記住身法的要領，其形也，翩若驚鴻，婉若游龍。榮曜秋菊，華茂春松。仿佛兮若輕雲之蔽月，飄搖兮若流風之回雪。”
“游龍身法，最重要的是飄逸，在狂風驟雨中尋找到一線生機，逃出生天，是近距離閃轉騰挪身法中的上乘經典，要做到反應迅速，判斷準確，身與意合，意動身動。”
劍前輩直接將身法的細節傳入了方龍神魂之中，讓方龍能夠清楚直觀的看到游龍身法到底是怎麼樣施展的。
“施展身法，如同游龍入水，其型如松，堅韌不拔，又要如同流風飛雪，飄灑自如。松之所以堅韌不拔，是因為扎根大地，流風飛雪之所以瀟灑自如是因為無根。你要做到每一步都穩如磐石，而抬腳之後形體不可捉摸，才能領悟到這種身法的妙處。”
而要做到這一切，瀑布就是最好的練習場所。
方龍仔細體悟動作與口訣，許久之後才點頭︰“我已經記下了。”
“很好，任何招數，都要親自領悟，才能學得會，你現在就上瀑布下的青石。”
瀑布之下，排列著七塊大小不一高低不一的青石，千百年來接受瀑布沖刷，邊緣變得圓潤，而青石頂部因為接受沖刷力道非常均勻，所以被打磨成了天然的鏡面，非常平滑。
方龍跳入水中，提氣用力，直接竄上青石。
本以為動作瀟灑，結果剛剛站上青石，直接就被瀑布強大的沖擊力沖的倒飛，跌落水潭。
“我……”方龍還以為是自己太過于輕浮，所以游到了青石旁邊，小心翼翼的往上爬。
結果很顯然，平滑的青石根本沒有任何著力點，青石邊緣十分圓潤，也不適合手指附著，加上瀑布沖擊的力道，方龍一直爬不上去。
而且巨大的水流從頭頂垂落，方龍感覺如同一柄巨錘在頭頂不停地砸落，頭暈目眩，非常難受。
“他m的，把我當成打地鼠了麼！”方龍氣惱︰“別說練習，上都上不去，還怎麼練習。”
劍前輩︰“知道就好，要不然你還以為修行就是吃飯睡覺，哪兒來的那麼簡單。說道身法，我傳給你了游龍身法，卻也有兩條路供你選擇。第一，學普通身法，雖然普通，對付高一個境界之內的人足以。第二，學困難身法，既然困難，自然妙用無窮。”
“可以對付高一個境界以上的人？”
“做夢，高一個境界以上的敵人，一招就能把你轟成渣渣，怎麼躲都沒用！”
“那……有個屁用。”方龍翻白眼。
“無用？愚蠢，你擋不住，還不能找到防御力驚人的寶衣麼？”劍前輩︰“有法寶輔助，卻沒有身法配合，也就是個人肉沙包，假如身法過人，再找到好的寶衣法寶，就等于多了無數條性命。”
方龍哈哈大笑︰“哪還有什麼好想的，學難的！”
劍前輩少有的沒有罵方龍蠢貨，而是贊嘆︰“還算有點志氣。如果你要學簡單的，那就沉氣，運用千斤墜，將自己化作一塊巨石，自然能攀上青石不被沖飛。既然你要學困難的，那就提氣，讓自己輕如鴻毛，飛上青石，假如飛上青石後還能站穩，就算是身法入門了。”
“提氣？”方龍懵了︰“這瀑布沖擊力如此之強，弱一直提氣，我的體重輕的就像紙片似的，怎麼可能站穩在青石上？”
“問得好，那我問你，你一個小小先天境界的修士，如何想要在神海境界強者的招數中活命？”
做不到如同神跡一般的訓練，還想創造神跡？
方龍氣惱︰“能不能把訣竅告訴我……”
“如果每一次修行，我都告訴你訣竅是什麼，等你尋找到我不會的強大招數或者秘典時，你找誰去學？自己感悟！”
劍前輩的話還是有道理的，修行畢竟靠各人。
身處水潭之中，方龍做好準備，然後提起沖上青石，一瞬間，洪流將方龍擊的飛退，狼狽的跌入水潭。
一次又一次的嘗試，終于在第五十多次嘗試時，方龍站上了青石，雖然只有短短一秒就被擊飛，可是那種感覺，讓方龍十分振奮。
“是因為我散開了提起的氣，才短暫站穩？”
所謂一張一弛，提氣不代表要一直保持，劍前輩說的是提氣飛上青石，並沒有說一直提氣找虐！
一定是這樣！
方龍再度飛上青石，這一次，飛行途中就散開了提起的氣，落在了青石之上，不過依舊被沖飛。
“就是這樣，之前每一次都是途中就被沖飛，這一次卻可以上青石，雖然被沖飛，但依舊上去了！”
劍前輩的聲音再度出現︰“你也不是那麼蠢嘛，終于明白了，繼續。”
方龍皺眉︰“劍前輩，雖然我上了巨石，但是如何在這沖擊中站穩腳跟呢？僅僅一瞬間的站穩，有什麼用。”
劍前輩呵呵一笑︰“方法我都告訴你了，自己去想。”