雖說李元玄是高人前輩，但看著肖辰這麼年輕也不像有才德之人，還敢與掌門真人稱兄道弟。再因肖辰之前與王玲有過沖突，因而現在很多不了解李元玄的人都對肖辰非常不滿。
其中一個長老站起來對著李元玄拱了拱手“久聞天璇子前輩德才兼備，武功卓越，不知肖辰師弟學到了幾層，在下可否討教幾招？”
太和真人皺了皺眉頭“松林師弟，不得無禮，天璇子前輩光臨武當，你豈可與其門人動手？”
松林性格暴躁，太極也是練得如火純青，且寵愛王玲，次此挑戰肖辰多半也有替王玲報仇的目的。太和真人也擔心松林出手沒個分寸，傷了肖辰，到時候天璇子的臉上也不好看。
李元玄擺了擺手，笑著說“今日上武當山來，一是為拜訪各位，二來嘛也是為了讓肖辰多些江湖經驗，以免以後吃虧。肖辰既然松林相邀，那你就陪松林過兩招，也好多積累些比武經驗。”
肖辰對著李元玄行禮“是，師父！”
“這！”太和真人為難“那此次比武點到為止，都是自己家人，切勿傷人。”這後半句完全是對著松林說的。
而此時王玲心中卻有些暗喜，仿佛看到了肖辰被打敗後的樣子。
松林點了點頭。肖辰等人走出宮外，然後對松林真誠地說“太極虛實自然，變幻無常，今日有幸與松林師兄比武切磋，肖辰三生有幸。”
說完便對松林行了個禮。“哈哈，好，天璇子前輩是得道高人，肖辰師弟定是不弱，還請師弟賜教。”听了肖辰真誠的話後，松林心情也好了許多。
“不敢，請師兄賜教！”肖辰說完，就向松林攻去。松林仔細觀察，肖辰動作雖快，但松林依舊能捕捉到肖辰的動作路徑。
肖辰沖到松林身前，變拳為掌，直擊松林面門。松林側跨一步，恰好讓過一掌，然後向前一步，攻擊肖辰腰部。肖辰一掌落空，馬上回身，擋住了攻擊腰部的拳頭，然後一個回轉，移動到了松林身後。
松林同樣使出一招轉身斑斕捶，肖辰想以對付王玲的招式對付松林，待肖辰抓住松林手臂，剛想反扣，松林一個下蹲，一招下式獨立迫使肖辰不得不放開松林的手臂。
此時肖辰與松林打得難解難分，而太和真人卻是越看越驚。松林雖然在武當不算最厲害的高手，但是松林的那種以命搏命的打法，很多高手都不能輕易地勝他。
但是再看此時的肖辰，雖然不能打敗松林，但是在過招之中仍然步步為營游刃有余，半點沒有絮亂的跡象。而反觀松林，越打越急，步法已經開始出現錯亂，體力也開始下降。
雖然松林拳勢凶猛，但肖辰與松林十幾招之後，也開始學會借力打力，以形化力，因此也是越打越輕松。
而現在松林心中也是越來越驚，因為剛開始肖辰還與他硬拼了幾記拳頭，自己還能略站上風，而如今肖辰知道正面不能擊敗自己，因此只守不攻，與自己打起了體力戰來。
肖辰年輕精力旺盛，而自己已經六十好幾，這樣下去，自己也是遲早會因為體力透支而敗。同時他也對肖辰能如此之快就能掌握好借力打力的技巧而感到驚訝。
王玲看到肖辰能與松林堅持如此之久，心中也是大為不信，但是她也知道，松林為人嚴肅呆板，不可能會因肖辰是天璇子的弟子而放水，那也就是說肖辰真的有與松林師叔抗衡的能力了。
王玲現在也在想自己這次是不是真的錯了，本來想要找回面子，或許因為能力不夠還會失去更多的面子。
此時肖辰與松林已經打了幾十個回合，松林體力也是消耗嚴重。這時肖辰正一拳打空，松林見到肖辰露出破綻，急忙回身，飛身一拳直擊肖辰面門，若是打中，肖辰就算不受重傷也會當場暈倒。
肖辰見其一拳打來，露出一副狡黠的笑容。松林看到肖辰的笑容之後，得知上當，但現在又不不及收回打出的一拳。
肖辰向左側一跨，抓住松林的手臂，順勢向前一帶，松林受力而繼續向前，肖辰松開手臂，一個回身，轉到松林身後，飛身一腳直踢松林背部。
松林急忙轉身，雙手臂護住胸口，肖辰一腳踢在松林手臂之上，強大的力量使得松林退了很遠才站穩腳跟。
“我輸了！”松林喘著大氣“肖辰師弟不愧是天璇子前輩的得意弟子，在下佩服。”听了松林的話後，肖辰感覺松林也不像之前的那麼討厭了“松林師兄承認了。”
松林擺了擺手“我可沒有讓你，是我技不如人。”這個松林雖然脾氣暴躁，但也豁達，因此也使了肖辰多了幾分好感。
太和真人笑著看著肖辰“果真是名師出高徒啊，松林可是我們這武當山上數一數二的高手啊，也敗在了肖辰師弟手上。佩服佩服。”肖辰也笑著拱了拱手“不敢，剛才只是松林師兄大意，肖辰踫巧而已。”
雖然他們都看出來，肖辰是故意露出破綻，從而擊敗了松林，但是以松林那暴躁的性格及體力下降而導致感知變弱，因而很難發現肖辰所設下的陷阱。
而且肖辰設陷阱的時間、手法都恰到好處，讓人很難判斷，因此也銹使松林落入陷阱之中。
太和真人擺了擺手“能勝就是實力，不管用的什麼方法，只要是用得對，那就是實力的一種表現，所以肖辰師弟就不要謙虛了。”
“對，這次卻實是我輸了，肖辰師弟就別謙虛了。沒想到肖辰師弟如此之快就能體會到借力用力的精髓，實在令在下佩服。”松林抱拳對著肖辰。
李元玄擺擺手“好了，你們也別在那里非得分出一個勝負來了，武當太極拳，乃是內家拳之首，肖辰剛才之所以能暫時取勝，不過是憑自己的體力好一些罷了。”這畢竟是在別人的地盤上，自己輩分雖高，但有時候該給面子的時候還是得給足了。
太和真人笑著看著肖辰“肖辰師弟真是練武奇才，就這麼幾十招的功夫就能學到我太極的精髓。”
肖辰拱了拱手“肖辰一直崇尚武當太極拳，今日能與各位高手過招學習，實乃肖辰之幸。對于太極，我還有許多不懂的地方，若是有時間還希望各位師兄能夠指教。”
太和真人哈哈一笑“那是自然！”
李元玄轉過頭看著太和真人“在眾多武學之中，肖辰唯獨對你武當太極一門情有獨終，一直想要學習太極拳法，太和你若是有時間的話，就指教一下你這師弟，也算是了了他的一樁心願。”
而肖辰卻是撇了撇嘴，心中想到“什麼時候有過眾多武學讓我選擇了啊，我除了那導引術之外其它的可是什麼武術都沒教過我啊。”
“肖辰師弟乃天縱奇才，若是肖辰師弟肯學我太極，我當然願意指點師弟。”太和真人這話一出，很多長老都是詫異，武當太極一向都是不隨意傳給外人，雖說他們叫肖辰師弟但肖辰也別非門內弟子，因此不知道為何掌門真人要答應教肖辰太極。
太和真人之所以答應教肖辰太極，一來肖辰是武學奇才，他願意將太極傳授給他，二來是當年李元玄對他和他師父都有天大的恩情，因此也是為了報恩。
因此肖辰與李元玄便在武當山上住了下來，而肖辰則是每日與太和真人討論武學。
太極講究外練其形，內修其心。肖辰在武當山上，太和真人不僅傳他太極拳和太極劍，而且還告訴了他武當太極的心法。
“太極之道，源于武當，三豐為始，道門之宗。拳起于易，理成于醫，人分三才，統領三綱。曰動曰靜，曰陰曰陽，虛實自然，變幻無常。神宜內斂，氣宜鼓蕩，輕靈圓活，松柔不僵。至柔至剛，斯至大成。抱完守極，乾坤逆轉，八卦五行，神機暗藏。”這便是太極之道。
肖辰這幾日也是忙于對太極之道的理解，若有不懂或想不明白的地方，馬上就去問太和真人，而太和真人也會給予耐心的解答。
一晃七日過去了，李元玄與肖辰也要離開武當山了。肖辰此時對太極之理也理解到了一些，這次上山也是收獲頗豐。在太和真人親自將李元玄師徒二人送下山之後，肖辰此次的拜訪行程也終于結束了。