《大戴禮記•易本命》有雲︰“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。”可以概括世上生靈的生命層次。
在未達陰神境之前，都還是食肉者、食谷者。不達陰神，不能食氣而壽，不入元神，不得不食而不死。
道院弟子大部分還是煉氣層次的通感通脈罷了，還需要吃食，並且還不能太低級。
當然，或許平常人會認為修道之人，都是食山間朝露，日月精華，靈丹妙藥的。
但其實不然，雖在打通地玄關以後，可以初步煉化地靈氣，但那點煉化的速度太慢，能快點把靈氣煉成真氣，再用真氣沖脈就已經夠修道人積累了，哪里還能分心用以維持身體機能。
至于丹藥，不同的丹藥都有不同，有的丹藥確實蘊含巨大的靈氣，但丹藥也要很多缺陷，容易導致修道人根基不穩。
人體是很玄妙的，地大宇宙，人體宇宙，就連很多大神通者都不敢完全了解了人體。而丹藥無異于拔苗助長，急于求成。容易給身體留下隱患。
是藥三分毒！
這句話，吳塵感觸最深，被蕭筱喂了三藥，生活都快不能自理了。
所以很多修道之人都是選擇蘊含靈氣的吃食，以及靈氣濃郁的地方加以修行。而不是用丹藥堆上來。
靈食堂，是青河道院專門為道院弟子提供吃食的地方，因為道門前期修行吃食尤為重要，所以靈食堂在道院，也是重地。
這里就是你們平時吃飯的地方？”吳塵看著這個氣派的地方，心里極為吃驚。
靈食堂很大，大得嚇人，比之吳塵的道觀，還要大上五倍之余，並且還有三層樓，其內有著裝飾精美的桌椅，中間還有池子，池子呈太極圖，里面的魚吳塵在書中見過，是風水魚，而在每張桌子都是用靈竹相隔開來。
怎麼樣，氣派吧，青河城最好的酒樓都沒有這樣的！”蕭筱兮兮笑到，顯得很得意。
誰沒有的，我還去過呢！”吳塵大力相爭，怎麼著也不能被一個姑娘看不起了不是。而且他還真去過比這個還好的，青河唯一的青樓 湯泉宮！
在吳塵完這句話後，一些也在這里的……道友！給了吳塵一個意味深長的眼神，看得吳塵一陣哆嗦。
你別吹牛。”蕭筱不知道這些事，表示不信。
你……你還吃不吃！”吳塵無法，總不可能，我時候師父就帶我去逛過青樓吧！
吃吃吃，我們……我們上那吃吧。”蕭筱怕吳塵反悔，連忙帶著吳塵離去，因為她發現很多人都把注意力放到這里來了。
她的臉一下就紅了，本來就是一個特別怕生的姑娘，在熟人面前可以有有笑，但在不熟的人面前，她可是非常害羞的。
唉！韓道友真是人比人，氣死人，貧道七歲學道，十二歲煉己巔峰，十四歲煉氣通感，入得在青河道院，也被譽為才。而來到這里，才知道，人外有人，外有啊。”這是吳塵不遠處的一桌中一個瘦臉男。
是啊，周道友，我等怎麼，如今也是通脈境，但人外……有人！一來，便入了八卦位。”這是這桌另一個人所，把那個“有人”咬得很重。
……
一道道聲音不合時宜的響起，使得吳塵蕭筱兩人面色鐵青。這明顯是在吳塵，是走了關系，才一來便搶了乾位。
蕭筱听著，心情非常不好，雙手緊緊握拳，臉漲紅，這次不是害羞，而是生氣。
人家還不止呢，一來，入的還是乾位。”
而那些人看到吳塵蕭筱兩人沒有回應，言語越來越惡劣，蕭筱氣不過，就要回頭找他們。
這時，一只手突然抓住蕭筱握拳的手。由于蕭筱是握拳，吳塵的手就包住了蕭筱的拳頭。
蕭筱一驚，連忙看向吳塵，吳塵比蕭筱高了半個頭，蕭筱需要稍微仰起頭才可以看到吳塵的臉。
此刻吳塵微笑著看著她，雖然這個微笑是強顏歡笑，但卻是吳塵此刻能做出的最好看的笑容了。試問，被別人那麼，誰心里能好？
別管他們，我們吃我們的。”吳塵搖搖頭，拉著蕭筱往剛剛蕭筱指的那個地方。
喔！”蕭筱長這麼大，還是第一次被人這麼拉著，心里砰砰直跳，連要什麼話都忘了。
這個地方正好靠窗，兩人面對坐著，蕭筱一坐下，就一直低著頭，一句話也不。
不知道是生氣，還是其他原因。
點你喜歡的吧！”吳塵拿起桌上的菜單，把它推到蕭筱面前。
你，你來點吧。”蕭筱低聲細語地了一句，聲音很輕，然後又頓了頓︰“我不要辣的！”
吳塵看著蕭筱，唉！這姑娘，太善良，他們是貧道，你竟然被氣成這樣，這些人，得好好把他們的臉記住才行，這個梁子，結下了。
然後吳塵眼神不善地回頭看了看，那些人，而後吳塵回頭翻看了一眼菜單，頓時被嚇到了。
價格最低的，炒靈竹筍，竟然要三十兩，而其他的，爆炒靈牛肉，要價七十八兩……
再摸摸自己的懷里，二兩銀子，估計連湯都喝不起。這可就難辦了啊！
呵呵，周道友，回去看好你家婆娘啊，人家一來便拐了一個，本事不啊！”
這時，那邊的話語又傳來了，而且還涉及到了蕭筱，蕭筱現在剛剛平復心情，就听到了這個話語，立刻怒視過去。
自己心里，是有人了的！
吳塵這時也怒了，若是自己，自己可以忍一忍，但今日是自己帶蕭筱出來吃飯的。若是讓她受了欺負，自己還修個什麼道。
吳塵看了看菜單，心里一合計，看來，今還是請得起飯的！
筱筱，你在這里等著。”罷，便大步往那桌走去。