吳塵回到自己的屋里，甩了甩頭，平復自己的心緒。水印廣告測試 水印廣告測試
便打起坐來，在以前，師父還未教自己修行，還需每天早睡早起，養好精神。而師父教自己修行以後便以打坐代替了睡覺。尤其是當吳塵完全適應打坐練氣之後，便不再睡覺。
冥思坐忘，以一點性光坐照丹田紫府，讓自身踏入一種其為玄妙的境界。比之睡覺來說，更為舒適，也能修行。
其實，在一些大修行者看來，世間無處不可修行，行可修行，定可修行，坐是修行，站亦可修行。不過，吳塵顯然沒有達到將生活中的一切化入修行的境界。
所以，他需要打坐才能入靜，靜久則定，定後方可感知那一點靈光。那一點靈光即先天胎息，也名先天一氣，自母胎而來，人皆有之，只是看你能找得到否？
找到了，將之握住，再將之壯大，便能有種種不同常人的能力。這時，人們也將他們稱為真氣，內力。
吳塵很快就封閉了外三寶，入定了。《道言淺近說》曰︰“下手于初候求之，大抵清心寡欲，先閉外三寶，養其內三寶。”外三寶即口、耳、眼，內三寶即精、氣、神。
若是精氣神不強大，怎麼感知那先天胎息。
煉己築基。這一階段最主要的是煉己。這就要求一方面在練功中不斷排除雜念，提高入靜的深度，一方面又要求修養自己的道德，不斷清除自身的業障，洗去心靈的灰塵。煉己越純修行就越順利。這就好像蓋一座高樓打下扎實的基礎，基礎越牢自然樓就蓋得越高。
吳塵現在正處于這個階段的巔峰，只差一步，便可踏入練精化氣的層次。
道門修行，分煉己築基，煉精化氣，煉氣化神，煉神返虛幾大階段，雖說因為各門各派的修行理念不同，在一些細節會不同，但大方向卻是這個。
為了讓修行之路更為清晰，有先賢大能又將主流的修行之路再次細分。
煉己築基分為了煉勁，煉髒，三花聚頂。
煉勁，主要是煉身體各部分對勁力的運用，打人如掛畫，用勁非用力。
煉髒，煉的是五髒，即肝、心、脾、肺、腎。所謂五髒者，藏精氣而不瀉也，故滿而不能實。五髒者，所以藏精、神、血、氣、魂、魄者也。
煉髒便是煉人的精，氣，神，魂，魄。當煉髒大成時，就可以三花聚頂了。
三花又稱三華，即為精，氣，神，三花聚頂後人體會達到一種玄妙的狀態，便可以嘗試著去感受先天胎息。
吳塵盤膝而坐，口眼輕閉，凝神丹田。呼氣時意隨氣動，自丹田向外擴充，腹壁稍往外張。吸氣時意隨氣從自丹田吸到命門，腹壁略內收。
漸漸的，吳塵入靜，意念與氣保持一致，使之毫無滯塞勉強之意，逐步把呼吸調到深、長、綿、細、勻、靜、定，如此出息微微，入息綿綿，漸漸入而漸漸柔，漸漸和而漸漸定，至閉口斂鼻，有息如無。
感覺到一股很微弱的氣息，很微弱，但吳塵感覺得到，那是真實存在的。
慢慢的，吳塵進入忘我的境地，就在吳塵恍恍惚惚間，那一點靈光被真實感受到。並逐漸壯大，充實吳塵的的整個丹田，之後游走其奇經八脈之間。
許久，吳塵從那奇妙的境界中醒來，立馬感覺到了身體的變化，丹田里，一絲微弱的氣息自丹田而起，游戲于經脈之間，而後歸于丹田。
吳塵驚喜，但卻沒有得意忘形，因為胎息很飄渺，很多人一輩子都感受不到，即使感受到了，如果不加以鞏固凝煉，它也會很快消散。是以，吳塵立刻平心靜氣，將胎息鞏固。
這胎息修成後，就意味著吳塵踏入了練氣境，也就是煉精化氣的第一個小境界。
煉精化氣，顧名思義，就是指將體內精元煉成胎息，將胎息壯大，修道人更喜歡將這個胎息稱之為真氣。
因為在你沒有修成之前，這先天胎息，看不見，摸不著，更是感受不到，仿佛不存在。而你修成後，可以明顯的感受得到，甚至修到一定地步還可以外放離體傷人，所以名之真氣。
第二日清晨，吳塵結束修行，走出房門，感覺似乎換了一個新天地。
“這，便是練氣境，相比煉己階段，強大了不少，不只是力量方面的強大，最主要的是生命本質的升華。”
吳塵這時可以看到幾丈外樹葉的脈絡，可以听到小動物稀疏發出的聲音。
耳聰目明就是指這個層次。
吳塵抬腳，足尖一點，縱身一閃，便出現在了三丈外的地方。吳塵回頭一望。
看到了不該看到的一幕。
“啊！死道士，你看什麼！滾！”
這個位置，正好對著唐櫻的窗口，還正好巧了，唐櫻沒有關窗，正在穿衣服呢！
“額，我，我不是故意的。”吳塵的臉立馬紅了，說話結結巴巴。
吳塵落荒而逃，之後一只鞋子也跟著飛了出來，砸在吳塵頭上。雖說只是一只鞋子，到力道出奇的大，砸得吳塵當場趴下。
“痛，痛死我了，這姑娘力道真大啊。我怎麼也是個練氣修士啊，怎麼被一個姑娘砸趴下了呢？一定是生活的壓力太大了，嗯，一定是這樣。”吳塵趴起來，坐在地上右手抱住頭。
“死道士，把本姑娘的鞋子拿進來。”
“喔，喔，知道了。”
吳塵沒有進門，而是小心翼翼地把門開了一小個口，然後猛地把鞋子丟了進去。
嚓
這一聲把吳塵的心提到了嗓子眼。
“好，好像把杯子砸下來了。”
“死道士！你找死！”
“貧道不是有意的！”
吳塵感到不妙，大喊的同時轉身施展身法，跑了，不過，一只鞋又飛了出來。
而屋里，唐櫻在吳塵被砸後立馬穿好了衣服，發現鞋子被自己拿去砸吳塵了。于是喊吳塵送進來。
誰知，這二貨不敢開門，而是在門邊偷偷摸摸的開了一個口，連頭也不敢冒，只是伸出了一只拿著鞋子的手。
像一只倉鼠一樣。
“這個笨蛋。”
本來看著吳塵這呆萌的樣子，唐櫻羞憤的臉上露出了笑容，氣也消了不少。
可是，下一刻，一只鞋子以優美的拋物線飛出，砸在了桌上的茶幾，茶水四處飛濺，濺在了唐櫻那個美麗的笑容上。
頓時，世界變得相當精彩！