旭日東升照，紅霞漫天飛。
當第一縷紅光普照上山時，凌軒結束了第二個訓練項目，讓他們原地休息。
十分鐘後，他將三人集合在一起，看著他們紅潤的面龐因汗水干�� 糲呂吹囊徊閶紊常 揮傻玫愕閫罰 潰骸疤迥 酥 荊 硤逅刂實那看缶陀成涑鎏迥艿那看螅 俁仁羌煆樘迥艿囊幌畋曜跡 綣 幸惶炷惴 腫約旱乃俁缺茸擁 掛 歟 敲矗 愕乃俁染褪欠紓 退閌悄切├看蟺墓盼湔咭膊還 鞜恕！ br />
凌軒的一句話瞬間將三人的j q ng點燃。
“古武者之所以會飛，就是因為他們掌握了速度的技巧，再加上內力的支撐，才能做到飛檐走壁，跨江渡海。當年，達摩祖師東渡時，便是使用的一種名叫‘一葦渡江’的輕功，才輕松跨海來到這里傳播佛教，且創立少林寺。”
“什麼？”
听到這話，三人頓時一驚。
“傳說中的‘一葦渡江’輕功真的存在？”
不說他們不相信，就算是一些古武者也不會相信世上真的存在一種名叫“一葦渡江”的輕功。
這種輕功曾經被稱之為世上最厲害的輕功，沒有之一，也都一直存在于傳說中。
隨著時間的演變，相信有“一葦渡江”存在的人，會越來越少。
但凌軒知道，這是真實存在的，就似少林寺的十八銅人的存在一樣。
它們都是由達摩祖師來到華夏後創立的。
而凌軒還猜測達摩祖師是以武入修的武者，簡而言之，就是一個從古武者修成修真者的人物。
當然這只是他的猜測而已。
如今只怕知道的人也都不存在了。
凌軒甩了甩頭，將腦中的疑問拋開，然後拉著三人進入下一個訓練項目。
這個訓練項目便是“沉江”。
渝州市依山而建，橫穿長江、嘉陵江兩大江面，在整個華夏獨此一份。
而“沉江”的項目就選擇在長江邊上展開。
訓練此項目的目地是為提高人體的協調能力及肺活量。
“沉江”顧名思義就是沉入江底，開展肢體平衡運動，這一訓練項目相對要困難一些，只因人一旦到達水里，很容易失去身體的平衡，且很難做出想要做的動作，這一點是游泳無法比擬的。
當下，凌軒將三人帶到長江沿岸，先是一字排開，進行熱身運動。
這是下水前的必備工作，不然很容易在水底抽筋，其次便是來到江邊，準備跳水。
“預備，跳！”
噗通！
噗通！
噗通！
在凌軒的一聲令下，三人縱身一躍，跳入江底。
同一時間，凌軒掏出計時表，開始計時。
江面在三人跳入時蕩起水花，隨著三人沉入江底，水花逐漸消散，化作水泡。
一分鐘、兩分鐘、五分鐘……
隨著時間的推移，計時表上的毫秒數字快速的變化著。
十分鐘後，王軍率先到達極限，浮出水面，大喘粗氣。
其次就是楊炎，緊隨著王軍。
而十二分鐘後，楊炎才浮出水面。
“上來！”
凌軒吩咐一聲，等三人上了岸，便沉聲道︰“王軍和李強在水底總共呆了十分鐘，楊炎呆了十二分鐘。”
就在三人自我滿意的神色當中，凌軒無情的打擊道︰“也許你們三人的成績在一般人看來確實不錯，但我卻要無情的告訴你們，這個成績根本就……不合格。”
說到最後三個字時，他故意停頓了下，且提高音調。
一句話將三人自雲端打入懸崖。
凌軒不管他們，接著道︰“作為一名優秀的保鏢這是遠遠不夠的，我們要打破這個極限。”
“凌老大，極限是多少分鐘啊！”三人顯然有些疑問。
“三十分鐘算合格，六十分鐘算良好，一百二十分鐘算優秀。”凌軒冷冷的道出這幾個數字。
听得三人倒吸冷氣。
在水底閉氣三十分鐘，而且還要做四肢平衡運動，這是常人能做到的麼？
在他們看來也許唯有古武者方能做到。
據三人了解，古武者中有種閉氣神功，名叫“龜息功”，一旦進入龜息狀態的人，簡直和死人毫無差別，甚至連脈搏都能停止跳動，就跟武俠里面記載的一模一樣。
會這種神功的人即使在水底呆上幾天幾夜都沒問題。
但常人可以麼？
按照常識似乎不能……
凌軒似乎知道他們心中所想，冷冷道︰“在龍組有種呼吸訓練法，就是在跑步時先是‘兩步一呼，兩步一吸’，然後變成‘三步一呼，三步一吸’，甚至到最後可以做到‘幾十步一呼，幾十步一吸’，長此以往的訓練下去，能漸漸減少呼吸的頻率，從而提高閉氣的時間。”
“我們都知道人體的氣存留在體內，能保持身體的最佳狀態，而一旦呼出，就只能重新調整，重新做出動作，在這個空隙時間，若是被敵人抓住，給予致命一擊，後果不堪設想……”
凌軒款款而談，將三人代入自己制造的危機當中。
三人由最初的不理解、疑問到現在的凝重。
凌軒看著他們的表情轉變，滿意的點點頭。
接下來，便進行第二輪的訓練，同樣是重復第一輪“沉江”的訓練方式。
如此反復，總共進行了三輪。
訓練完後，將三人帶回別墅。
這個時候，太陽已然高懸，紅日漸淡，紅霞漸消，大地復甦。
林欣悅和楚小妞兩人也都已起床，林萬雄早就被張海送去公司，還沒回。
“小凌子，小悅姐叫你去做早餐啦！”看見凌軒自外面進來，楚小雨跑出房間，站在二樓的樓梯口說道。
“張叔不是要帶早餐回來麼？”凌軒問。
心想自己剛回來呢，還沒來得及休息啊！
“別墅不是多了三人嘛，張叔以後就負責那三人的飲食，而我和小悅姐的飲食由你負責，怎麼？你有意見？”楚小雨說著便是雙手一叉腰，大有一言不合就要開干的架勢。
“還真當我是保姆……”
凌軒一陣嘀咕後，接著道︰“那我這就去做吧！”
自己堂堂大廚級別的人，現在居然輪為保姆的下場，還真是說什麼好呢！
不過話說回來，有人欣賞自己做的飯菜，也是一種幸福。
“咕嚕！”
肚子傳來一陣抗議，凌軒這才發現自己也沒吃早餐。
于是，便來到廚房。
不一會兒廚房便傳出濃郁的蛋香味。
早餐相對要簡單一些。
凌軒熬了一鍋粥，煎了幾個雞蛋，上面撒了一小撮的蔥花，香氣十足。
(本章完)