劉瑟練了幾個時辰，發現修煉速度非常慢，只得又回過頭來詢問主神︰“如何加快修煉速度？”
主神回到︰“豐富的資源，名師的教導，特殊的體質，頑強的意志，聰慧的大腦，得一就比普通人快上5成。”
劉瑟听完，想了想，其他的都很好理解，但這特殊體質是什麼東西，便接著問道︰“什麼是特殊的體質？”
主神說︰“人體雖然大致相同，但放到細微處，卻還是有區別，這就導致有些人做有些事是事半功倍，而做有些事是事倍功半。例如培元決的修煉，如果是養元體，那麼這種人的一生精元流失速度慢，修煉培元決的起點就高，兼具養元的功能，比一般人更加如容易修煉精元，儲存精元。而練氣，鍛神都有各自對應的特殊體質，到了這兩個階段，養元體就沒有特殊效果了。當然體質也有優劣之分，有些人體質差一點，那麼修煉速度就慢幾分，有些人雖然體質是養元體，但身體有其他缺陷，也會拖慢修煉速度。”
听完，劉瑟明白了，這特殊體質就像階段性buff，只能一時受用，換個功法甚至可能有所阻礙，所以除了一些中正平和的特殊特質外，還是普通的身體好，雖然沒有加成，但不會有阻礙。
想了想現在有10w積分在手，主神做後台，5大優勢已佔據其二，便開始修煉起培元決。這不修不知道，一修才發現自己多菜，不是本星球的人，竟然連功法里的術語都看不懂，只得花積分請教主神了。就這麼邊問邊練，花了一天時間才弄懂大致流程。
到了晚上8點，劉瑟通過符錄聯系上許華，問出了今天的一些問題，看看這許華的水平跟主神有多大差距。一番詳談下來，知道了許華的大致水平，問題涉及的層次越高，這許華的d n跟主神相差越遠，越基礎的知識，則越趨近于主神。劉瑟就打算以後簡單的問題問許華，以減少積分的消耗。
準備工作做完後，劉瑟便開始修行第一部的培元決起來。培元決每天修煉是有個上限的，不是你想練多久就能練多久。因為修煉過程中會產生疲勞，暗傷等各種問題，就算通過外部藥物輔助，但是人體產生精元速度，吸收精元速度和存儲精元量都是有限度的，所以並不是能堅持10個小時，你就能練出10個小時的精元量。
而且對于青萍大陸的人而言，第一次修煉一般在7歲左右，小孩身體就是在這個時候長的，不僅因為年幼導致修煉的時間少，身體回復時間長，修煉的精元數量少，而且修煉出的精元有一半以上是用在身體的發育上。
但是別看這樣似乎是浪費了精元，其實這樣從小在發育過程中t g ng數量更多，質量更高的精元讓他們成長以後身體素質遠超普通人。
相反劉瑟已經成年，雖然獲得的精元更多，但是精元質量低，所欲他的身體各方面素質遠遜于其他青萍大陸的成年人。
然而正是因此又讓劉瑟這樣的成年人修煉培元決有個小孩沒有的優勢，便是每天可以修煉出的精元更多，修煉的時間更久，再加上從主神那里購買的身體快速回復藥劑，即能增多修煉時間，又不怕留下什麼後遺癥。
尤其是劉瑟有個其他人沒有的優勢，那便是皮肉，筋，血液，骨骼，骨髓，髒腑都能同時練，其他人就算身後也大勢力也沒有誰能像主神一樣將這些同時修練所產生的損傷給完全消除，都要一步一個腳印的將前面的器官修煉到一定程度才會開始修煉下一個器官，所以使劉瑟的修煉速度恐怖如斯。
劉瑟現在全身心的投入到修煉里面去了，課都不去上了，當他向許華展示了下自己修煉速度，許華也準許劉瑟可以罷課在小院自行修習，遇到問題可以隨時找他。
清晨，劉瑟起來後，前往食堂吃早飯，吃完飯回來靜坐半個小時，便開始修煉，每天練皮肉練筋練血練骨練骨髓練髒腑各花費2個小時，各個練法又不同，皮肉以摔打為主，筋以做出各種動作鍛煉為主，練血要靜，配合練骨髓以催生新血換去舊血為主，練骨在捶打，練髒腑前期以呼吸修煉肺部，再以肺帶動其他內髒的修煉，如此一天下來，還要向主神兌換藥酒，每晚一泡，疲勞，暗傷全都沒了。
如此春來秋去，通過主神的幫助，劉瑟已經將培元決中練皮肉練筋練血練骨練骨髓練髒腑練得小有所成，正式進入了鍛體中期。正準備開始修煉練氣決，將培元決產生的精元轉化為呋麩鉒鍌斃w鵲目己吮憧 劑恕？己四諶莘治 己托蘅肌 br />
法考又細分為實戰和模擬。實戰，就是對戰青萍新晉的弟子，有三次對戰機會，而模擬則類似任務闖關，在模擬環境中對各種突然出現的障礙物進行攻擊或者閃避，以合理的利用各種法術，完成布置的任務，來達到最快的速度通關。
修考則分為修煉的速度，功法修煉程度以及對功法的理解程度的測評。
當天早上，劉瑟來到指定的實戰場所，登記完就在等候區等待對戰的到來。
沒過一會便叫到劉瑟進去，看到實戰場所是一個比較簡單的廣場，他的對手在那面，等裁判說完規則，劉瑟上前打了個招呼，便攻了過去。
雖然劉瑟經歷過2個副本，但卻缺少拳腳的實戰經驗，以往都是靠能量戒指碾壓對手。這次比試，劉瑟有意先摸摸情況，所以裝備也沒帶，就這麼來了。
只見對手在劉瑟出拳的時候，往後一退，在劉瑟力道用老，一只手抓做劉瑟手臂，一只手往劉瑟胸口一拍，劉瑟就飛了出去。
劉瑟感覺一股巨力使自己飛了起來，然後胸口一陣翻江倒海的疼。
就這麼簡單給打敗了，雖然劉瑟有心理準備，但沒想到差距這麼大，不僅僅是身體各方面的素質，戰斗的意識和技巧也極其缺乏。在認識到自己的不足後，隨後的兩次比賽機會，劉瑟表示棄權。
到了下午的任務闖關，劉瑟的任務是采集一株月影草，這可難為劉瑟了，不僅地形復雜，以劉瑟現在的實力，很多地方都去不了，光是區分月影草就夠嗆了。一個小時下來，抓了一把不知名的草便回去交差了，當然又是不合格。
隔天的修考成績就好看多了，論修煉速度比各個仙二代都快，論功法理解程度又對培元決剖析得透透徹徹的。因此在測評師手里的評語是對劉瑟比較贊揚，概因為他用了1年的時間走完了青萍大陸普通人5年走完的路。
除了門派供給的資源，還有主神的資源和教導，這些加起來讓他比普通人快了一倍的修煉速度，但還有一項決定因素，便是他的經歷促使他的意志力更加頑強，幻境的一世雖然記憶給封印，但還是或多或少的改變了他思維方式和行為習慣。再加上青萍大陸的人學習培元決一般都是7歲時在蒙館中習得的，年幼的人不管身體發育還是意志品質都較成年人差的遠，所以劉瑟才能1年時間走完別人5年時間走完的路。