有了一個好的開頭，張三豐終于見識了刑天那恐怖的學習天賦。心中歡喜之下，更是用心得教授起來。
有系統這個作弊器的存在，每一次的指點和每一次的套路演練，刑天都會有讓人驚嘆的提升。
就這樣，一個熱情的教學，一個用心的學習，天色也不知不覺泛白，當太陽升起，兩人才猶意未盡的結束了第一天的學習。
吃過早飯，張三豐帶著刑天離開了這座山谷，在通過一座懸在兩個懸崖的長繩索，來到另外一座山上。
說也奇怪，這座山竟然有一座道觀，道觀很奇怪，沒有牌匾顯示所謂的名字，進去之後大殿中也只是供奉著天地二字，沒有後世尋常道觀所供奉的三清或是其他神仙。
對于道教刑天不太了解也沒有多問，跟著張三豐在道觀住下。
接下來的日子，每天寅時都會隨著張三豐練一練太極拳，剩余的時間則被張三豐帶著坐而論道，或是給刑天講道靜修。
刑天本體是巫族，身體內流淌的也是盤古血脈，外表看起來是一個高大壯碩的人族大漢，但是隱藏在血液中的暴躁，讓他接受不了這乏味的打坐。
第一天，靠著自己強大的自制力，刑天沒有任何感覺。
第二天、第三天、第四天、第五天、第六天、第七天。
整整一個星期，刑天都耐著性子撐了過來。
可是在第六第七兩天的時候，刑天已經從內心深處有了一絲狂躁，一直到了第八天，刑天再也壓抑不住自己的內心，腦海中有了瘋狂之意。
一早，刑天例行和張三豐一起修煉太極拳，可是因為內心的波動，刑天的太極拳卻是又急又硬，絲毫看不出太極圓潤的意境，也少了練拳時的那股機靈勁。
張三豐將這些看在眼里，他沒有說什麼，也沒有點醒沉浸在這一切而不自覺的刑天。
太陽又一次準時準點的升起，也代表著今天晨練任務結束，張三豐帶著刑天再次回到後院，還是那個樸素幽靜的房間。
房間里除了一個雲床和兩個蒲團，外加身後的一個大大的道字，再沒有其他的裝飾物。
一個星期的時間，刑天早已明白了接下來的流程，也很痛快的坐在屬于他的蒲團上，張三豐也坐在另一個蒲團。
太極之先，本為無極。鴻蒙一䣳𡘾@烊徊環鄭 飾藜 福 賜蛭鏘忍 病６ 歐鄭 斕嘏校 汲商 ！ br />
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人之生世，本有一無極，先天之機是也。迨入後天，即成太極。故萬物莫不有無極，亦莫不有太極也。”
人之作用，有動必靜，靜極必動，動靜相因，而陰陽分，渾然一太極也。人之生機，全恃神氣。氣清上浮，無異上天。”
神凝內斂，無異下地。神氣相交，亦宛然一太極也。”
……”
相比較平時的講道與論道，這一次張三豐上來講起了太極拳修煉需要凝神凝息的之法。
起初，刑天因為心中狂亂暴躁而如同天書一般，最耳進右耳出。但是，隨著講解的越發深奧，刑天也慢慢的用心開始听，開始領悟。
不知不覺，心中那股煩躁逐漸被寧靜所代替，因為心煩而略寫急促不規律的呼吸，也變得越來越悠長。
張三豐一直都注意刑天的動靜，同樣也暗自做好準備，一旦發現刑天有任何不對的地方，他就會立即出手，以免生出更大的禍端。
顯然，張三豐的擔心多慮了，看著雙目赤紅、渾身顫抖、青筋乍起的刑天，逐漸平復下來，並且恢復了原本的安靜，他不由滿意一笑，對于這個趕鴨子拜師的徒弟更加滿意。
可隨後張三豐又想到一件事，不由心里暗自嘆了一口氣︰“算了！隨他去吧！如果有緣法，終究還是有再見面的一天。”想到這，張三豐收斂一下心神，開始全力念起這篇總綱。
太極拳者，其靜如動，其動如靜，動靜循環，相連不斷。則二纎艇T唬 蟪傘Ｄ諏財瀋瘢 餼燮淦 ！ br />
拳未到而意先到，拳不到而意亦到。意者，神之使也。神氣既媾，而太極之位定。其象既成，其位既定。氤氳化生。而演為七二之數。”
……
學太極拳為入道之基；入道以養心定性，聚氣斂神為主。故習此拳，亦須如此。若心不能安，性即擾之，氣不外聚，神必亂之。心性不接，神氣不相交，則全身之四體百脈，莫不盡死，雖依勢作用，法無效也。”
……
學者須于動靜之中尋太極之益，于八卦五行之中求生克之理，然後混七二之數，渾然成無極，心性神氣，相隨作用，則心安性定，神斂氣聚，一身中之太極成，陰陽交，動靜合，全身之四體百脈，周流通暢，不黏不滯，斯可以傳吾法矣。”
這一講就是一個多時辰，當張三豐最後一個字落下，整個房子里沒有一絲雜音，只有刑天那悠長道不可聞的呼吸聲。
看著已經入定的刑天，張三豐微微一笑，飄然從蒲團上落下，在落地的一剎那，沒有發出一點聲響，接著門無風自開，張三豐就那麼走了出去，門又自動關上，期間還是沒有一點響動。
離開房間，張三豐飄然而起，腳踏虛空徑直去了他的後山隱居地。
與此同時，所有道觀的道士腦海響起了張三豐的話︰“接下來，不許任何人接近後院，直到那人出來為止。”
道觀的道士聞言，全都對著後山方向做了一個道禮，表示明白並且尊崇他的吩咐。
後山的茅草屋中，張三豐坐臥在雲床之上，手里拿著刑天那拜師禮燒刀子，仰頭灌進嘴里，目光好似跨過這距離，直接來到刑天屋內，用只有他才能听到的聲音喃喃自語。
算你小子命好，有我這麼一位好老師。頓悟可是可遇不可求，希望我這不傳之秘，能讓你跨過這道坎，將心里的那魔頭束縛。”
說完，張三豐仰頭將最後一滴燒刀子倒進嘴里，毫不在意用袖子一抹嘴巴。
此間事了，也到了出去雲游一番的時間。”說完，張三豐的身影消失不見，只留下一個酒壇在雲床上。