重啟飛揚年代

第229章 地獄式本能訓練

類別︰ 作者︰貧道九段 本章︰第229章 地獄式本能訓練

    閑適的校園生活里,有了女排比賽這樁子事,讓吳濤的日常緊湊了很多。

    自打有了他這個男陪練的加入,女排校隊的訓練就走上了一條瘋狂不歸路。

    李婧作為隊長,帶著主力陣容團隊,每天都要迎接以吳濤為首的替補陣容的挑戰。

    李婧壓力很大,真的很大。

    她發現在吳濤的指揮下,幾天前還不太會打排球的替補陣容,全都變成了狼性十足的女將。

    只要給她們抓到機會,必然是各種出其不意的扣殺。

    在她們的眼里,只有進攻,全無防守。

    然而有些時候,進攻就是最好的防守。

    于是替補陣容,幾乎把主力陣容打得毫無還手之力。

    吳濤仍覺不滿意,場上充斥著他的怒吼。

    “啪啪啪!”伴隨著一陣急促的鼓掌聲,吳濤又咆哮開了,“你們都沒吃飯嗎?跳也跳不高,扣也扣不死,這麼溫柔,彈棉花呢?”

    說著,排球飄到二傳上方,吳濤輕輕躍起,一記勢大力沉的扣殺,直沖李婧和安蓉之間的間隙落下。

    啪,落地得分!

    即便前一刻,還被吳濤罵得狗血淋頭;而在得分的這一刻,五名隊員全都圍上吳濤,歡呼慶祝。

    這一刻,沒有男女之防。這一刻,只有對勝利的渴望。

    吳濤拍著球,走到球網處,看著穿著短褲、露出大長腿的李婧,漫不經心道︰“隊長,如果再這麼打下去,這主力陣容是不是該換人了?”

    李婧無言以對。

    吳濤回過頭來,沖著己方的姑娘們一陣鼓動慫恿。

    “姐妹們,想不想打首發,想不想打主力?”

    網前五號位的胖妞姚漂亮憨憨地道︰“助教,咱們現在已經把主力打得滿地找牙,為什麼還要當主力?”說完傻傻一笑。

    “胖妞,你傻啊,咱們當主力,就能打比賽。一旦贏了比賽,就能吃香的喝辣的了!”一號位的雷蕾虎虎地道。

    姚漂亮頓時拍拍手道︰“好耶好耶,有好吃的,我喜歡!”

    主力陣容那邊一眾女孩,听著替補隊員們,全然沒把自己當回事,不由恨得牙癢癢,偏偏又無可奈何。

    吳濤見狀,火上澆油道︰“姚漂亮,不僅有好吃的,而且還有很豐厚的獎品∼”

    “……這次市里的比賽,是串串香連鎖店冠名贊助的。我听說了,獎品很誘人!”

    替補陣容一陣歡騰,齊聲呼喝道︰“當主力,贏比賽,拿獎品……”

    眼見著替補隊員們越來越齊心協力,越戰越勇,主力陣容的李婧等女孩,也開始深思了。

    “姐妹們,華夏女排精神是什麼?是拼搏精神!”

    “我們輸得那麼慘不要緊,重要的是我們得捫心自問,自己是不是拼搏了?盡力了?”

    “眼下雖然不是正式的比賽,可我們要是連她們都打不過,又有什麼臉面代表校隊出戰?”

    女孩們一陣沉默,隨即安蓉第一個振臂高呼︰“拼搏,拼搏!”

    這一聲高呼,頓時喚醒了其他隊員的斗志,轉眼間齊齊高呼道︰“拼搏,拼搏!”

    很快,替補隊發球。

    安蓉靈巧地接下,只是一傳並不太到位。

    然而李婧不管了,一個箭步直沖,高高躍起,揮動小臂,大力扣殺。

    身先士卒地表現拼搏精神。

    主力陣容的火氣,頓時被這一記扣殺點燃了。

    很快,雙方對戰式訓練,陷入了膠著境地……

    這樣的訓練剛有些起色,體育老師丁力卻是匆匆過來叫停道︰“誰讓你們這麼練的?”

    吳濤站出來舉手道︰“我!”

    “胡鬧!”丁力是個小個子,呵斥學生的時候,總是忍不住跟著小竄下跳,“我好不容易才湊成個排球隊。照你這麼練下去,都練乏了、傷了,誰去參加比賽?”

    “是你還是我?”

    吳濤夷然不懼道︰“丁老師,留給我們的時間不多了,我覺得這種方法最有效。”

    “你懂還是我懂?”

    面對丁力的質問,不等吳濤回答,李婧便搶先道︰“丁老師,我覺得吳濤的訓練方式沒問題,我可以接受!”

    “我也接受!”

    “我也是……”

    眼見著這一面倒的局勢,丁力咬牙切齒地瞪了眾人一眼,氣急敗壞地一揮手︰“不管你們了,你們愛怎麼訓練,就怎麼訓練……”

    說完,背著手揚長而去。

    于是,地獄般的訓練模式就這樣開始了。開始幾天,隊員們年輕力壯,生龍活虎。

    幾天下來之後,每天的高強度訓練,都在掏空著她們的身體。

    回到家,一個個全都倒床就睡。安蓉甚至在晚自習回去的路上,趴在車把上便睡著了。

    到了幸福華府,吳濤抱起安蓉輕盈的身子上了樓。

    安蓉像只嗜睡的小貓,隨手抱住了他的脖頸,臻首在他的臂彎里蜷縮了個舒適的角度,繼續睡去。

    敲開安家的門,顧謹連忙把倆孩子讓進房間。

    吳濤一口氣沖進安蓉的房間,將她輕輕放在粉色的床鋪上。

    安蓉著了床,抱著身邊的布娃娃便睡著了,甚至發出了細微的鼾聲。

    這時顧謹正端著溫水毛巾走進來,瞅見這一幕,不由心疼道︰“怎麼累成這樣?”

    “都是參加訓練累的。”

    “這老師也真是的,催命地訓她們,也不考慮她們的承受能力……”顧謹不由抱怨道。

    吳濤頓時一陣尷尬,不過他也理解。當媽的,看到孩子累成這樣,哪有不心疼的?

    “瑾姨,是我讓她們搞這種對抗訓練的。我管它叫,地獄式訓練。在這種高強度訓練中,養成運動本能,形成比賽風格。”

    “哦,是你的想法啊∼”顧謹當即改口道︰“既然你要這樣訓,那就一定有道理。沒事,孩子累一點,恢復的也快。”

    在這種地獄般的訓練中,不管是替補隊,還是主力隊的排球水平,尤其是進攻意識和扣殺水準,都進步的飛快。

    以至每天訓練得熱火朝天的男籃隊員們,都忽略了自己的訓練,湊過來忘乎所以地加油助威。

    專心負責籃球訓練的丁力,每天也在默默關注著女排這邊的進展。

    眼見著她們的訓練搞得有聲有色,隊員們的進步也很迅速,丁力也是無話可說,甚至連男籃隊員過去給她們加油助威,都沒什麼臉面去管了。

    泰國最胸女主播全新激_情視頻曝光 撲倒男主好饑_渴!!請關注 ()!!

加入書簽 上一章 目 錄 下一章 加入書架 推薦本書

如果您喜歡,請把《重啟飛揚年代》,方便以後閱讀重啟飛揚年代第229章 地獄式本能訓練後的更新連載!
如果你對重啟飛揚年代第229章 地獄式本能訓練並對重啟飛揚年代章節有什麼建議或者評論,請後台發信息給管理員。