甦欣怡也是一邊吃著魚，一邊含糊不清地道︰“是啊，如玉姐，美妮，你們可別客氣了！不然的話，一會兒全讓小龍吃進去了！”
這時候高如玉、李雙雙和林美妮都忍不住笑了起來。
很快大家都融入到了快樂的氣氛當中。
一邊吃著美味佳肴，一邊和m i n 聊著天，這日子不要太爽。
說著說著又說到形意拳上面了。
李雙雙忽然問道︰“小龍，我听師父說，形意拳要觀其行，得其意，就是你也說過的，要觀察動物的行為，模仿動物的那種意味，而且形意拳的祖師也是模仿動物創造出來的拳法，那太極拳模仿的是什麼呢？”
我笑了笑道︰“形意拳模仿的是十二種動物，還有融入了五行的元素，而太極拳則是運用的陰陽轉化的道理。練習太極拳，要從拳架開始，逐步達到靜、輕、慢、切、恆的要求，在搏擊當中達到自身的平衡，而破壞敵方的平衡，從而打敗對手，太極拳的十三式，繃、捋、擠、按、采、列、肘、靠、進、退、顧、盼、定，就是陰陽轉化的體現，太極拳的拳經上說，粘即是走，走即是粘，陽不離陰，陰不離陽，陰陽相濟，大概就是這麼一個道理了。”
林美妮也是很感興趣地道︰“小龍，你說的好深奧啊，我怎麼一點兒也听不懂？”
我笑了笑道︰“听不懂就對了，如果你沒有練過，就听懂了我說的拳理，那你簡直可以算天才中的天才，哦不，應該說是妖孽！”
林美妮嗔道︰“你才是妖孽呢！”
高如玉也是笑道︰“小龍，還真是一個妖孽！你們說，有誰能像他一樣，武功長進這麼快？還有這廚藝，不去大酒店當大廚真是浪費了啊！”
我嘿嘿笑道︰“是嗎？我怎麼沒有發現自己很出色？這麼一說，我覺得自己還是很厲害的嘛！”
李雙雙也是嬌聲笑道︰“小龍，你確實很厲害，我感覺你好像比我師父還要厲害，只是你不顯露罷了，對不對？”
我輕描淡寫地道︰“你說是，那就是啦！”
李雙雙含情脈脈地看著我道︰“小龍，今天跟你對練，我感覺自己進步了不少呢！特別是你的太極拳，讓我有一種自己打自己的感覺，好像我越用勁，就越是不得勁兒！”
我笑了笑道︰“當然啦，要不然怎麼說，太極拳是四兩撥千斤的拳法呢！比如說我用太極的雲手破了你的崩拳，又以連綿不絕之意順著你的移動施以很輕的力，你就沒有辦法再扭轉局面，這就是我在用你的力量打你自己呀！太極拳的厲害，就在于此！借力打力，這和形意拳的硬打硬進是不一樣的。”
甦欣怡忍不住問道︰“那太極拳和形意拳，到底哪個更厲害啊？”
我嘿嘿地笑道︰“這兩種拳法，沒有誰厲害之說，無論是哪種拳法，都要看誰用。比如說咱們的形意拳祖師爺武神孫祿堂，那就是精通各家拳法，什麼形意、八卦、太極，無一不精，最後他很多種拳法融會貫通，就成就了天下第一高手的美名，最後甚至達到了五百年來武術的最高境界，破碎虛空而去！”
林美妮瞪大了眼楮道︰“小龍，什麼是破碎虛空而去呀？”
我嘿嘿地笑道︰“這個你沒有看過網絡啊？那些玄幻仙俠里面，講得很清楚，不信你問甦欣怡！”
這時候甦欣怡也是主動地解釋道︰“小龍，這回你倒是找對人了。這個破碎虛空嘛，簡單的說，就是成為神仙了呢！就是打破了現在這個宇宙空間，去另一個空間也就是另一個界，美妮，多看些的就明白了，這和高僧飛升佛界一個道理。”
林美妮哦了一聲，又問道︰“那太極拳看起來軟綿綿，慢吞吞的，真的很厲害嗎？”
我笑了笑道︰“當然很厲害，你看到的是公園和小區里面，老頭老太太練的簡化太極拳，甚至只能算是太極操，那種太極拳當然不能用來打人了。還有就是有的人以為，太極拳就是兩個老頭站在那里推手，其實也不是這麼回事，推手是太極拳的一種比較功夫高低的方法，但不是太極拳的全部技擊手段，如果只是推手，又怎麼能打得到人？”
甦欣怡笑道︰“小龍，那吃完飯，你再給我們表演一下太極拳唄，也讓大家都開開眼界。”
我嘿嘿笑道︰“當然沒有問題啊，而且我答應過雙雙，要教她太極拳的嘛！”
吃完飯，洗碗的任務，甦欣怡居然主動承擔了，而林美妮也是跟著甦欣怡一起去洗碗。
我則是和李雙雙還有高如玉，在客廳里面看了一會兒電視。
等她們把碗都洗好了，我便開始了我的表演。
我往客廳中間一站，頓時整個人的氣勢就變了，剛才我還是嘻嘻哈哈的，不過現在卻化身為一位太極宗師，身上的氣勢自然而然的就帶著前輩的太極宗師的味道，這下子幾位大m i n 都忍不住驚嘆起來。
林美妮瞪大了眼楮，不敢相信地道︰“小龍，你，你怎麼忽然就變了一個人似的？我覺得你比那些電視上看到的大師，還要有範兒得多啊！”
我輕輕地點了點頭，然後用一種渾厚的帶著宗師風範的聲音道︰“那些都是假大師，在真大師面前，自然就要顯出原形了。好了，你們看好了，真正的太極拳，是這樣的，每一招一式，都要引動天地之間的陰陽能量！”
說著，我便是打起了真正的陳氏太極拳。
一邊打我也是一邊道︰“現在我打的是陳氏太極，這跟武當原氏太極有所不同，但是兩種太極拳，都是要在練習的時候感悟天地陰陽，達到陰陽相濟的狀態，這與形意拳借鳥獸感悟天地，是不一樣的。”
這時候客廳里面的空氣，似乎也是被我的拳勢帶動起來，形成了一道道小型的龍卷風，就像是那部非常經典的di n y ng，太極張三豐里面，武當派祖師張三豐真人在樹林里面，悟出太極拳時，將樹林里面，那些枯葉都卷起來，最後揉成一團球一樣。
只不過在這客廳里面，並沒有樹葉，所以看起來沒有那麼震撼罷了。
四位m i n 都看得很入神，四雙美目都是一眨不眨的，每一個人的臉上，都是震驚的表情。
我一邊打，一邊道︰“太極拳是三大內家拳之一，它和形意拳修煉內功的方法是不太一樣，太極拳采用的是逆腹式呼吸，吸氣時小腹向內凹陷下去，呼氣時突出來。”
打完一套陳氏太極的套路，四位m i n 都忍不住鼓掌起來。
李雙雙更是站起來，激動地道︰“小龍，我要跟你學太極拳！”
我嘿嘿笑道︰“當然沒有問題啦！多學一點不會有壞處，只會有好處，等你練了太極拳，便可以將太形拳和形意拳相結合，那樣在搏擊大賽中，又會多出不少的獲勝的手段來！”
李雙雙含情脈脈地看著我，小聲道︰“嗯！”
我笑了笑道︰“好了，現在我就開始教你最基本的太極拳樁功，無極樁！如玉姐，欣怡，美妮，你們要是感興趣，也可以一起來哦！”
听我這麼一說，三位m i n 都是站了過來，準備跟李雙雙一起學。
我擺出無極樁的姿勢，然後道︰“無極樁，是重在無極。你們看我的樣子，要兩腳並步身體直立，懸頂正容、目光平視內斂、鼻吸鼻呼、吊舌提肛、氣沉丹田、虛頸收額，沉肩兩臂自然下垂，展指舒掌在兩胯外側，不挺胸收腹留臀、膝關節放松腳指微微抓地，心靜體松，呼吸平穩細緩深長，腿要像蓄滿了水隨時都要外溢的缸，但是卻似溢非溢，水漫出了缸口輕輕一層，卻仍舊無法溢出。微曲也是說曲不曲。”