我在深圳的青蔥歲月

第885章 三月忙忙 四月水腫心慌慌

類別︰都市言情 作者︰汴塘舞仕 本章︰第885章 三月忙忙 四月水腫心慌慌

    3月8日,倫敦公司的小thoas過來了,他個頭不高,和bi大致相當,金色頭發,微胖,三十五歲的樣子,看得出來他脾氣很不錯,一點架子都沒有,他每天早上進了公司之後,第一件事就是要和辦公室里的幾乎每個人都打上一聲招呼,然後再閑聊幾句。一開始,很多人有些緊張,這英語也說的結結巴巴,不過在小thoas的鼓勵下,他們慢慢的都能他聊上幾句了,這也算是變相的提高了大家伙開口說外語的自信心。他這次來深圳的目的就是實地考察一下,盡快的把項目的設計落實到紙面上,然後請客人確認之後,才能采取下一步的開發動作,嚴格的講,小thoas已經是在開發階段了

    17日,邁阿密公司來了2位同事,都是男的,他們在總公司的職位是跟單,所以,對訂單的進度尤其的關心

    在我原有的印象里,這些歐美人都應該像之前我在龍崗林道公司的orriss一樣啊,每天干滿8個小時,然後多一分鐘都不願意加班了啊。當然了,咱必須得實事求是的說,在這8個小時里,人家的工作態度可是極為認真努力的,他們做什麼事都是全力以赴,毫不惜力的,我覺得我每天的工作量已經很多了,可是與他們比起來,咱還是差了一大截的。

    只是我沒有想到這英特利公司的這幫鬼佬會這麼拼命啊,從他們從來到深圳的第一天開始,就連時差都不去倒,直接就像上了發條似的立即投入了工作,而且還好像恨不得每天都要工作25個小時似的,唯一的享受似乎就是喝喝咖啡,吃吃薯條和漢堡。

    你想想,既然人家鬼佬都這麼拼命,這麼能干了,那我們這些人又豈能磨磨蹭蹭,甘落人後啊,所以,這段時間把我給累得啊,隨時都想閉上眼楮去補補覺,每天不是開車帶著他們去這家工廠看樣品,去那家工廠談設計,驗大貨,就是陪著他們在辦公室里加班到深夜,他們也有些東西是搞不明白,或者拿不定主意的,也需要去請示,去溝通的,這可就苦了我了,我感覺自己簡直就是一個提供24小時貼身服務的保鏢兼保姆啊。

    還好的是,他們加起來也只待了十幾天,毫不夸張的說,要是他們再多待上那麼幾天的話,以這個工作強度,幾乎天天無休,幾乎天天出去,我真的快有些撐不住了。這生理上的疲勞倒是次要的,咱年輕啊,累了的話,美美的睡上一覺,第二天起來之後照樣是生龍活虎。我受不了的是心理上的疲勞,在那段時間里,我的腦子一天到晚都充滿了各式各樣的問題,麻煩和困難,然後要想著怎麼去提供合適的解決方案,就連睡夢中都在想這些問題,有一天早上,梓彤驚奇的告訴我說我夜里說夢話了,像是在打電話,說了大半天呢,呵呵呵,我的個老天呢,唉,可是又有什麼辦法呢?而每天睜開了眼楮之後,就感覺到這工作像座大山似的直朝我壓了過來。

    嚴格的說起來,其實在這半個月里,我的工作量遠比他們更大,更多,因為他們大多數時候只需要對我一個人,或者交代給我即可,而我呢,我是三向的,我既要對他們,也要對公司同事,還要對工廠,哪一方都不容有失,雖然我一向自詡記憶力超群,可我都不得不去做了筆記。

    諸位,您說說,這特麼掙點錢容易嗎?做不好吧,公司不滿意,領導小看你的能力,你可能失去這份工作;做好吧,公司倒是滿意了,自己的位置也保住了,可是你人卻要快累死了,最主要的是缺覺啊。

    but,

    四月六號,父親打來了電話,告訴我說已經給母親買了15號來廣東的火車票,順便問問還有什麼需要帶的嗎?

    我告訴父親什麼都不用帶,特別是厚衣服,千萬別帶,在深圳根本就用不上,薄衣服也不用帶,一路上太麻煩了,盡量輕裝簡行。另外,我又叮囑了父親半天在來的路上的注意事項,再三交代,一定,一定,一定要和母親說清楚了,千萬千萬別下錯車了,一定要到終點站,看所有的人都下車了再下車

    這個時候,梓彤的肚子已經很大了,雖然之前已經嚴格按照醫囑,注意飲食了,可是架不住里面兩個家伙啊,他們�z似乎在較著勁似的瘋長,我真的擔心哪天會不會把肚皮給撐破了啊

    更人人揪心的是,進入四月份之後,我忽然就發現她的腳啊,小腿啊,似乎越來越胖了,可等我再仔細一看,不對,這哪里是胖啊,分明是腫了,用手指對腫起部位按壓下去的時候,皮膚會明顯地凹下去,要過一段時間才會慢慢地恢復。雖然看著倒還好,但是對平日里的生活已經造成了影響,特別是腳,穿她自己的拖鞋已經不行了,那就只有穿我的大號拖鞋了。

    我揪心啊,便在產檢的時候趕忙問醫生這個要怎麼辦啊,醫生觀察了一下,估計他也應該是司空見慣了吧,並沒有給出什麼具體的解決方案,只是給出了幾點建議︰

    一.充分休息:醫生說消除水腫最好的方法莫過于靜養,研究表明,人在靜養時心髒、肝髒、腎髒等負擔會減少,水腫自然會減輕或消失。

    二.注意保暖:說浮腫即水分積存。為了消除浮腫,必須保證血液循環暢通、氣息順暢。為了做到這兩點,除了安心精養外,還要注意保暖。臥槽,在深圳還用保暖嗎?只有每天晚上用熱水燙一燙了。

    三.穿著合適的衣服:平時盡量不要穿著緊身的衣服,這樣會導致血液循環不暢,從而引發身體浮腫。這個也不用你講啊,自從懷孕之後,一直都是很寬松的啊。

    四.食用低鹽餐︰懷孕後身體調節鹽分、水分的機能下降,因此在日常生活中要盡量控制鹽分的攝取,每日攝取量在10g以下,這個其實還好了,我口味重,平時喜歡吃咸的,可是現在為了他們母子的平安和健康,我就無所謂了,從今天開始,一定謹遵醫囑,減鹽從淡。

    五.穿彈性(褲)襪︰為了減少過多血液堆積在下肢,建議在清晨出門前穿上彈性(褲)襪,這個倒可以嘗試一下的,不過她平時已經很注意了,很少有長坐,或者長站的行為。

    六.抬高雙腿︰建議孕媽咪在睡前(或午休時)把雙腿抬高15~20分鐘,可以起到加速血液回流、減輕靜脈內壓的雙重作用,不僅能緩解孕期水腫,還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。這個得我來輔助完成才行了,我下定決心從現在開始一定要身體力行起來。

    七.左側睡︰睡覺的時候采取左側臥姿勢,這樣可以避免壓迫到下肢靜脈,並減少血液回流的阻力,這樣還可以減少對心髒的壓迫

    嚴格按照醫生的建議試了幾天,似乎並沒有多大的效果啊。由于了之前有看中醫生的良好體驗,于是我們又去看了中醫,中醫采取的方法就是食療

    一.攝取高蛋白、低鹽飲食:每天都應攝取優質的蛋白質,例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶制品、黃豆制品(如豆漿、豆腐、豆干、素雞、豆包、干絲)等。這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜,例如洋蔥、西紅柿、蒜頭、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、紅棗、黑棗、檸檬、醋、月桂葉等來料理,可以減少鹽的使用量。

    二.進食足量的蔬菜水果:蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素,它們可以提高機體抵抗力,加強新陳代謝,還具有解毒利尿等作用。

    三.少吃或不吃難消化和易脹氣的食物︰如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等,以免引起腹脹,使血液回流不暢,加重水腫。

    四.由食物中攝取維生素b1或補充維生素b群:富含維生素b1的食物包括酵母、肝髒、全谷類(如糙米)、黃豆、莢豆類、小麥胚芽、馬鈴薯

    據朋友說這中醫的方子是管用的,但是見效慢,我們吃晚了,如果能提前兩三個月,甚至四五個月開始就采取食療,那還是會有明顯的效果的。唉,誰叫咱沒有經驗啊,每天看著梓彤那水腫的小腿和腳掌,我心疼的手足無措,甚是焦灼,不過徒有一身力氣,卻什麼忙都幫不上,也只能勸她平時不準再去華強北了,反正那里有于金麗給看著呢,應該問題不大,再說了,我平時有空也會去看一眼的。

    可是,她不答應,反而覺得並不是什麼事都要听醫生的,而且,這水腫並沒有影響她什麼啊,相反的,她認為越是這個時候,越是要每天都出去走一走,鍛煉一下,這樣才能更方便以後的順產,她可不想剖腹產奧。

    無奈,我是拗不過她的,也只能叮囑她每次不要走太遠的路程,隔那麼一會兒就找個地歇一歇

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