大理王宮後山的一處山谷中，刑天和段譽二人站在一起。在他們的前方，布滿了各種各樣的機關障礙。
凌波微步是逍遙派的獨家輕功，本來我也是修煉者，但我不是逍遙派門人，沒有資格傳授。”說到這，段譽微微一笑。
但是，語嫣是我最愛的人，我破例將凌波微步傳授與你。”說道王語嫣，段譽一臉柔情，顯然對于這個他追了好久的妹子，喜歡到了靈魂深處。
刑天沒有說什麼，他只是為了學習凌波微步。
好了，你看到的這些東西，是我這些年研究凌波微步的成果。你想要學習，先闖過這些關卡，將步法走位連熟練，基礎打牢固。”
說到這，段譽躍身而起落在眼前這些足有兩米高的木樁上，道︰“接下來，我先將這兩千三百一十二根木樁走一遍，你先看一看。”說完，便開始動了起來。
因為是教學時間，段譽先慢慢的走了一遍。一趟下來，他又馬不停蹄又接著走，一連走了五遍，一次比一次快。
叮咚！發現基礎步伐走樁，是否學習？”
在段譽走完第一遍，系統的提示音響起。沒有猶豫，刑天直接選擇確定。
頓時，刑天腦海中多了有關走樁的相關記憶，從哪里下腳，該怎麼走，哪里需要快，哪里有慢一點，都一一的浮現印刻在刑天的腦海中。
當段譽五遍走樁下來，他臉不紅氣不喘看著刑天道︰“怎麼樣？是不是很難？”在所有的功法中，步法最難學，這是公認的一個事實。
可是讓段譽失望了，他沒有在刑天的臉上看到任何表情，絲毫沒有因為記不住而有強烈的心里波動。
那啥！走樁我已經學會了。”刑天摸了摸鼻子，多少有點小尷尬道。
段譽耳聰目明，刑天的話自然听得一清二楚。臉上露出一絲驚訝，顯然有點不相信。
這麼快？你上來走兩遍我看看，別只是記住個大概就說記住了。要知道，步法博大精深，一步踏錯就全錯了。”
段譽也是習武天才，他不相信刑天只是看一遍就學會，要知道他可是歷經多次生死磨難才慢慢掌握，作為男人他有自己的尊嚴。
刑天沒有遲疑，縱身躍上了這兩米高的木樁，開始按照記憶中的步法走了起來。
第一圈，刑天因為不熟悉，走起來速度很慢。當第一圈下來，身體對記憶有了一絲熟悉，他的速度陡然加快。
接下來又走了四圈，每一圈的速度都不一樣，最後一圈的時候，已經有段譽剛剛七成的速度。
下方，段譽看著在木樁上踩著眼花繚亂的步伐亂竄的刑天，嘴巴張得老大。
妖孽，這絕對是妖孽。”
當刑天臉不紅氣不喘，從木樁上一躍而下，段譽已經說不出話，在原地遲疑片刻，道︰“沒想到你的學習能力這麼逆天，那我也加快教學速度。”
接下來，段譽又在地刺陣、沙袋陣等等的練習陣法中演示一遍。然後將這些訓練科目全部教完，段譽臉上沒了表情。
接下來你就在這里練習，什麼時候這套基礎步法練習可以在三分鐘內通過，我就教你完整的凌波微步。”
說完，段譽也不想在待下去，實在太打擊人了，他需要去王語嫣柔軟溫暖的身體上，尋找一下安慰。
看著急匆匆離開的段譽，刑天無奈的聳聳肩︰“沒辦法，擁有系統就是這麼叼，如果打擊到了，那我也只能說一聲抱歉，我一定繼續努力。”
接下來，段譽每天都會差人將食物送到後山山谷，刑天一個人則是留在這里勤學苦練。
第一天，刑天一套走下來用時五分鐘。
第二日，刑天一套走下來用時四分半。
第三日，刑天一套走下來用時四分十三秒。
第四日，刑天一套走下來用時三分五十五秒。
第五日，刑天一套走下來用時三分三十秒。
第六日，刑天一套走下來用時三分十三秒。
第七日，刑天正式進入三分鐘，達到兩分五十七秒。
叮咚！恭喜宿主基礎步法達到熟練。”
當日，段譽從王宮趕來，面無表情的看著刑天道︰“既然基礎訓練已經完成，那我就開始正式教學凌波微步。”
說到這，段譽的神色終于恢復正常︰“凌波微步是逍遙派的獨門輕功步法，根據易經八八六十四卦衍生而來，所以想要學習凌波微步，就要對六十四卦有了解。”
這些我會教你，現在我先告訴你凌波微步的心法，你仔細听著記著。”
大凌波微步者，實乃馭氣飛行之術也。絕非一般輕功乃至上乘輕功可比擬也。”
說到這，段譽一臉傲然，在刑天的注視中，只見段譽就那麼原地拔高，然後在簡單的幾次蹬踏，好似一只靈活的大鳥，在空中滑翔。然後又懸浮在刑天身前，最後平穩落地。
輕功者，乃是指高彈跳能力，借助反彈之力向上竄縱，並以嫻熟的技巧以減輕落地時的重力聲響者是也）所以一般輕功實乃竄縱之術也。”
輕功至上乘者，配合了一定的提氣技巧，跑更快。跳得更高更遠，即所謂“踏雪無痕”“陸地飛騰”“草上飛”者是也。”
而凌波微步之奧妙則可騰空馭氣飛行，飛行之距離遠近則由修煉者自身之功力程度而定，功力高深至極者可以飛越江河山谷乃至更遠，其飛越時可全身不動馭氣飛行，亦可兩足踏空行走如履平地，神態瀟灑似凌虛而行，是謂“凌波微步”也。”
凌波微步飛行之機理者，實乃修煉者之內外功夫均至高乘，能隨時知當時當地的靈氣性質，從而發出與之性質相同之外氣，同性相互排斥，故身體能騰空而懸浮也。再向後發出外氣，似游泳一樣，身體自然向前飛行矣！”
段譽不帶私藏，一邊說一邊介紹，同時還說著凌波微步的內氣運行路線，一番折騰下來，已經過了三個時辰。
叮咚！發現完整的凌波微步，請問是否學習？”
在段譽最後一個字落下，刑天的腦海中，系統提示音又一次響起。
是！”刑天趕忙確認，下一刻腦海中有關凌波微步的記憶，比其他自己記憶，多了很多。
怎麼樣？是不是感覺很難？沒關系，當初我學習凌波微步的時候，雖然知道了原理，可也是在多次生死大戰中，磨礪出來，你不用太灰心。”
段譽看著自從他說完話，就一直沉寂的刑天，還以為刑天因為太難，而有點沮喪。
這一刻，段譽的內心是公平的，是暗爽的。終于，這個妖孽不再是看一遍就會了。
可是，沒等他將這一份開心延遲下去，就听到刑天那滿是抱歉的話響起。
啊！不好意思，剛剛有點走神，凌波微步我已經學會了，就是熟練上還差一點，不能同你相比。”說話的時候，刑天一臉謙虛和誠懇。
可段譽卻如同吃了一個蒼蠅一般，太特麼惡心了！